抑郁症患者能吃什么不能吃什么？

-根据自己的情况注意经常食用富含蛋白质的食物:
-瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类及豆制品..
-也要常吃含有丰富B族维生素的食品:
-面粉、小米、动物肝脏、新鲜的蔬菜、水果..
-失眠、抑郁症的饮食原则: 1、长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。? 2、补充足量的水分，维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。_CYLS 3、忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。RrN0_ 附：常用食物的属性Tj]p 食品论坛--关注食品安全，探讨食品技术，汇聚行业英才，推动行业发展。 6 1、偏寒凉类：有大麦、小麦、莜麦、苹果、香蕉、梨、柿子、黄瓜、西瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、猕猴桃、绿豆、大白菜、芹菜、菠菜、蕹菜（空心菜）、莴笋、茭白、罗卜、甘蔗、红薯、竹笋、海带、茄子、西红柿、蘑菇、蜂蜜、猪肉、鸭肉、兔肉、田螺、藕等。g99 食品论坛--关注食品安全，探讨食品技术，汇聚行业英才，推动行业发展。 #!m 2、偏温热类：有籼米、芫荽（俗称香菜）、茴香、魔芋、大枣、橘、栗子、黑大豆、扁豆、南瓜、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒、葱、韭菜、牛肉、羊肉、虾、海参、狗肉、鸡肉等。XIM= 食品论坛--关注食品安全，探讨食品技术，汇聚行业英才，推动行业发展。 dte 3、性平类：有玉米、黄豆、黑木耳、芝麻、花生、小白菜、卷心菜、茼蒿、洋芋、松子、李子、山药、胡萝卜、海蜇、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、鸡蛋等。!xgfG 食品论坛--关注食品安全，探讨食品

抑郁症患者不能吃什么？

专家对于抑郁症不能吃什么这一问题首先罗列出了酪氨酸含量高的食物和饮料，如陈乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等。

另外，专家建议抑郁症患者少吃加工食品和甜食。英国伦敦大学学院的一项研究发现，人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁症”的发病率，这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等。

在抑郁症不能吃什么的范围内，酒类是最严格的禁品。抑郁症患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情有损健康。

茶和咖啡对于抑郁症患者来说也不可取。咖啡因摄取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)会加重抑郁症。茶，可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状，因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。

参考：沈阳7O5医院（精神科）

请问抑郁症患者不能吃什么？

一般不能吃五味子、莲子等涩味的东西。
先开通中焦看看再说吧：瓜蒌皮12克熬水分早晚两次喝，如果认为有效就可以连续喝15天。注意瓜蒌皮也不是可以常喝的药。