气疗的作用(特技气疗术有什么作用)
特技气疗术有什么作用
【方寸用什么特技好】 方寸是唯一的封印门派,擅长各种封印术,没太大的输出能力,所以特技我们还是以辅助为主。在梦幻中,辅助类型的装备特技主要有以下这些: 装备特技名称 装备特技图鉴 装备特技消耗 装备特技效果 气疗术 30 回复己方单体3%+200点气血 心疗术 60 回复己方单体6%+400点气血 命疗术 90 回复己方单体9%+600点气血 凝气诀 60 回复自己10%+150点魔法 凝神诀 90 回复自己15%+250点魔法 气归术 60 回复自己25%气血,不超过角色等级*12 命归术 130 回复自己50%气血,不超过角色等级*20 四海升平 135 回复己方全体25%气血,不超过被回复者等级*12 回魂咒 100 复活己方死亡队友,回复150点气血 起死回生 120 复活己方死亡队员,回复50%气血,不超过被回复者等级*20 慈航普度 150 复活己方全体死亡队员,完全恢复其气血。使用者气血变为上限的10%,损失全部魔法。 水清诀 50 解除己方单体的异常状态。 冰清诀 100 解除己方单体的异常状态,回复25%气血,不超过被回复者等级*12 玉清诀 125 解除己方全体的异常状态 晶清诀 150 解除己方全体的异常状态,回复15%气血,不超过被回复者等级*12 笑里藏刀 40 减少敌方单体目标70点愤怒 野兽之力 40 提高己方单体10%物理伤害,持续到战斗结束。同类状态不叠加。 魔兽之印 70 提高己方全体5%物理伤害,持续到战斗结束。同类状态不叠加, 光辉之甲 40 提高己方单体10%物理防御,持续到战斗结束,同类状态不叠加。 圣灵之甲 80 提高己方全体5%物理防御,持续到战斗结束。同类状态不叠加。 太极护法 60 使己方单体受到的法术伤害减少50%,持续3回合。 罗汉金钟 150 使己方全体受到的法术伤害减少50%,持续3回合。 放下屠刀 30 降低敌方单体10%物理伤害,持续到战斗结束,同类状态不叠加。 河东狮吼 100 降低敌方全体5%物理伤害,持续到战斗结束。同类状态不叠加。 破甲术 35 降低敌方单体10%物理防御,持续到战斗结束。同类状态不叠加。 碎甲术 80 降低敌方全体5%物理防御,持续到战斗结束。同类状态不叠加。 建议使用罗汉金钟、碎甲术、晶清诀、四海升平、慈航普度这类群体辅助特技。
气疗术效果怎么样
1,气疗术 心疗术 命疗术 冰清诀,解封的同时能加血 以上特技都能对队友和自己单体加血 气归术和命归术,只能对自身使用,单体加血。
2,梦幻西游1000滴血用命疗术,气归术,气疗术,命归术各加多少血?
命疗术:恢复(上限9%+600)的气血,对单人使用 1000就是690血 气归术:恢复自身气血上限的1/4,但最高不超过自身等级*12。 1000就是2...
命归术梦幻西游中的武器特技消耗愤怒值:130效果: 恢复自身1/2的气血(最高不超过人物等级×20)。意思就是说 比如你是155DF 可能有9000血,命归就要恢复4500的血,但是系统不能回那么多 最多只能155*20=3110。
命疗术和气疗术哪个好
技能名称消耗愤怒值学习效果气疗术 30 恢复HP100点,对单人使用心疗术 60 恢复HP300点,对单人使用命疗术 90 恢复HP500点,对单人使用凝气决 60 恢复自身的MP,效果受自己等级影响凝神决 90 恢复自身的MP,效果受自己等级影响气归术 50 恢复1/4的HP,只能对自己使用命归术 110 恢复1/2的HP,只能对自己使用四海升平 110 全体队友(包括人物和召唤兽)恢复1/4的HP回魂咒 100 复活并恢复HP150点,只能对倒地状态的人物使用起死回生 120 复活并恢复1/2的HP,只能对倒地状态的人物使用慈航普度 150 复活所有队友并恢复全部的HP,消耗90%当前HP和全部MP水清诀 50 解除各种异常状态,如被封物理、魔法、中毒、混乱等冰清诀 100 解除各种异常状态,并恢复1/4的HP玉清诀 100 解除全体队友的各种异常状态晶清诀 150 解除全体队友的各种异常状态,并恢复每人1/4的HP诅咒之伤 50 减少敌方单人当前20%的HP诅咒之亡 60 减少敌方单人当前20%的MP笑里藏刀 50 减少敌单人60点愤怒值绝幻魔音 70 一定几率令对手在使用法术和特技时的消耗加倍野兽之力 50 提升队友的伤害力,效果持续到战斗结束魔兽之印 90 全体队友伤害力上升,效果持续到战斗结束光辉之甲 40 提升队友的防御力,效果持续到战斗结束圣灵之盾 120 全体队友物理防御力上升,效果持续到战斗结束流云诀 50 提升队友的速度,效果持续到战斗结束啸风诀 150 全体队友速度上升,效果持续到战斗结束太极护法 90 受到的法术伤害减半,效果为3回合罗汉金钟 150 全体队友受到的法术伤害减半,效果为3回合修罗咒 100 受到伤害时,将伤害的一半反作用给对方,效果为5回合天衣无缝 150 5回合内敌人对自己使用的法术有一定几率失效放下屠刀 40 降低敌人的物理伤害力,效果持续到战斗结束河东狮吼 120 降低敌方全体的伤害力,效果持续到战斗结束破甲术 45 降低敌人的物理防御力,效果持续到战斗结束破盾术 135 降低敌方全体的物理防御力,效果持续到战斗结束凝滞术 50 降低敌人的速度,效果持续到战斗结束破血狂攻 80 狂性大发,可以连续攻击两次弱点击破 50 临时提高伤害力,但伤害结果减少,适于对付防御高者吸血 80 吸取对方当前20%的HP,不能对怪物BOSS使用残月 100 吸取对方当前30%的MP,不能对怪物BOSS使用冥王暴杀 60 减少对方HP,最小伤害为50乾坤斩 100 可以攻击对方多人,最小伤害为50破碎无双 80 物理攻击敌人,并减少对方和HP损失相同的MP帝释无双 110 减少对方一定量的HP及MP,效果受对方魔法属性影响伽罗无双 150 减少对方全体一定量的HP及MP,效果受对方魔法属性影响虚空之刃 110 减少对方一定量的HP及MP,效果受对方力量属性影响亡灵之刃 150 减少对方全体一定量的HP及MP,效果受对方力量属性影响死亡之音 150 令敌全体队员各有一定几率处于某种异常状态身似菩提 130 将自己受到的法术反作用给施法者,效果持续两回合心如明镜 100 抵御一切异常类、辅助类附加效果,效果持续四回合移形换影 150 和对方交换状态,HP、MP、异常状态、辅助状态等神佑:战斗时当HP=0时,20%的几率出现神佑复活效果;珍宝:增加装备价值率4倍;必中:物理攻击命中率100%;迷踪:逃跑几率增加10%;简易:装备要求等级减少10级;愤怒:使用法宝特技所消耗的SP为原来的80%;神农:战斗中使用回复HP、MP药物的效果增加10%;无级别:装备无装备要求限制;永不磨损:绝对不会损坏的装备。坚固-装备的耐久度消耗速度减半。(不与永不磨损同时出现。)狩猎-捕捉召唤兽宝宝时成功率提升20%。(仅在捕捉宝宝时有效。)绝杀-普通物理攻击时有20%几率将当前气血小于攻击者等级×20的普通怪物直接击飞。(只对NPC起效,若为鬼魂生物则直接击倒。)专注-战斗中使用法术时有15%几率不消耗魔法,不与神农同时出现。伪装-当别人对你使用火眼金睛时,有50%几率会失败。易修理-该装备修理时提升10%成功率及成功率上限暴怒-因气血损失而增加愤怒时,会额外获得20%的愤怒。精致-有该特效的装备宝石镶嵌等级上限加一级。再生-佩戴者每回合可以回复装备等级/3的气血。说明神佑复活:复活并恢复HP=300。逃跑几率:逃跑的成功率。
什么是气疗
仙剑98人物的所有技能
气疗术 初登场 6 HP+75 我方单人 疗
观音咒 初登场 10 HP+150 我方单人 疗
凝神归元 10 初登场 18 HP+220 我方单人 疗
元灵归心术 17 115 15 初登场 40 HP+500 我方单人 疗
五气朝元 108 8 40 HP+300 我方全体 疗
还魂咒 苏州城外 16 复活,体力回复10% 我方单人 疗
赎魂 初登场 30 复活,体力回复30% 我方单人 疗
冰心诀 手卷 初登场 7 解除异常状态 我方单人 疗
净衣咒 初登场 7 解毒(七大毒蛊除外) 我方单人 疗
灵血咒 初登场 10 解除异常状态及解毒(七大毒蛊除外) 我方单人 疗
金蝉脱壳 26 33 战斗中逃跑 我方 辅
金刚咒 初登场 11 增加防御七回合 我方单人 辅
真元护体 20 18 增加防御九回合 我方单人 辅
天罡战气 8 13 七回合内用普通攻击,威力加倍 我方单人 辅
醉仙望月步 蜀山后山 22 五回合内用普通攻击可出手两次 我方单人 辅
仙风云体术 蜀山后山 8 增加身法九回合 我方单人 辅
飞龙探云手 手卷 9 偷取敌人东西或金钱 敌方单人 绝
灵葫咒 京城 24 妖物体力少於四分一,可收入葫芦 敌方单人 绝
梦蛇 锁妖塔 99 变身魔法,能力大幅提升 赵灵儿 绝
铜钱镖 209 109 9 1 将金钱当做暗器,一次使用500文钱 敌方单人 绝
乾坤一掷 216 116 16 初登场 1 使用金钱镖攻击,一次消耗5000文钱 敌方全体 绝
武神 230 30 88 召唤武神,施展斩魔刀 敌方全体 绝
酒神 蜀山后山 所有真气 召唤酒神,施展酒吞天下 敌方全体 绝
回梦 初登场 20 昏睡五回合 敌方单人 巫
鬼降 初登场 25 疯魔五回合 敌方单人 巫
万蚁蚀象 30 37 以食人毒蚁攻击 敌方单人 巫
三尸咒 初登场 22 放蛊攻击,有蛊方可使用 敌方单人 巫
万蛊蚀天 35 34 放蛊攻击,有蛊方可使用 敌方全体 巫
御蜂术 初登场 18 指挥毒蜂攻击 敌方全体 巫
夺魂 初登场 83 中者立毙 敌方单人 巫
爆炸蛊 33 49 用蛊作为爆炸引信 敌方单人 巫
御剑术 山神庙 10 蜀山派入门剑法 敌方单人 剑
一阳指 207 107 7 18 聚劲食指,发出强劲光芒 敌方单人 剑
天师符法 12 18 茅山道士用来对付妖怪的符法 敌方单人 剑
万剑诀 15 25 剑芒如雨直落,攻击敌方全体 敌方全体 剑
七诀剑气 213 113 13 30 以指代剑,发出裂地剑气 敌方全体 剑
天剑 22 44 人剑合一,化身利剑 敌方全体 剑
斩龙诀 220 120 20 46 以雄浑气劲横扫群魔 敌方全体 剑
逍遥神剑 30 50 李逍遥自创的绝招 敌方全体 剑
万里狂沙 235 135 35 62 林家独门不外传的绝招 敌方全体 剑
剑神 34 64 召唤剑神,施展万剑齐飞 敌方全体 剑
风咒 初登场 5 风系初级法术 敌方单人 风
旋风咒 107 7 11 风系中级法术 敌方全体 风
风卷残云 115 15 42 风系高级法术 敌方全体 风
风神 试炼窟 64 召唤风神,施展风卷残云 敌方全体 风
雷咒 初登场 7 雷系初级法术 敌方单人 雷
五雷咒 111 11 15 雷系中级法术 敌方全体 雷
天雷破 122 22 28 雷系高级法术 敌方全体 雷
狂雷 126 26 45 雷系高级法术 敌方全体 雷
雷神 试炼窟 68 召唤雷神,施展狂雷 敌方全体 雷
炎咒 初登场 8 火系初级法术 敌方单人 火
三昧真火 113 13 16 火系中级法术 敌方全体 火
炎杀咒 初登场 33 火系高级法术 敌方单人 火
炼狱真火 128 28 49 火系高级法术 敌方全体 火
火神 试炼窟 65 召唤火神,施展炼狱真火 敌方全体 火
土咒 初登场 6 土系初级法术 敌方单人 土
飞岩术 110 10 13 土系中级法术 敌方全体 土
地裂天崩 120 20 26 土系中级法术 敌方全体 土
泰山压顶 124 24 45 土系高级法术 敌方全体 土
山神 试炼窟 66 召唤山神,施展泰山压顶 敌方全体 土
冰咒 初登场 5 冰系初级法术 敌方单人 冰
玄冰咒 109 9 12 冰系中级法术 敌方全体 冰
风雪冰天 117 17 44 冰系高级法术 敌方全体 冰
雪妖 试炼窟 64 召唤雪妖,施展风雪冰天 敌方全体 冰
气功疗法的特点
所谓的气,是由身体与大脑传递信息所产生的神经脉冲,人人都有,平常感觉不到,只有在极度平静,呼吸放缓的情况下才能微微感觉到。。。
解释下这个过程,通过放慢呼吸和精神集中使身体的感官触觉放大,从而可以微弱的感觉到神经脉冲流向(其实这个过程非常快,我们所感觉到的往往是由于这个过程所产生的微弱的神经痉挛),它并不会随着你的意念而动,而是你想到哪里,哪里的感官触觉就会变得敏锐,通过接收由此部位传递给大脑再由大脑返回的神经脉冲,会感到此部位的血液,神经,细胞等有不一样的感觉。。。
吐纳时往往心情平静,细胞活力减慢,感官也就更敏锐,长时间的吐纳呼吸可以延长细胞寿命,从而使本身也可以延年益寿,对身体有好处。
所以说,“气”就是身体中存在的神经反应,人人都有,我们所要做的只是去感觉它。。。
医疗气功有哪些
气功 气功是我国传统体育活动之一。古称气功为吐纳、导引、行气、服气、食气、练气、静坐、作禅或内功等。 原始的气功没有名称,以后一部分称为“舞”,如《吕氏春秋》所说的“筋骨瑟缩不达,故作为舞以宣导之”。春秋战国时期,气功被概括于“导引按跷”之中,如《素问·异法方宜论》的“痿厥寒热,其治宜导引按跷”,而散见于历代名家著作中的静坐、坐忘、禅定、胎息、行气、服气、调气、周天、内丹等也都属于气功的内容。至于“气功”一词,最早见于晋代道士许逊所著《净明宗教录》一书,即使这是后世托名之作,那么最晚也在隋唐时期。在隋唐以后才出现的《中山玉柜服气经》记载:“气功妙篇,气术之道略同……”,但在内涵上与我们现在所说的气功不完全一致。现在所通用的气功,则是在50年代建立了北戴河气功疗养院之后才逐渐得到推广的。 气功大致是以调心、调息、调身为手段,以防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。调心是调控心理活动,调息是调控呼吸运动,调身是调控身体的姿势和动作。这三调是气功锻炼的基本方法,是气功学科的三大要素或称基本规范. 气功是人们在生产、生活、医疗保健等多种实践中,逐渐总结而形成的。气功疗法与体育疗法有联系又有区别,它可以包括体育疗法,但体育疗法却代替不了气功疗法。肢体运动始终只是气功调心的手段之一,呼吸运动也是为调心服务的,三调是统一的整体,必以调心为核心。内练与外练是结合的,应以内练为主。气功之气是指“内气”、“真气”,具有更深刻的含义。气功疗法具有综合性的特点,至少它是心理疗法与体育疗法的综合。 气功疗法包含心理疗法,但是与心理疗法有区别。心理疗法一般是指医生用语言、表情、姿势、态度等,对觉醒状态下的病人进行说理、暗示治疗;或用一些特殊的诱导方法,使病人引起一种表面上有些类似于睡眠的催眠状态,再对呈催眠状态下的病人进行暗示治疗。故病人始终是被动的。而气功疗法的特点是发挥病人的主观能动性,病人在医生指导下,通过自我锻炼从而加强自我控制能力而收效。 气功与宗教有着本质的区别。气功作为一门科学,不涉及各教派的宗旨与教义,只从教徒的修炼实践中提取科学的内涵。这反映在道藏、佛经中也记载了不少古代气功的资料;另外宗教中的一些理论,也常为练功者所借鉴。 【特点】 第一、经络、穴位、气血学说是中国气功的理论基础。中国传统医学包括丰富的内容,气功是中国传统医学宝库的一颗瑰丽的明珠。 经络、穴位、气血学说,是中国传统医学的理论,是中国气功的理论基础。 经络、穴位、气血是非常复杂的人体现象。可以简单而形象地解释:经络是气血运行的通道,穴位是气血运行的出入口。 气功健身祛病的道理在于穴位受到良性刺激,气血在经络中运行通畅。 第二、中国气功体现了天人合一,人和自然合一、形神合一的整体观。 中国气功强调天人合一,人和自然界有着密切不可分割的联系,人的机体受到气候、环境等因素的影响。中国气功重视人与自然界的动态适应。 中国气功强调人与社会的统一。社会环境对人的健康和疾病有着密切的关系,中国气功修练强调人要适应社会。 中国气功强调形神统一。气功是一种中国特色的自我身心锻炼方法。它既可以提高人体的生理功能,又能提高人体的心理功能。气功提高人体生理功能与心理功能是同时进行的,二者相互联系、相互制约。 第三、中国气功受道家、儒家、佛家和医家的影响。 中国气功在其形成和发展的过程中,吸取了道家、佛家、儒家和医家的一些理论及健身祛病的技术,逐步形成中国气功博大精深的理论体系和丰富多彩的养生技术。 【名 词 解 释】 1、【周天】:道家的周天有小周天与大周天之分。小周天路线是任督两脉;大周天路线是人身24经脉与奇经全通。仅仅是感觉到气在身体内运行,称之为经络周天;内视到经络、穴位及内光、内景,才能说真正是周天路线通了,这称之为丹道周天。丹道周天是道家的正途,由此可开发出人体潜能,并最终觉悟到“炁”的真谛。 2、【内视】:练功者将思维集中于自己的身体内部,直到能“看”到各种图像,称为内视,医家称之为“返观”,俗称“开天目”。内视得好的还可以看到身外的景象。 3、【静功】:练功者用各自的办法,排除多种念头,将思维集中于一念,并尽量将此一念定下来。定得好的甚至将此一念也除去了。所有这些过程均称为“静功”。静功中“定”到一定程度,就能出现“内视”、幻听、直觉等诸多人体功能。 4、【盘坐】:这是静功中常用的姿势,有三种。散盘——两脚交叉在双腿下而坐;单盘——一脚放在另一只脚的上面而坐;双盘——两脚交叉搁在双腿上而坐。 5、【丹田】:有上、中、下之分。上丹田——印堂和玉枕穴的连线与卤门下垂线的交汇处,又称天目、天目穴、泥丸宫。 中丹田——双乳连线的中点往胸内部的中间。下丹田——脐下3寸往腹内进去的中间。而功夫达到相当程度,则“全身无处不丹田”。 6、【天门】:俗称卤门,是道家元神出处。 7、【天顶】:即百会穴。 8、【意念】:即识神,即后天思维、后天意识、显意识,简称思维、意识。 9、【性】:即“神”、“元神”,即先天思维、先天意识、潜意识、下意识。道家认为上丹田是元神之居所。 10、【命】:即“元精”、先天之精;如果和“气”、“神”连用,则可简称为“精”。道家认为下丹田是生储元精之所。 11、【玄关】:由后天思维进入先天思维(玄)的一刹那。因为进入先天思维很难,又是内功修炼过程中极关键的一步,因此前辈练功家将这个“一刹那”喻为一道极难逾越的关口。玄关打开,人体潜在的一些先天功能就可被开发出来。 12、【丹】:练功者玄关窍始开,即可内视到身体内有如日如月、如珠如籽的图形,此图形即是内丹,一般称为“丹”,释家称为“舍利子”、“菩提子”。 13、【清修】:练功者锻炼自身的“精气神”,即是清修。如果与异性交换“精气神”,不进行性接触,也属清修,不过这是清修里的“双修”。 14、【性命双修】:练功者独自先后或同时修练本身的“性”(神)与“命”(精)。 15、【内外双修】:内——指精、气、神,外——指身体,内外的锻炼同时进行。 16、【男女双修】:男女练功者内功达到一定程度后,通过性的接触来练“精气神”。此种练法只在夫妻之间进行。 【作用和疗效】 中国古代气功从一开始就用于治病和健身。气功所以能够治病,主要是因为它对大脑皮层和皮层下植物神经中枢及心血管系统能起到有益的调节作用,对机体的异常反应有纠正作用,对腹腔器官有一种按摩作用,对自身生理机能可起到自我控制作用等。练功对人体的影响是多方面的,它可以排除情绪的干扰,让人体的生理、生化处于最佳工作状态;气功中的放松、入静和呼吸可缓解大脑皮层对整体的应急性反应准备,为机体的休息、修复和调整提供有利条件,亦即可清除“七情”对机体的扰乱,降低机体对外部环境的劣性刺激的敏感性,减弱“六欲”的危害;经过缓慢调整,使整体耗能减少,增强机体的抗病能力。 【姿势】(调身) 姿势自然放松,是顺利进行气功呼吸和诱导精神松静的先决条件。不同的姿势有不同的生理特点,姿势本身也起着一定的治疗作用。常用的姿势有平坐、自由盘膝、单盘膝、仰卧、侧卧、站式、走式等。 入静(调心) 入静是指一种稳定的安静状态 ,无杂念,集中意念于一点,即意守丹田或留意呼吸,对外界刺激的感觉减弱,进入似醒非醒、似知非知的境界,即大脑皮层进入保护性抑制状态。常用的入静方法有五种:①意守法。②随息法。③数息法。④默念法。⑤听息法。以上五种调心入静法初练时可从意守法开始,逐渐过渡到随息法或听息法,或始终练一种,可因人而异。 呼吸(调息) 呼吸是气功疗法的重要环节 。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,最后练成自发的丹田呼吸。呼吸方法常用的有8种:①自然呼吸法。②顺呼吸法。③逆呼吸法。④停闭呼吸法。⑤鼻吸口呼法。⑥气通任督脉呼吸法。⑦潜呼吸法。⑧真息法。练呼吸要在柔和自然的基本法则指导下逐步做到深长、细匀、缓慢,切不可急于求成。 要领 气功功法不同,其特点和要求也各不相同,但共同的要求是:松静自然、意气相随、练养结合、动静结合、循序渐进、因人因病而异、持之以恒、生活有节。上述要求,大多适用于各种气功,练功者具体练某种功时,还要参照该种气功的具体要求。一般有精神病、大出血、高热、各种急性病及急性传染病的人不宜练气功。 把后天空气与先天元气合成一股浩然正气的功夫;对生命过程实行自我调节、自我锻炼、健身长寿的科学。 【历史】 古代称谓很杂乱,有吐纳、导引、炼丹、玄功、静功、定功、性功、内功,以及修道、坐禅、内养功和养身功等。“气功”一词,最早见于晋朝许逊《净明宗教录》,其中有“气功阐微”记载。解放前董浩著《肺痨病特殊疗养法 气功疗法》及中华书局《少林拳秘诀》等书中,都提到过“气功”之词。但是,直到1953年刘贵珍等编著的《气功疗法实践》一书,才对气功作了完整的解释,气功作为正式名词开始确定和流行起来。 一般认为,气功在商朝时即已产生。到了春秋战国时期,气功已经形成一定的理论体系,道、儒、医各家都研究生命运动的规律,提出自己的主张。佛教传入我国后,佛教哲学中关于宇宙以及人的生命理论和我国古代性命之学相结合,佛教传统的修持方法和我国古代气功的修身养性相结合,从而在理论和实践上推动了气功科学的发展。 【分类】 一般而言,气功可分两种,即养气与炼气。养气就是道家静坐功夫,把气运在丹田,使之凝聚不散,不让身外景物诱导而外泄。炼气乃以运行为主。如拳术家在练拳时要用臂力,就把气运到臂上;用腰力,就把气运到腰上;假如四肢百胲都用力时,就把气运到全身。气有呼吸的区别,呼为阳,吸为阴;呼为动,吸为静;呼为刚,吸为柔。要把阴阳、刚柔、动静结合在一起,才能完成它的作用。气要运行时,不可逆走,贵当顺行。如顺行的话,不但脏腑会舒畅,并可快慢自如;倘若逆运的话,内部各脏腑就要受到伤害,一些习练者练岔气致伤致残者时有所见。 古代气功一般划分为儒、医、道、释、武术五大派。儒家气功以“修身养气”为目的;医家气功以防病、治病、保健强身为宗旨;道家气功讲究“身心兼修”、“性命双修”等;佛家气功要求“炼心”以求精神解脱,其中入定派强调“四大皆空”,参禅派强调“修身养性”、“普渡众生”;武术气功主要为了锻炼身体和提高技艺。近年来,有人依据气功功法的特点,将古代气功归纳为静功与动功,并划分为吐纳、禅定、存想、周天、导引五大派。吐纳派强调呼吸锻炼为主;禅定派强调意念锻炼为主,要求思想内联,静坐凝心,采取一些不复杂的方法来集中意念,一般的静坐均属这一派;存想派也强调意念锻炼为主,但要求用一种想象幻视到莫种事物;周天派强调在思想内联的基础上意气相依,推动内气感觉沿自己体内的任、督脉等经络路线周流,也称为内丹派;导引派强调以动功为主,特点是与意气相结合的肢体操作,或作为自我按摩。 【气功与中医】 气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中,对气功锻炼的方法、理论和治疗效果等内容,都有记载。在《素问》的八十一篇中,就有十几篇直接或间接地谈到有关气功方面的内容。可见,在春秋战国时期以前,气功已成为一种重要的医疗保健方法。 从中医发展史上看,我国历代医家对气功都很重视。不仅在著作中有对气功的论述,而且许多名医本人也是气功实践家。如汉代名医张仲景在其名著《金匮要略》一书中说:“四肢才觉重滞,即导引吐呐,针灸膏摩,勿令九窍闭塞”。这里所说的“导引吐呐”就是气功的一种方法。著名的“五禽戏”,相传就是汉代名医华佗所创,流传到今天仍被气功爱好者所喜爱。其后晋代葛洪所著《抱朴子》、南北朝陶弘景所著《养性延命录》、隋代巢元方所著的《诸病源候论》、唐代孙思邈所著《备急千金要方》、王焘所著《外台秘要》、宋代《圣济总录》以及金元四大家的著作中都有气功方面的论述。在明代著名医学家李时珍所著《奇经八脉考》中指出:“内景隧道,惟返观者能照察之”。意思是说,在练某种静功的过程中能够觉察出人体的经络变化。清代著名温病学家叶天士和吴鞠通,都有气功的实践和论述。近代名医张锡纯所著《医学衷中参西录》中也有专论气功的章节,并指出学医者应参以静坐。从以上提及的名医和论著与气功的关系,即可知气功养生学历史之悠久,又可见气功在中医学中的重要地位。 气功作为中医学的一个分支,在理论上主要以中医理论为基础,在创编功法和气功锻炼中也应用阴阳、五行、脏腑、经络、精气神等学说作指导;对气功锻炼产生的效应及气功作用机制等认识,到目前为止,也主要以中医理论来阐述。当然,由于自古以来,气功实践不只为医家独有,儒、道、佛、武等各家在各自不同的实践中,分别对气功形成了自己的认识,也构成了气功理论的一部分。 气功实践的结果也为中医学提供了新的内容,如明代医学家李时珍、张景岳等分别对奇经八脉和丹田命门理论的系统阐发,在很大程度上是建立在气功实践的基础上的。气功强调对意念的运用,是对中医调神理论和情志学说的补充和发展。掌握了气功心身同练的特点,有助于深入理解中医“形神合一”、“天人合一”的整体观,而气功作用机制的探讨,亦有益于对中医“气化论”、“精气神”理论和脏腑心理相关性等的深入认识。发掘整理气功与药物配合应用,气功针灸、气功按摩等传统治疗方法也可提高临床疗效、开拓新的治疗途径。 【气功与体育】 【同】气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与体育锻炼中的体操无异,只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了“调身”、“调息”、“调心”三方面相应的内容。如“调身”本来就是体育锻炼的主要内容,而呼吸的调整对于体育锻炼来说也很重要,就象长跑运动员必须使呼吸与步伐相协调一样。正确的呼吸方法,是“调身”达到完美状态的保证。体育锻炼也很重视心理状态的影响,几乎所有的体育项目的竞技成绩都与运动员的心理稳定性有关,只是影响的程度不同,象射击、射箭,情绪的任何波动都可能大大影响成绩。 传统体育中的武术,与气功更是密不可分。所谓“外练筋骨皮,内练一口气”,就是指武术与气功的结合。武术发展到今天,最引人注目的还是它与气功结合而起到的健身治疗作用。传统气功中的“五禽戏”、“八段锦”等许多功法,往往也同时被归入体育锻炼之列。 【异】1、体育锻炼着重“调身”,即形体的锻炼,其“调息”的目的是为了在激烈的体育锻炼过程中得到充足的氧气供应,并不断地从体内排除二氧化碳,以保证大脑、肌肉所消耗的能量得以及时的补充,从而保证体育竞技顺利进行。也就是说其目的在于使形体的锻炼得到充分的发挥。而“调心”也同样是为了保证形体的完美发挥。气功与此不同,气功的三要素中,“调心”起着决定性的主导作用,“调身”只是顺利进行调心、调息的重要条件,“调息”则有助于体势的放松和精神的宁静。三者有机地结合起来,逐步达到气功入静状态,并在意识的主导下进行机体内部功能的自我调整和锻炼,通过特殊的心理过程来改变自身的生理状态,达到治病强身的目的。 2、与体育锻炼相比,气功更强调人的心理状态对人体健康的影响,强调通过主动的自我精神活动来调整自身的生理活动。在气功入静状态下调动和培育人体的生理潜力,起到强身治病的作用。 3、气功锻炼是在气功入静状态下进行的有呼吸要求的运动,它要求在保持松静自然的基础上,全身协调运动,呼吸柔和细缓,使耗氧量降低,心率减缓,血压降低,在整体上提高身体素质;这与一般的体育锻炼使呼吸加快,耗氧量增多,心率加快,血压升高,从而加快身体某些部分的新陈代谢,使形体按特定的要求完美发展等,有着很大区别。
气疗术有用吗
[心疗术]消耗愤怒值:60(有愤怒腰带时消耗:48)使用效果:恢复(上限6%+400)的气血,对单人使用[气归术]消耗愤怒值:60(有愤怒腰带时消耗:48)使用效果:恢复自身1/4的气血(最高不超过人物等级×12)
什么叫气功疗法
内养功是传统气功静功基本功种之一。有广义和狭义之分。广义内养功指传统气功中以锻炼自身精气神为主,具有静心宁神、调理内脏、培补元气作用的功法而言。狭义内养功指的是"气功疗法"的一种。内养功强调默念字句、腹式呼吸、舌体起落、意守丹田等,具有大脑静、脏腑动的特点。