抑郁症自测

把抑郁症的基本症状给你说说吧,不一定找具体的某个抑郁症的自测表了。

抑郁症患者多表现情绪低落、沮丧，对日常生活毫无兴趣，表情悲伤甚至哭泣．也有一些患者自己感到身心憔悴，筋疲力尽，没有悲伤，也不会哭，而是一种麻木无情的感觉．思维活动缓慢，谈话声音低微，自认无精力来思考问题，注意力也难以集中．有的诉说记忆力差．对自己评价过低，觉得自己很渺小，毫无成就，可能还会有错误或过失．严重者可有这样那样的罪恶感，应受到国家的惩处，可由此导致自杀企图或行为，应引起警惕．有的患者不一定有自罪感，而是感到经济困难，家中一贫如洗，难以度日（称作贫穷妄想）．也有的担心自己会患某种不治之症，活不了多长时间，要与家人死别（这称疾病妄想）．在行动方面，患者表现无工作能力，难以振作起来．没有主动性，做什么事也无信心，称自己是一具”行尸走肉”，不如死了痛快．此外，睡眠早醒，入睡困难，食欲不振，体重下降，性欲减退等症状也较常见．

测抑郁症的游戏？

测 试 题 目游戏——

题目只需做出“是”或“否”的回答即可。

1、您对任何事物都不感兴趣。

2、您容易哭泣，或整天闷闷不乐，没有笑容。

3、您觉得自己是一个失败者，一事无成。

4、您常常生气而且容易激动。

5、您不想吃东西，没有食欲，感觉不出任何味道。

6、即使有家人和朋友帮助您，您仍然无法摆脱心中的苦恼。

7、您感到精力不能集中。

8、即使对亲近的人您也懒得答理。

9、您常无缘无故地感到疲乏。

10、您觉得无法继续您的日常学习与工作。

11、您常因一些小事而烦恼。

12、您感到自己的精力下降，动作减慢。

13、您感到被骗，中了圈套或有人想抓住您。

14、您感到做任何事情都很困难。

15、您感到情绪低沉、压抑。

16、您感到活着还不如si了好。

17、您感到很孤独。

18、您感到前途没有希望。

19、您常感到害怕。

20、缺乏自信，总觉得自己什么都不好。

21、您觉得自己的话语越来越少，不愿意主动与别人交谈。

22、在清晨和上午常觉得心情极差。

23、没心思看电视、报纸、课外读物，干什么都高兴不起来。

24、您经常责怪自己。

25、您感到很苦闷。

26、您晚上睡眠不好，常常失眠或很早就醒来。

27、这段时间您一直处于愤怒和不满状态。

28、您觉得人们对您不太友好。

29、您认为如果您si了别人会生活得好一些。

30、您感到自己没有什么价值。

测 试 结 果

回答“是”得1分，回答“否”得0分，然后计算总分。

0 - 4分

您的心理健康状况基本正常，没有抑郁症状。

5 - 10分

您有轻微的抑郁症状，需及时调节以恢复健康心境。

11 - 20分

您属于中度的抑郁，必要时需咨询专业心理医生。

21 - 30分

您有明显抑郁症倾向，症状比较严重，需及时到专业的心理医院进行诊治。

感觉得了抑郁症，不知道有没有抑郁症测试题！

那些题目要能相信的话个个都有抑郁症了。紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多而是计较的少，学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情