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糖尿病的人可以多吃饭吗?

更新:2022-10-15 04:28编辑:bebe归类:饮食养生人气:76

糖尿病人是不可以多吃饭的,一定要控制量,患有糖尿病必须控制饮食,可以多吃点蔬菜,吃点菠菜,芹菜,茄子,苦瓜,黄瓜等,可以降低血糖,主食可以吃点小米水饭,高粱米水饭,但都要控制量。平时适当的运动,如果控制不满意,也可以口服降糖药物治疗。

糖尿病人每天吃鱼好吗?

糖尿病人每天吃鱼还是很不错的,因为鱼和海鲜含有更多碳水化合物和脂肪,并且富含蛋白质,这符合糖尿病人的饮食原则。但是吃鱼和海鲜并不是越多越好。糖尿病人糖异生增加,蛋白质消耗增加,并且容易出现负氮平衡。为了保持肌肉体积和能量消耗,有必要确保蛋白质摄入。

糖尿病人一天主食正常多少克?

正常成人糖尿病患者每天摄入主食约400克左右,可适当添加一些辅食。糖尿病患者应多吃蔬菜和粗纤维,多吃干果和低糖水果。糖尿病患者一定要控制自己的饮食,控制好自己的嘴巴,同时要注意多锻炼,多锻炼,有利于糖尿病的调理和治疗。糖尿病患者应按时服用降糖药物,定期进行血糖监测,将血糖控制在安全范围内,减少并发症的发生。

糖尿病的病人一天吃3两米饭少不少?

一般轻体力劳动患者可以吃5两主食,主食是指碳水化合物,包括米饭、馒头等。三两米饭偏少了,但这不是一成不变的,吃三两米饭时可以适当增加蔬菜、鸡蛋、牛奶、鱼虾等菜的量就可以了。您可以到内分泌科让医生给您算一个食物交换份表来指导饮食。

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