阿胶的功效与作用(阿胶的功效与作用的功能与主治与用量)

内容提要【阿胶的作用和功效】    热度：246

阿胶的功效与作用及食用方法

阿胶从古至今都是女人的好补品，吃阿胶主要有以下几点好处：

1、补血：

阿胶具有显著的抗贫血效果，显着缩短体外的凝血时刻，还能医治失血性贫血，其效果优于铁剂。

2、美容养颜：

阿胶首要含胶原水解而成的明胶蛋白，可以防皱、避免皮肤的老化，对皮肤的养分保健具有很大价值。

3、补锌：

阿胶能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶中含有较高的锌，服用后可增加人体锌的摄入量，故可纠正体内缺锌、免疫功能低下，起到滋阴补肾的效果。

4、延缓衰老：

阿胶由胶原蛋白组成，长期服用可延年益寿，美容养颜，延缓衰老，增强免疫力，提高人体抗病能力。

食用方法：

一般在早饭前及晚饭前的空腹时间服用效果比较好，既可以达到较好的功效，还可以防止影响胃肠功能。

1、阿胶是临床上常用的滋补中药，具有滋阴补血、润燥、止血的功效，可用于治疗血虚、出血及肺阴亏虚等病证。

2、临床上滋补药物的最佳服用时间在空腹时，阿胶属于补血药物，也要空腹服用，一般早晚空腹服用效果比较好，还不会滋腻碍胃。

3、对于月经期的女性患者，不建议经期服用阿胶，会导致月经量增多，要在月经结束后服用。