甲亢患者的饮食原则饮食禁忌都有哪些？

甲亢患者饮食禁忌可分为几个方面：

1.甲亢患者应了解饮食调理的目的。甲亢属于超高代谢综合征，基础代谢率增高，蛋白质分解增强，需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食，以补充消耗，改善其全身营养状态；

2.甲亢患者要做到饮食有节。忌食辛辣食物；忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品；少喝浓茶、咖啡，不喝酒、不抽烟；

3.保证热能供给。通过增加热能供给，促进机体糖脂代谢恢复正常，降低蛋白质分解。随着病情的稳定和症状缓解，需要调整热能供给量，逐渐恢复正常热能供给量；

4.合理补充蛋白质。甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入，但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主，切忌大量食用肉类，特别是牛羊肉；

5.增加矿物质及维生素。特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。

甲亢患者饮食应注意哪些

莲藕(2.4 微克)80.稻米(2.4 微克)37.带鱼(5.5 微克)54.午餐肉(5.4 微克)55.杏仁露(5.3 微克)56.橘子(5.4 微克)104.绿豆芽(0.2 微克)105.6 微克)35.黄酱(19.3 微克)28.9 微克)25.1 微克)91.8 微克)95.鸡蛋(27.2 微克)42.鲤鱼(4.7 微克)60.芸豆(4.松花蛋（鸭蛋）(6.豆腐干(46.2 微克)12.开心果(37.赤小豆(7.白胡椒(8.2 微克)17.花生仁（生）(2.7 微克)75.番茄(2.7 微克)34.海虹(346 微克)6.鱼翅(干)(10.9 微克)30.核桃(10.4 微克)31.牛肉（瘦）(10.柳松茸(17.1 微克)22.雏鸽(16.3 微克)23.金枪鱼(14 微克)24.方便面(8.6 微克)99.6 微克)69.甘薯(0.4 微克)103.8 微克)66.南瓜子（炒）(11 微克)29.5 微克)76.7 微克)96.土豆（黄皮）(1.2 微克)88.酱牛肉(1.2 微克)89.茄子 (1.1 微克)90.山竹(1.野鸡(3.5 微克)70.鲅鱼(3.6 微克)53.3 微克)81.鸡肝(1.3 微克)86.洋葱（白皮）(1.4 微克)40.虾酱(166.6 微克)8.香菜(1.5 微克)83.鹿肉(1.八宝菜(3.4 微克)79.菠萝(4.1 微克)64.鸡粉(3.7 微克)82.4 微克)11.榛子仁（炒）(4.4 微克)62.羊肉(后腿)(4.7 微克)61.8 微克)67.9 微克)65.9 微克)73.4 微克)39.5 微克)50.平鱼(7.7 微克)45.羊肉(瘦)(7.7 微克)46.羊前腿肉(7.牛里脊肉(0.5 微克)100！ 我是甲亢患者.8 微克)43.8 微克)48.虾米(82.小米(3.7 微克)68.火腿(3.7 微克)44.香蕉(2.5 微克)77.白酱油(2.4 微克)78.酱油(2.墨鱼(13.9 微克)13.8 微克)20.2 微克)87.胡椒粉(8.5 微克)9.可乐(68.4 微克)10.叉烧肉(57.甜杏仁(8.橙子(0.9 微克)94.平菇(0.4 微克)101.火龙果(0.4 微克)102.7 微克)47.豌豆(0.9 微克)92.酸奶(0.小白菜(10 微克)33.大豆(9.柿子(6.3 微克)51.小黄鱼(5.8 微克)52.榴莲(5.猪肉(瘦)(1.1 微克)63.黑鱼(6.5 微克)49.青鱼(6.油皮(5 微克)58.鸭蛋(5 微克)59.5 微克)18.花椒粉(13.7 微克)26.鸡肉(12.4 微克)27.松子仁(12.4 微克)38.鹌鹑蛋(37.6 微克)14.火鸡腿 (33.6 微克)15.牛肉辣瓣酱(32.四棱豆(0.西葫芦(0.5 微克)16这些都是含碘高的食物.冻豆腐(7.青椒(9.6 微克)36.杏仁(8.9 微克)93.牛腱子肉(24.菠菜(24 微克)19.3 微克)85.5 微克)84.羊肝(19.小麦富强粉(2.糯米(紫)(3.乳黄瓜(1.1 微克)21.9 微克)74.小麦面粉(2.9 微克)72.老抽(2.4 微克)32.5 微克)71.甜面酱(9.鸡精(766.5 微克)5.2 微克)41.3 微克)57.杏仁（炒）(8.虾皮(264.5 微克)7！ 现在好了很多啦！ 有不懂的可以问我！

含碘食物排行榜(每100克所含)

1.裙带菜(干)(15878 微克)2.紫菜(干)(4323 微克)3.海带(鲜)(923 微克)4.空心菜(0.芹菜(0.7 微克)97.梨(0.7 微克)98.生抽(0