土茯苓功效与作用(五指毛桃和土茯苓功效与作用)

五指毛桃和土茯苓功效与作用

五指毛煲汤除了土茯苓还可以加入以下药材和肉类:

1其中有我们比较熟悉的有黄扁豆、

2生薏仁、熟薏仁、

3陈皮(陈皮最好要挑老陈皮功效更加）、4肉类还有可以加瘦猪肉肉，

5，鸽子煲起来很鲜美。

6 ，鸡也可以，鸡最好把鸡油撤掉。

大家可以根据自己的口味，按我推荐的选来煲汤。

五指毛桃和土茯苓功效与作用禁忌

五指毛桃煲汤很好喝，用五指毛桃煲汤，煲一次就可以丢掉了。

广东人很喜欢用五指毛桃煲汤，五指毛桃可以健脾祛湿，利湿利水，如果肢体倦怠，无力，可以用五指毛桃煲汤，五指毛桃煲汤需要煲四十分钟以上，才能有效的把有用的成分析出，所以五指毛桃煲一次就可以了。

五指毛桃和土茯苓泡水喝的禁忌

西施骨 750G  粉葛 750G  五指毛桃 50G  土茯苓 100G  生薏米 适量  熟薏米 适量  赤小豆 适量  扁豆 适量 胡萝卜 1根  陈皮 1块  蜜枣 2个做法步骤

1、粉葛去皮，切块备用

2、生薏米、熟薏米、赤小豆、扁豆洗净备用

3、五指毛桃洗净备用

4、土茯苓去皮切片洗净备用

5、胡萝卜去皮洗净切块备用

6、蜜枣、陈皮洗净备用

7、西施骨飞水洗净备用

8、湯鍋內水開后，放入全部食材，大火30分鐘后，轉小火繼續煲2個半小時，關火喝湯！水量儘量一次性加夠，如果中途需要加水，必須是開水。

五指毛桃跟土茯苓有什么功效能不能混在一起吃

五指毛桃为桑科植物裂掌榕的根，分布在:福建，广东，广西，海南，贵州，云南等地，具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效。

土茯苓为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，为多年生常绿攀缘状灌木，长在山坡或林下，具有:利水渗湿，消肿止痛的功效。这就是二者的区别。

五指毛桃和土茯苓功效与作用一样吗

可以。

原料：一指毛桃、土茯苓干、排骨、莲子、蜜枣、盐。

做法步骤：

第1步、一指毛桃洗干净。

第2步、剁段。

第3步、土茯苓泡洗干净。（有新鲜的更好。）

第4步、莲子泡洗干净。

第5步、排骨飞水，洗净浮沫。

第6步、把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。（如果用明火煲，就水开后，转小火煲1.5-2小时。）

第7步、煲好后撇去肥油，放盐调味即可。

五指毛桃和土茯苓的功效与作用

第一款：五指毛桃煲猪骨汤

材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨、姜片、食盐适量。

做法：

1、五指毛桃、土茯苓分别洗净，用清水浸泡15分钟的时间，之后捞出洗净。

2、猪骨斩块，洗净，灼水以后捞起，冲去掉表面的浮沫。

3、锅内加满清水后，大火烧开，放入所有的材料，继续烧开。

4、之后转小火慢煮2小时，最后下盐调味即可关火开吃。

第二款：五指毛桃煲鸡汤

材料：光土鸡1只（大约600克）、五指毛桃50克、瘦肉200克、红枣3-4个、枸杞一小把，生姜3片。

做法：

1、把老母鸡去内脏，清洗干净后，斩成4大2块；瘦肉洗净，也切成大块，

2、锅内加清水，大火烧开后，放入瘦肉灼下水，之后捞起，撇去其中的浮沫，再放入鸡块灼水3分钟时间。

3、接着用清水把猪瘦肉和鸡肉表面的浮沫用清水冲洗干净，沥干水分。

4、将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次产生的浮沫后。

5、之后放入蜜枣、枸杞、五指毛桃，盖上盖子，转小火慢煲2小时，最后加盐调味即可关火。

第三款：五指毛桃牛大力猪骨汤

材料：五指毛桃150克、猪骨头250克、新鲜牛大力150克、麦冬15克、姜3片，食盐适量。

做法：

1、把猪骨头洗净，斩块，放入沸水中焯去血水，捞起备用。

2、接着把牛大力洗净；五指毛桃洗净；麦冬洗净。

3、锅内加入足够量的清水，把麦冬、牛大力倒入进去，

4、接着把猪骨头、五指毛桃也一起倒入进去汤锅内。

5、大火煮开后，转小火继续慢煮2-3小时，关火前加盐调味即可开吃。

功效：此汤具有益气生津、健脾益胃、滋补强身的功效。

五指毛桃土茯苓副作用

可能是因为过敏。首先积极寻找和缓解诱发头疼的因素，如果确实是由于喝上述汤引起头疼，是出现了过敏的症状多喝水代谢，以后不要服用，是服用它的副作用，可以用维C和钙治疗。同时少吃高脂肪的食物，以及少喝浓茶咖啡等刺激性的饮料。

土茯苓与五指毛桃一起吃有什么用

准备材料：排骨 300克、五指毛桃 100克、党参 50克、黄芪 20克、油 1汤匙、盐 1汤匙、红枣 20克、枸杞 10克。

1、五指毛桃洗净斩块，党参黄芪也洗净。

2、排骨在热水中烫一下。

3、烫过的排骨捞出放入注水的砂锅中。

4、把洗净的五指毛桃倒入锅中。

5、把黄芪党参倒入锅中。

6、红枣枸杞洗净倒入锅中。

7、盖上锅盖大火煮开后改小火煲1-1.5个小时。

8、关火加盐调味。

9、盛出，这样五指毛桃党参汤就完成了。