抑郁症最好的治疗方法

多和外界交流，开朗些，必要时药物辅助治疗。

得了抑郁症怎么治疗最好

【I 抑郁症的三大主要症状】

很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，

它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓

和运动抑制。

情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼

梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。

思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉

得脑子空空的、变笨了。

运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的

可能不吃不动，生活不能自理。
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站”乘坐129、19至“三角井”下车即到
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祝你早日康复

治疗抑郁症最好的方法是什么？

1，营造舒适的生活环境

2，调节患者的各方面压力 

3，经常陪伴去树林或者河边走动 亲近大自然 有条件的可以去看海

4，让他精神上放松和得到快乐

5，合理的安排作息 良好的饮食忌重口味辛辣食物

也就是单纯的一句话照顾好他 恢复的速度还是看他的承受和觉醒等方面