十指连心操的作用(十指连心操的作用与功效)

十指连心操的作用与功效

俗话说“十指连心”，古人也有“双手万能”之说。我认为，在我们的手上有着数百个和经脉相通的穴位反射区，是身体的其他任何部位都无法相比的。当我们的双手用力相击的时候，实际上是在给我们的组织器官输送大量的能量【请先看《认识“热能”》一文】。由于本人才疏学浅，在此只能做简单的解释，若有不对之处，恳请专业人员批评指正。人们都知道，我们的双手在相互摩擦之后，会感觉到发热，这实际上是能量的转化——动能转化成了热能。我们的双手用力相击的时候，因为同样的道理也发生了能量的转化。这时候，动能转化成的热能不反应在我们的皮肤上，而是反应在我们体内的“气”上。当我们的双手持续强烈撞击的时候，振荡了气脉，带动了十二经脉和奇经八脉的循环，从而促进了气血的通畅。换一种说法，大家都知道“烧开水”是怎么回事，必须不断地通过燃烧给水加热，直至达到“沸点”，水开始沸腾了也就表示烧开了。我们的双手持续相击的时候，就好比不断地给“气”燃烧加热，当达到“沸点”之后，我们的“气”也就会“沸腾”起来，也就是说，拍手时，动能连续不断地转化成热能，“气”受热以后会带动血液加速循环，将血液内的各种营养成分快速的输送到各细胞、组织、器官（热能转化为动能），此时，营养物质经体内酶的作用进行生物氧化产生（释放）热能，我们人体得以继续从事各种生命活动。通过能量的不停转化过程，从而加快加强了我们机体的循环、吸收、利用、代谢等功能，所以在练习的过程中，我们的机体会出现流汗、放屁、打嗝现象，坚持练习之后，会出现大便明显增多并伴有酸臭气味的现象。也就是说，通过“拍手”能够清出我们体内的毒素，调节我们体内环境的平衡（热能平衡、酸碱平衡、阴阳平衡），当毒素清除以后，引起疾病的因素也清除了，内环境平衡了，我们的机体就健康了。中医里说“所有的疾病都是气血失调所造成的”，“拍手”能够促进我们的血液循环，当气血通畅了，我们机体的抵抗力就会逐渐增强，所有的病症也都会慢慢消失，机体就会恢复健康。在我发病之前就出现了胸闷、声音嘶哑、好叹长气、总感觉气不够等症状，我知道，这是由于在生活中长期存在各种不良的因素导致了我的气血严重失调所造成的。根据“能量守恒定律”，有多大的动能就能转化成多大的热能，通俗点说就是你有多大的力就会有多大的热，所以说我们在拍手的过程中，用力是越大越好（当然得循序渐进），就好比烧开水一样，得有个“沸点”，也就是说用力要达到“极限”效果才会更好。这种现象也就好比医生用的“心肺复苏术”，医生在抢救病人的时候，一般都会用双手去按压病人的胸部，如果无效就会用电击的方法，如果电压低了就会加大电压，由此也说明在“拍手”的过程中，力量是越大越好。根据中国传统经络学的理论，我们全身共有正经十二条，手脚各六条，更重要的是肾经的井穴——涌泉穴正位于脚底，所以只有当我们手脚同时用力运动的时候，我们全身的经脉才能打通，气血才能畅通，从而我们五脏六腑的功能才能同时增强。因此，人们在练习的时候，边走动边拍手效果要好一些，如果能配上节奏感强的音乐，手脚随着节奏一起同时用力打节拍，效果更是出奇的好！但是，病重的人应该注意减少过多过重的脚步动作，以免消耗过多的能量，增加内脏的负担。以治病为目的的人每天最好练习三次，每次三十分钟以上。建议孕妇不要做此运动，老年人切记不可久坐着做此运动，饭后三十分钟内不要做此运动。有很多的朋友知道我国的传统养生健身气功太极拳、八段锦和五禽戏都有很好的健身治病的效果，但不明白其原理，其实它们和“声纳气功”（即拍手操）的原理是一样的，只不过“声纳气功”是靠外力振荡气脉加速气血的循环及机体的新陈代谢，而此三者是靠内力来驱动气血的加速循环从而增强机体的代谢功能。我国的武术讲究的也就是“外练筋骨皮，内练一口气”，也就是说，所有的气功都是通过加速气血循环来增强我们机体的新陈代谢功能，从而达到强身治病的效果！气功还具有一个最重要的特点，就是因为其动作缓慢，以内力为主，所以在练习的过程中不会消耗机体过多的能量。“生命在于运动”，所有的运动项目都是通过我们机体能量的不停转化过程来增强各组织器官的吸收利用循环代谢功能，从而达到强身健体的效果。不同的运动项目所消耗机体的能量是不同的，所以人们必须根据自己的健康状况选择适合自己的运动项目，在运动的过程中一定要注意适当的运动量和强度，否则不仅不能增进健康反而会有损健康。“拍手操”将“声纳气功”与“音乐节拍”完美统一，不仅能清除人们生理上的毒素、浊气，也能除去人们心理上的“邪气”，提升“正气”，从而让人们的身、心同时得到健康发展！拍手操——音乐节拍“中国人”

十指心连心

就让我们十指相扣，走到彼此心灵的最深处

十指连心有科学依据吗

对于高等脊椎动物来说，感受疼痛的构造和生理机制都是相同的，不论是一只鸟、一条蛇、一只老鼠或是一个人。

高等脊椎动物对疼痛的感觉至少与我们一样敏锐强烈，因为它们的许多感觉，如视觉、听觉、触觉等等，都比人类敏锐得多。

动物必须依赖对于不利环境有尽可能敏锐的知觉才能生存，其程度远非今天的人类能比。

除了脑皮层（这不是直接知觉疼痛的部位）的复杂程度之外，动物的神经系统几乎与人类相同，对疼痛的反应，如恐惧、出汗、血压升高、心率增快、代谢异常等，也都很相似。

手指操的功效与作用

正确的答案我认为应该是手指操和手指游戏是不一样的。它们的区别如下所述。

首先是它们的目的性不同。手指操要达到的目的，是通过手指的运动，达到有注健康的目的。而手指游戏只是通过手指的变化而达到娱乐的目的。再有手指操是自我煅练。而手指游戏是通过灯光效音将手指变化显示，是给人看的。

十指连心的医学意义

从“一”到“十”的成语

【一】

一唱一和、一呼百应、一干二净、一举两得

【二、两】

二话不说、别无二致、言无二价、接二连三、

【三】

三长两短、三顾茅庐、三令五申、三生有幸

【四】

四海为家、四分五裂、四面楚歌、四通八达

【五】

五彩缤纷、五光十色、五湖四海、五花八门

【六】

六神无主、六亲不认、六月飞霜、六根清净

【七】

七零八落、七拼八凑、七上八下、七手八脚

【八】

八面威风、半斤八两、胡说八道、八仙过海

【九】

九牛一毛、九霄云外、九泉之下

九曲回肠、九天揽月

【十】

十拿九稳、十年寒窗、十全十美、十万火急

十指连心的原理

将针插入指甲缝,

原理是十指连心那个都疼,比如你的指甲裂了有一点在指甲缝里,你想把它取出来去的时候就会很疼.可想而知将针或竹签插入指甲缝会有多疼。

在宋朝的时候就有类似在脸上刺字的规定。主要是针对犯法后，那些流放在外的犯人的。

俗话说十指连心这是因为

男性朋友牵手，五指相扣。他是想和你密切接触。说明他的心里很喜欢你。他是想通过他手上的血脉去传达他对你的爱意俗话说，十指连心。他五指的每一个脉动。他都想让你感受到。他此时此刻的心跳加速。为你而火热。那你而激动。通过五指相扣在传达 他对你的爱

十指连心指什么

生肖为鸡。因为十指连心，齐心协力，齐谐音鸡，排行第十的生肖为鸡