篮球护臂作用(篮球护臂作用是什么)

篮球护臂作用是什么

　　护臂最早在NBA中出现，在NBA中最早戴上护臂的就是阿伦·艾弗森。最开始的护臂分为两种颜色，白色以及黑色 ，现在带的人越来越多了，厂家也越来越多的制造这种篮球护具， 所以颜色五花八门的。　　以阿伦·艾弗森为例（NBA第一个戴上护臂的），他的右胳膊的胳膊肘在一次事故中完全粉碎 ， 虽然后期好了，但是艾弗森的RBK公司为了自己的当家球星，制做了护臂。护臂也就是像护肘一样保护胳膊肘粉碎以及骨折。　　护臂是将护肘整体的一个改变，既美观又实用，一般球员都是右撇子，所以在运球和投篮，上篮的时候 ，右边的护臂可以完全绑紧自己的肌肉，以便达到最好的效果。像紧身衣，NBA中现在很多人穿，如韦德 、霍华德就是的。跟护臂说的效果一样，完全是自己包裹起来，肌肉绑紧，起到活动方便的效果。

篮球护肩的作用

有护腕，护肘，发带，护腰，护踝，护膝，护肩，护目镜，牙套等

篮球护臂作用是什么意思

篮球运动员带在手臂上的叫做护臂。

篮球手臂护套的作用

测量方法：手臂完全伸直了测量肘关节周长

尺寸：S: 22.9-25.4cm，M: 25.4-27.9cm，L: 27.9-30.5cm，XL：30.5-33.0cm

护肘功能：依肘部曲线设计而成的筒状护套，能对肘部产生适度的束缚，完全的包覆能提供基本的支撑与固定能力，适合在各种运动中使用；能预防肘关节的伤害并且防止状况加剧。

篮球护臂和跑步护臂有什么区别

护肘太硬，还容易错位，之前没有伤的话最好还是护臂，护臂又软又薄，贴手臂，不容易错位，防个小擦伤足够了，当然保护效果肯定没有护肘好，建议比赛的时候带护臂，平时带护肘，前提是要保证换了护具以后依然有手感，自己抉择，当然最好是不带，影响手感是肯定的。

篮球运动员戴的护臂有什么用

材质不一样，运动护具和发带这种主要用来吸汗的东西怎么可能是一样的材质。

NBA球员常用的护具一般都是阿迪、耐克的品牌产品，当然也有很大一部分人使用专门的运动护具公司比如McDavid生产的专业运动护具。

你说的那个叫髌骨带，一般得了髌键炎（也叫篮球膝、跳跃膝）的人才用得到，我也有，主要起加压保暖的作用。

篮球护臂有用吗

常见的有，从上往下：面具、护肩、护腰、护肘、护腕、护指、长护臂、护腿、护膝、护踝

作用都是通过这些护具的保护，免受强外力的冲击和碰撞，或者是免受自身动作过大而造成拉伤，撕裂等情况的出现。

，通过上面的作用原理基本有隔离、约束等

隔离就是免受外来力的伤害，约束是避免自身动作过大

上面都是些常见的护具，在NBA每个护具带的典型球员是：面具-活塞的汉弥尔顿、护肩-热火维德上赛季季后赛受伤期间带、护腰--火箭的麦迪、护肘--戴的人很多、护腕--小奥尼尔等、护指--艾弗森、长护臂--艾弗森、护腿--奥多姆、护膝--穆大叔、护踝--格兰特希尔

篮球护臂有什么作用

当然是戴在投篮手的手臂上，这样可以更好的帮助你在投篮的时候更好的发力，也可以更好的保护你的投篮手臂。

打篮球戴护臂有什么用

1、平常在家楼下，跟朋友一起打球，都是业余的，有必要带护具么？——没有必要，篮球危险系数并不高

2、穿什么鞋比较好呢？板儿鞋？还是运动鞋？ 随便投投篮就无所谓，如果对抗比较激烈，跑跳比较多，建 议选择篮球鞋

3、手指头常“杵”肿的像香肠，带护指管用么？ 其实我觉得完全可以登好了再去打，经常戳手的原因在于球性不好，多练练把球性练好了，就不会那么容易戳手了。我觉得外面卖的护指作用不大，专业运动员一般选择绷带，起固定作用

篮球护臂作用是什么呢

1、护臂

在篮球运动中，手活的重要性不言而喻。运球、上篮、投篮等都要用到手臂和手肘的协作。同样的，手臂受伤的概率也会大大增加。

有护臂的存在就可以保持手臂温度和肌肉的紧度，温度是确保手臂的能量不易流失，紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的状态不容易拉伤手臂肌肉或者抽筋；同时保护胳膊肘，并保证在争抢球的过程中胳膊上的皮肤不会被划伤。

2、护膝

膝关节是下肢的中转站，是一个在运动中极其重要的部位。由于膝关节力臂长，又是承重的关节，所以动作有一点儿偏差就容易造成受伤。透过护膝加压则可以减少关节扭转、过伸和弯曲造成的伤害；透过护膝的缓冲垫，可以减少身体接触的冲击来避免受伤。

3、护踝

大部分人都曾经历过崴脚的痛苦，踝关节是人体距离地面最近的负重关节，也就是说踝关节是全身负重最多的关节。踝关节的稳定性对于日常的活动和体育运动的正常进行起重要的作用。

一款合适的护踝能帮助增强踝关节周围肌肉的强度，起到对踝关节的固定和保护作用，防止踝关节扭伤,还能防止跟腱拉伤。

对踝关节损伤的运动者来说，它还能有效地减少关节活动的范围，减轻疼痛，加快恢复。尤其是一些踝关节不稳的人，更应该佩戴护踝。另外当进行体操之类剧烈的运动的时候，还应该在护踝上缠上胶带进行固定。

4、护目镜

在激烈的竞技性运动中，参与者互相之间的碰撞难以避免，然而碰到其它的地方还好，如果是眼睛被撞到了一下，轻则令眼睛短暂疼痛，重则导致眼睛受到损害，眼球受伤。

为了减少这种情况，运动护目镜应运而生。运动护目镜一般配有高安全等级的PC镜片，配合上工程塑胶的框架，极大提升了眼睛的抗击打能力，使眼睛受伤的危险降到最低。

5、护指

指的是用于保护手指关节的一块布料，在当今社会，护指基本上成为篮球运动员必备的运动器材之一。手指是人们最常活动的部位，也是最容易受伤的部位之一，运动员手指处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈，佩戴护指是其中一个有效方法。