吃什么可以预防过敏增强体质？

你如果不知道宝宝上次是因为什么过敏的那你是没法预防的,所以还是要给宝宝加强自己的体抗力好,不要过分担心。

吃什么可增强体质？

病情分析：

宝宝有咳嗽，流鼻涕，呕吐的情况，可能患急性上呼吸道感染，主要是病毒感染引起的。

指导意见：

建议多喝水，清淡饮食，避免受凉，可以口服保济口服液，优卡丹，利巴韦林颗粒，维生素B1治疗。

5岁小孩增强体质吃什么？

稍大一点的婴儿，由于吃的食物成分已逐渐接近成人，每天一定要喝水

体质虚请问吃什么可以增强体质？

你好！孩子体质虚要注意孩子的营养，每餐饭营养要全面，品种多样化，多给孩子吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，可促使白血球成为免疫机制的一个基础。另外还要让孩子加强锻炼。

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，首先孩子体质虚，不要过于着急，好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善，不要吃过于辛辣的食物，以清淡为主，多加摄入钙铁锌等营养物质，多加注意保暖。祝你的孩子早日康复。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。

  饮食改善免疫力人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，其中饮食具有决定性的影响力。科学研究得出，人体免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统，增加免疫能力。缺乏这些营养素，会严重影响身体的免疫系统机能。哪些营养素与提升免疫力有关呢？细列如下：1、蛋白质：是构成白血球和抗体的主要成分。
  实验证明蛋白质严重缺乏的人会使免疫细胞中的淋巴球数目大减，造成严重免疫机能下降。2、营养素中以维生素C、维生素B6、β－胡萝卜素和维生素E与免疫力关系密切。维生素C能刺激身体制造干扰素（一种抗癌活性物质），用来破坏病毒以减少白血球与病毒的结合，保持白血球的数目。
  一般人感冒时白血球中的维生素C会急速地消耗，因此感冒期间必须大量补充维生素C，以增强免疫力。3、维生素B6缺乏时，会引起免疫系统的退化

1、蛋白质：是构成白血球和抗体的主要成分。实验证明蛋白质严重缺乏的人会使免疫细胞中的淋巴球数目大减，造成严重免疫机能下降。
  2、营养素中以维生素C、维生素B6、β－胡萝卜素和维生素E与免疫力关系密切。维生素C能刺激身体制造干扰素（一种抗癌活性物质），用来破坏病毒以减少白血球与病毒的结合，保持白血球的数目。一般人感冒时白血球中的维生素C会急速地消耗，因此感冒期间必须大量补充维生素C，以增强免疫力。
  3、维生素B6缺乏时，会引起免疫系统的退化。

秋季应适当吃什么增强体质及身？

我觉得首选是要给宝宝锻炼身体,增强体质,多吃木耳,菌类的食物什么的还有可以多吃合生元益生菌之类的,调理肠胃的,