肚子刮痧有什么作用(腹部刮痧的好处和坏处图片)

腹部刮痧的好处和坏处图片

肚子刮痧后出现小块小块的淤青是由于痧后刮出的痧发紫或发黑说明体内的寒湿之气较重。刮痧是较为传统的治疗手段，其副作用较少，有扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有很明显的效果。

刮痧刮小腹有什么好处

可以刮痧，在生活上一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其它的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。

腹部刮痧的好处和坏处图片对比

气海穴：肚脐往下一个手指处。腹部刮痧手法

刮痧时最好仰卧，以肚脐为中心，按顺时针方向用刮板进行刮拭按摩，力度均匀，不必过于用力，以腹部皮肤红润为度。然后采用角揉法按摩上述提到的天枢穴、关元穴和气海穴。

腹部可刮痧吗

刮痧小腿，可以释放局部肌肉和筋膜，同时促进局部血液循环和新陈代谢，刮痧小腿时，一般会随着经络内侧迷走神经等。内耳经络，来自内踝。向上刮，外侧养精，从膝关节向下至外侧踝关节。走路多还是女性穿高跟鞋走路，小腿肌肉的张力比较高，刮痧小腿可以释放局部肌肉和筋膜。萊垍頭條

肚子刮痧有什么好处

本疗法有宣通气血，发汗解表，疏筋活络，调理脾胃等功能，而五脏之俞穴皆分布于背部，刮治后可使脏腑秽浊之气通达于外，促使周身气血流畅，逐邪外出。根据现代医学分析，本疗法首先是作用于神经系统，借助神经末梢的传导以加强人体的防御机能。其次可作用于循环系统，使血液回流加快，循环增强；淋巴液的循环加快；新陈代谢旺盛。据研究证明，本疗法还有明显的退热镇痛作用。

腹部刮痧有什么好处

腹部刮痧首先能够加快腹部的血液循环、改变肠道的功能、促进胃肠蠕动、促进大便的排泄、缓解便秘。再有还可以减掉腹部多余的肥肉和脂肪、达到减肥的、瘦肚子的效果。另外需要特别注意，妇女月经期、怀孕妇女、有心脑血管病的人禁止腹部刮痧。