做了抑郁症测试，中度的，个人平时确实喜欢一个人待着不爱与人交流，自卑，内疚，做事犹豫不决，一点小事

这位朋友，我也非常喜欢猫，我觉得猫走路的样子很孤傲。但我不认为这和抑郁症有关，假如真的有关，你也应该是一个非常善良，非常有爱心的抑郁症患者。其实，抑郁症和性格是有关的，主要是一个人从小的家庭生活环境造成。只要你正视这个问题，是完全可以治愈的，只是过程比较漫长。希望你早日恢复！

我通过你给的抑郁症测试的问题，我测出来是23。

自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂，因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。一切都会好的

怎样测试一个人是否得了抑郁症？

抑郁症不是普遍意义上的心情不好，一个人情绪低落，但过两天就好了，这就不是抑郁症。抑郁症有九个主要症状，只要以下这些症状至少存在四项，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了平时的正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症，并及时找专科医生就诊咨询。
★兴趣丧失，没有愉快感；
★精力减退，常有无缘无故的疲乏感；
★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒；
★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因；
★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；
★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多（据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍）。
★食欲降低或体重明显减轻。
★性欲减退。
除上述症状外，抑郁症还有一些“周边症状”。在亚洲特别是中国和日本，大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状，而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状。因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能，以免延误治疗。

抑郁症测试题准吗

抑郁症测试题只能作为一个参考，并不是百分百准确的。所以，检查抑郁症还是应该到正规的中医医院来进行，可以针灸按摩治疗