中药养生茶配方有哪些？
中药养生茶配方有哪些？
参芪五味茶
【原料】人参5克，黄芪10克
，五味子5克，冰糖适量。
【功效】补气、生津、养身，增强造血功能，利尿保肝，利水退肿、托毒排脓，提高免疫力，抗疲劳，抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
洋参菊花茶
【原料】西洋参6克，菊花5朵，冰糖适量。
【功效】养阴润肺、清热解毒，平肝明目，生津解渴，提神抗疲劳。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
决明子茶
【原料】决明子30克
【功效】清肝明目、润肠通便，泻肝火、降血脂、通便、减肥。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
麦芽茶
【原料】炒麦芽15克、炒山谈衫楂5克、陈皮3克，冰糖适量。
【功效】消食、健脾、除胀，增进食欲，帮助消化。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
首乌强身茶
【原料】制何首乌15克、北沙参、丹参各10克，绿茶少许，冰糖适量。
【功效】补肾滋阴、养血活耐谨血，提高免疫力，强身健体，抗疲劳，抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
苏佩清教授为本报读者开出了10种最常见中药保健茶配方，读者可以根据需要服用：
参茸壮阳茶
【原料】人参5克、鹿茸3克、陈皮3克，冰糖适量。
【功效】益气、补肾、壮阳，提高免疫力，促进性功能，抗疲劳，抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
薏仁茶
【原料】炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
【功效】清热、利湿、消昌侍基水肿，降脂、减肥、助消化。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
荷叶茶
【原料】荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，冰糖适量。
【功效】清暑、利湿、消水肿，降脂、通便、疏肝郁。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
参灵茶
【原料】人参5克、灵芝草10克、远志5克，绿茶少许。
【功效】益气养血、健脑安神，提高免疫力，促进睡眠，抗疲劳，抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
玫瑰菊花茶
【原料】玫瑰花5克、薄荷5克、白菊花5朵，冰糖适量。
【功效】疏肝活血、清脑降火，抗抑郁，安心神，提高工作效率。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
望采纳！
补肾养生茶怎么搭配
补肾养生茶怎么搭配
大家知道关于补肾养生茶怎么搭配吗？其实很多人都会喝一些具有作用的茶类，所凯蚂以很多人都会了解养生茶的搭配，那么对于补肾的搭配你知道所说呢？下面我为大家分享关于补肾养生茶怎么搭配的方法。
补肾养生茶怎么搭配1 1、枸杞茶
配方：枸杞10克、菊花3克、冰糖适量
做法：上述所有材料全部放入茶壶里，加入煮沸的开水冲泡。闷泡大约10分钟后饮用，可多次续水冲泡。此款补肾养生茶有滋肾、润肺、清肝的功效，如经常尿频、目昏，常喝枸杞补肾养盯仔埋生茶会得到有效的改善哦。
2、 苁蓉茶
配方：肉苁蓉鲜干片5克、蜂蜜适量。
做法：肉苁蓉鲜干片直接放入玻璃杯子中，300ml-500ml热水冲泡，静置5分钟。沥干水分。蜂蜜可加可不加，肉苁蓉温补肾阳，益精血，润肠通便，还可以调理女性宫寒，手脚冰凉等，对身体有着极好的滋补作用，想要补肾，不妨多喝这款补肾养生茶。
3、 黑豆茶
配方：黑豆100克、苏木10克、红糖适量
做法：黑豆洗净，沥干水分。锅里加入适量清水，倒入黑豆和煮熟后再加入适量红糖，将其搅拌融化后即可。黑豆补肾、乌发之功，对身体有着极好的滋补作用，想要补肾，不妨多喝这款补肾养生茶。
4、虾米茶
配方：虾米10克、绿茶3克
做法：虾米洗净、沥干水分后，放到茶壶里，加沸水冲泡片刻。然后加入绿茶继续闷泡5分钟，代茶频饮。本款虾米补肾养生茶有温肾、壮阳的功效，适用于因肾虚而引起的腰酸背痛症状。
5、戚轿黑米茶
配方：黑米、红糖或红茶适量
做法：取适量黑米，洗净、沥干水后用大火炒5分钟，转小火炒至黑米表层开裂露出白色的米心。然后把炒制过的黑米放到茶壶里，根据个人口味加少许红糖或红茶，用沸水冲泡后饮用。黑米和黑豆一样，都具有极好的补肾、滋阴、养肝作用，是很好的补肾养生食物。
6、黑芝麻茶
配方：黑芝麻、核桃仁各30克，豆浆、蜂蜜各适量
做法：黑芝麻、核桃仁洗净，沥干水分后一起研磨成粉末。豆浆加热倒入茶杯里，加入研磨好的黑芝麻、核桃仁粉后，再加少许蜂蜜搅拌均匀即可。每天饮用一杯黑芝麻补肾养生茶，可以起到很好的.补肾、养发效果，还有助于淡化色斑呢。
7、红枣补肾养生茶
配方：枸杞20-30粒、红枣3-4粒
做法：红枣洗净、去核；枸杞洗净，两者一同放到茶壶里，加入沸水冲泡即可。也可放到锅里用水煮沸后饮用。本配方茶饮具有滋补肝肾、补脾益气、养血安神的功能。但红枣温热，不适合长期饮用，每周饮用一两次便可。
补肾养生茶怎么搭配2 1、补肾茶的做法
补肾茶的做法实在很简朴，就譬如咱们要做的五子补肾茶，用到的质料便是菟丝子、枸杞子、覆盆子、车前子以及五味子这五子。这五子都是在中医药用代价上对付补肾有明显效用的药材。而将他们研成细末后用滚水冲泡，就可以起到明显的补肾结果。历程非常简朴，即使是饮用的历程中，做法也非常简朴。只必要对峙天天饮用两杯及以上，取代茶饮，短期内就可以看到明显的结果，不必要此外的一些庞大的步伐,很适宜日常生活中劳碌的事情一族哦。
2、补肾茶的功效
补肾茶的效用咱们大概可以相识到，补肾天然就益精，以是对付男性来讲，可以起到明显地壮阳结果。并且，对付男性大概女性久不生养，阳痿、早泄等环境都可以通过补肾茶举行医治。并且咱们晓得肾不敷，大概会致使腰膝酸软，面色虚黄，体质较差等环境，这时，饮用我举荐的这款茶品，就可以有用地固本培元，让你从新抖擞生命的活气，对付医治这些因为肾虚致使的症状，结果极佳哦，快点来试一试啊。