中药火龙果的作用(火龙果的药效功效)

火龙果的药效功效

火龙果可增强血管弹性，保护血管内壁。可抑制炎症和过敏。可促进视网膜中的视紫质再生，改善视力；还具有抗辐射的作用。红心火龙果是一种低能量水果，富含膳食纤维，适合减肥、便秘的人群食用。

请问火龙果的功效

火龙果的功效有提高人体免疫力，抗氧化，保护心脑血管等，抗肿瘤，美白皮肤，火龙果中含有的铁含量比较高，可以预防贫血也有减肥作用。而火龙果的禁忌有，火龙果中的糖份含量要比一般水果高，高血糖患者尽量不食用，火龙果不宜与牛奶一起食用，还有就是体质虚寒的女性不建议食用。

火龙果的药效功效和作用

红色火龙果的功效和价值有这些，抗衰老，预防金属中毒，预防高血压，预防贫血。那火龙果的药用价值有红色火龙果它含有水果少有的花青素及植物性白蛋白，具有润肺、清热、止咳等功效，具有促进眼睛保健、防治便秘、增加骨质密度的作用。

火龙果的主要功效

一想到仙人掌，我们总会不自然的想起它那布满全身的长长的刺，应该很少将火龙果与仙人掌联系起吧！其实，火龙果是一种叫量天尺仙人掌的果实，原产地在中美洲至南美洲的沙漠地区，国内广泛种植于两广、福建地区。

那么为什么要被称为火龙果呢？是因为其果皮上有肉质鳞片，似蛟龙的龙鳞，而且果皮颜色红艳，所以被称为“火龙果”。

这么威武霸气的果子，竟然不是长在树上的，是不是很神奇~~

火龙果竟然晚上开花

更惊讶的是，新仙C果采购部的同事今天告诉小C，火龙果的花竟然只在夜晚开放。

火龙果的花，也太大了吧！简直可以被称为“霸王花”了。

采购小伙伴说，他在基地见过最大的一朵花，足足有25厘米长！花型盛开似喇叭，清香扑鼻！

而且，火龙果的花不仅好看，还可以吃哦，将未开放的花朵摘下来洗净，可以炒菜、炖肉或凉拌，低脂肪低热量高营养，很是美味。

红心和白心有什么不同

火龙果从开花到结果需要40天到50天左右 ，果实红艳夺目，果肉有白有红，吃起来甜而不腻，柔软多汁。

虽然都是同一品种，但营养价值还是略有区别的哦~~

口感不同

一般来讲，红心火龙果糖分更高，甜度普遍15°以上，味清甜不腻。

营养价值不同

营养价值方面，红心火龙果也更胜一筹哦。

红心火龙果含有更丰富的胡萝卜素、花青素、铁元素等，花青素可以帮助对抗皮肤衰老、氧化，铁元素可以促进血红蛋白生成。

难怪9月份采购部的小哥哥们，从火龙果基地回到公司，个个都看起来那么水灵，水果伙食开得不错呀！

火龙果的食用禁忌

火龙果竟然是凉性的

火龙果原本长在沙漠，没想到却是凉性水果，想想也真是奇怪。寒凉体质的小伙伴们，可要少吃了哦！

火龙果不能久放

火龙果不宜久放，最好现买现吃，一个切开后，尽量一次吃完，如果确实吃不完，也不要放到冰箱里，冰箱可是滋生细菌的“重灾区”！放在干燥通风的地方就可以啦~~

糖尿病人要少吃

火龙果中的糖主要以葡萄糖为主，虽然我们吃起来感觉并不太甜，但其含糖却高达13.3%，所以糖尿病人一定要少吃哈，如果在两餐中间吃了火龙果，那么就要适当减少主食的量哦，严格控糖！

火龙果功效?

火龙果比较适合身形比较肥胖的人食用，平时一些身形比较肥胖的人应该注意多吃一些火龙果可以很好的帮助人体进行减肥和束身，因为火龙果中含有的脂肪含量很低，糖分也不是太多，适合肥胖群体的人常吃。

　　皮肤比较暗黄的人也比较适合吃火龙果，平时一些皮肤比较暗黄的人，尤其是一些色素沉着比较明显的人应该注意多吃一些火龙果，可以很好的减少人体色素的积累，并且起到很好的美白作用，让皮肤变得白皙。

　　肠胃不好，也可以通过吃火龙果来进行调节。火龙果中含有的蛋白质成分相对来说比较高，这种植物蛋白可以帮助人体调节肠胃，对于食物的消化和吸收起到很好的促进作用，平时肠胃功能不好的人应该多吃为好。

火龙果的药效功效是什么

火龙果营养丰富，果肉含有一般植物少有的白蛋白和花青素。还含有胡萝卜素、果糖、葡萄糖及丰富的维生素和水溶性膳食纤维。 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶 保健功效 火龙果含有的植物性白蛋白，具黏性和胶性的物质，对重金属中毒有解毒的功效，对胃壁有保护作用。

所含的花青素有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，可预防细胞变性，防止痴呆症发生。火龙果富含维生素C，可美白皮肤。丰富的水溶性膳食纤维，有减肥瘦身、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。

火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。