冬瓜皮的作用(冬瓜皮的功效与作用点)

更新：2022-10-18 08:24编辑：bebe归类：四季养生人气：68

冬瓜皮的功效与作用点

冬瓜要不要去皮？平常饮食中当然是要。冬瓜去皮之后口感上会更好吃，而且冬瓜的皮上面有一层绒毛，容易沾染细菌，把皮去掉吃起来才更卫生。

如果是看在冬瓜皮的药用价值，冬瓜皮是可以不剥的。冬瓜皮具有一定的保健功效，还可以减肥，降血压降血脂。但是冬瓜皮属于寒性，肠胃不好的或者处在经期是不建议食用的。

冬瓜皮有很好的去湿作用，将冬瓜皮洗净熬水代茶饮。

冬瓜皮可以用绿豆代替，冬瓜皮的维生素C、维生素B1、胡萝卜素等矿物质和微量元素比较高，而且胆固醇衍生物、三萜类化合物和多种挥发性成分它本身都含有。冬瓜皮可以消暑、健脾和利湿，是一种很好的保健食材。冬瓜皮性微寒味甘淡，清热解毒和利尿消肿的功效跟冬瓜肉的相比，效果还会更加显著。

干的，冬瓜皮煮水是用干冬瓜皮，一般和玉米须子一起煮水喝，以利尿消肿。

冬瓜皮煮水有利水消肿的作用，冬瓜性质偏凉，还具有清热解暑、清肺化痰的作用。肺热咳嗽、湿气重的人，都可以用冬瓜皮煮水喝。

冬瓜皮的脂肪含量极低，用冬瓜皮煮熟喝还可以消耗身体多余的脂肪，有一定的减肥效果。

冬瓜皮，有利尿消肿，清热，主治水肿，小便不利的作用。在自制冬瓜皮时，可以首先清洗干净冬瓜，取外层瓜皮，晒干后用。可以泡水，煎水等。另外，目前具体能不能服用冬瓜皮需要去正规医院中医科评估。如果是有水肿，可以先找到水肿的原因，积极治疗，

冬瓜可以敷脸。冬瓜皮洗脸对美白养颜有强大的功效。干冬瓜皮中富含丰富的营养价值,其中里面富含很多维生素,敷在脸上可以有效补充水分,防止面部皮肤出现松弛的情况，同时干冬瓜皮还有利尿消肿的作用,如果皮肤出现肿胀时,敷用冬瓜皮之后就能很快消除肿胀,恢复到原来的样子。

答泡也可以，不如煮的效果好。冬瓜皮和荷叶都是干的，泡茶也可以容解一些物质，煮上十分钟的话，利用价值更充分，我认为还是煮的方法比较好。冬瓜皮和荷叶都有利水利湿的作用，偏胖的人以二物煮水喝，有一定的好处。对于湿气重的人还是看医生比较好。

冬瓜皮具有很好的利水消肿的作用，还能够起到清热解暑的作用，特别是在夏天的时候泡一些跟冬瓜皮具有很好的去除身体浮肿的作用，干冬瓜皮没有太明显的副作用，干冬瓜皮能够起到很好的减肥作用，但是需要长期的坚持服用，建议患者在平常的时候注意加强锻炼身体，增强体质。

干冬瓜皮具有利尿消肿、利尿排脓、清热解暑的功效。冬瓜皮营养丰富，具有很高的药用和食用价值。冬瓜皮是用来泡水而不是泡茶的，非常适合湿热体质的人。对于夏季暑热烦闷、口干舌燥、痰多、水肿、糖尿病、湿疹等症状有很好的缓解治疗作用。然而，如果你经常喝，将冬瓜皮浸泡在水中可以帮助你减肥。

冬瓜皮指的就是冬瓜最外边绿色的那一层，那个熬水喝是有药效的作用。