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基本功的作用(基本功的作用包括)

更新:2022-10-22 20:36编辑:bebe归类:两性养生人气:87

基本功的作用包括

乒乓球作为一项复杂的球类运动,要想打好还是有一定的难度的,难就难在其入门方面,这时候肯定会有人说,乒乓球入门还不简单吗,拿起球拍把球打过去不就可以了吗,非也。你以为真的只是把球打过去就可以了吗,还有落点,线路,长短,旋转变化,这些才是乒乓球的变化所在。所以乒乓球的入门难度还是挺高的。

乒乓球要想入门先得苦练很长一段时间基本功,这里的基本功包含了很多方面的内容,其中这几个基本功尤为重要。

第一,正手攻球,这个是正手所有技术的核心,这也是入门的必修课之一。练习这个正手攻球有利于培养手感,手感对于乒乓球这项运动是非常重要的一个东西,对于有些球,我们有时候可以用非常规的动作打回去,而且打出去的球常常给对方造成回球困难,这种就是我们常说的手感好,练习这个正手攻球有利于增强手感,同时还会对球的理解越发深刻,为后面练习正手拉球奠定坚实的基础,后续还可以练习正手快带,快拉,正手对拉。

第二,反手拨球,这个同样也是反手技术的核心,练习这个反手拨球有助于反手技术体系的形成,就像反手快撕,反手拧拉,反手拉下旋这些进阶技术全都需要在掌握反手拨球之后才能练习,如果没有反手拨球的基础就练习后面的进阶技术很容易造成反手技术混乱。

第三,正反手搓球,这个搓球是应对下旋球的一个常规使用技术,这个搓球可以根据来球旋转强弱调整板型来回球,来球不转则需要把球拍立起来一点,摩擦球的中部,如果来球旋转比较强,则需要把球拍放平一点,摩擦球的底部,只有在清楚来球旋转强弱之后才能准确运用搓球。

当然这个搓球衍生出来的技术就属于进阶的技术,也是很重要的基本功,分别是摆短,劈长,晃撇。这个摆短就是通过搓短来控制对方使对方难以借上来球的力量,不容易发起进攻,从而为自己创造进攻的机会。而劈长则跟摆短相反,是通过搓长来顶住对方,给对方造成追身效果,不会轻易给对方发力,如果勉强发力也不会造成高质量回球,这时则是给自己创造了进攻的机会,可以调动对方,来得分。

最后这个晃撇,是一个正手搓球技术,这个技术的使用位置一般都是在反手位,提前侧身,用正手搓球来搓斜线,搓球的位置一般都是两个位置为主,一个底线长球,跟劈长一样,造成追身效果,不会轻易给对方发力,第二个位置则是对方的反手小三角,这个位置则是给对方造成发力困难,因为反手小三角一般都是很难去发力, 即使步伐到位打出来的球也不会太高质量,因此这个小三角的位置一般都是牵制对方发力常用的位置。

以上则是我认为打好乒乓球最重要的几个基本功,掌握好并且能够灵活运用肯定能提高一个档次,并且肯能在比赛中给自己创造进攻的机会,一击必杀。

什么叫做基本功

(1)小学教育的基础性

小学教育的基础性是指对青少年儿童施以全面的素质教育,为他们作为一个合格的公民和未来的发展奠定基础。所以,小学教育为提高国民素质奠定基础;小学教育不是职业教育,也不是培养高层次专业人才的专业教育,它是面向全体青少年儿童实施的普通的基础知识和基本技能的教育,在此基础上发展他们的能力,培养高尚的思想品德,使他们具备国民应有的基本素质。小学教育为培养各级各类人才奠定了基础;小学教育是基础教育,为人才的成长打好全面的基础。小学教育是青少年儿童一生发展的关键期,它为人一生的发展奠定基础。

(2)小学教育的全民性小学教育是义务教育,义务教育是面向所有适龄儿童的教育。我国《义务教育法》规定,凡年满六周岁的儿童,不论性别、民族、种族,都应该接受规定年限的义务教育。小学教育的义务性,决定了它是每个公民都应该享有的权利,决定了小学教育的全民性。小学教育的全民性也是世界各国教育改革的共同趋势。

(3)小学教育的全面性

小学教育应当是全面的,是德、智、体全面发展的,而不应该为某一方面的发展。我国《义务教育法》规定,义务教育必须使儿童、少年在品德、智力、体质等方面全面发展。小学教育的全面性正是《义务教育法》所要求的。

舞蹈基本功包括

基本功分软度练习和动作练习。软度:踩大跨,压小跨,跪脚背,搬肩,搬胸,搬腰,耗竖叉,爬横叉,压后跨,搬后腿等,动作:地面组合和把杆组合:手位,脚位,身段,圆场等;擦地,画圈,撩步,腰,控制,小踢腿,大踢腿,小弹腿,蹲(一位,二位,五位等),单腿蹲,小跳等。

基本功包括什么内容

  最简单的关于设计的定义,就是“有目的的创新行为”。设计包括的门类和学问也很多,平面设计只不过是其中之一。  

1.美学基础(平面构成,色彩构成,空间构成)不管你以后要学平面设计也好,还是艺术设计,或者建筑设计,都必须要懂这三大构成。  

2.对设计的兴趣(总喜欢去发现生活中的美丑,有专业的判断能力,并试图以自己的思维去改变它,这也是我们常说的要有设计想象力。  

3.对设计产品或作品的审美的培养,达到让大众认可的水准。  

4.抗打击能力,任何一个设计作品的产生对需要面对大众的检验和评价,面对多次的或无休止的修改,你必须去吸收和判断重要的设计信息,然后融入到你的作品中去。获得大众的认可,要承受很多委屈,只有设计出的优秀作品能抚慰你的心灵。  

5.设计的终极目标:做一个怎样的设计师?你打算怎么去学,怎么去做好设计。    现在,由于计算机技术的广泛应用,平面设计一般泛指使用电脑来进行的设计过程及获得的设计成果(由于应用计算机这一工具,因此有数码设计的称谓)。由于商品经济的日益发展,平面设计的应用也日益广泛。可以说在我们身边无处不在,在我们日常生活中无时不在。例如我们上街看到的海报、灯箱、广告牌都是平面设计;我们在超市选商品看包装其实也是在比较其平面设计;走出超市别人递给你的传单、名片也是平面设计。平面设计的工作范畴包括:字体设计、印刷品设计(海报、单页、折页、画册、型录、贺卡等等)、照片处理、喷绘写真设计、包装设计、书籍装祯、网页界面、企业形象设计等等。

基本功重要

基本功能够扎实,是取得成功的第一步,如果最基本的做好了,就不怕上面一层一层的困难

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