维生素b12的作用(维生素b12的作用及功能及副作用)

更新：2022-10-18 03:36编辑：bebe归类：两性养生人气：51

维生素b12的作用及功能及副作用

维生素B12可以影响嘌呤、嘧啶和核酸的合成。如果缺乏维生素B12，就会发生巨幼细胞性贫血或恶性贫血。因此，当恶性贫血发生时，特别是胃溃疡，维生素B12吸收障碍导致恶性贫血，必须补充维生素B12。维生素B12缺乏会导致神经系统疾病，补充维生素B12可以滋养神经。

维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血，防止大脑神经受到破坏；促进甲基转移，促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态；预防恶性贫血，维护神经系统健康；以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。萊垍頭條

维生素B12一天只可以吃一次，每次1-2片，不可以长期服用。如果是治疗性一定要按照医生的要求服用，不能自家乱吃。吃多的话是会有副作用的，长期服用大剂量的维生素B12可能出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、等过敏反应，也可能引起神经兴奋和心前痛等。

维生素b12注射液属于抗贫血的药物，主要的作用是用于细胞性贫血，还有神经炎的辅助治疗等，一般情况下，如果是由于细胞贫血造成身体的不适，通常才会使用维生素b12注射液，但是对身体也会有一定的副作用，建议不要随便使用，如果有必要的话，一定要遵医嘱进行使用。

维生素b12是维生素b组其中的一种。

维生素b12主要功能

　　1.促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；维护神经系统健康

　　2.以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；

　　3.具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。

　　4.代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用

　　5.消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感。

　　6.是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成。

导致容易出现一些哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿或者其他的过敏反应的表现，同时也会导致出现有兴奋的情况，也容易导致会出现有胸闷、心悸或者是心前区疼痛等情况，出现这些情况需要停止应用维生素b12，同时饮食上也要注意少吃一些肉制品少吃动物的内脏等。

维生素是人体必须的微量元素，维生素b12可以治疗贫血，一天服用2~3次即可，不要盲目服药，可根据自身情况添加，服药期间需注意加强营养，一定要改善饮食结构，不可以吃油腻辛辣刺激性的食物，多喝白开水，好好休息，加强运动。加强b12的更好吸收。

维生素b12的药理作用，主要是补充体内的营养成分，补充体内维生素b12，能够使体内血液血红蛋白正常，可以治疗缺铁性贫血，营养不良性，贫血所引起的一些病症，也可以治疗病毒感染引起的神经衰弱以及神经性的疼痛，不能够正常饮食的病人有营养不良的，需要使用维生素b12。

维生素B12属于b族维生素，也是水溶性维生素。维生素B12是唯一一种含有金属元素的维生素。它仅仅可以被微生物合成，一般不存在于植物当中，但是在动物产品的含量比较高。广泛存在于动物的肝脏，酵母当中。维生素B12缺乏可以导致巨幼红细胞贫血，并且维生素B12有营养神经的作用。