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一个阳光的人也会得抑郁症吗.

更新:2022-09-28 18:14编辑:bebe归类:心理健康人气:51

有一种抑郁,从表面上看,他们是非常快乐和充满激情的,所到之处有如阳光,让周围的人灿烂快乐。但当他们一个人的时候,却有着突然收敛的笑容和心中刹那的隐痛。

这就是阳光忧郁症,即把郁闷、委屈、愤怒等情绪掩藏起来,表面上给人阳光、开朗、快乐、充满激情的感觉,而长期无法宣泄而成的忧郁症,症状有“幻想逃离现有环境”,“领导面前积极背后消极”等等。

患者往往会把自己真正的情绪隐藏起来,只向人们展示自己阳光的一面,长期得不到宣泄的负面情绪积累下来,形成巨大压力。这就是为什么看似开朗,很阳光的人会得抑郁了。

阳光忧郁症的介绍

把悲伤、愤怒、怨恨、委屈、不满等情绪隐藏起来,表面上演示给人很阳光、很快乐、充满激情,给周围人点燃灿烂快活的气氛,而长期不宣泄负面情绪积累而成的忧郁症称阳光忧郁症。

冬季光照不足对人情绪的影响?

会有影响。会使人抑郁。

冬季阳光稀少,甲状腺素、肾上腺素分泌减少,内分泌的变化能够导致情绪低沉、身体倦怠。此外,冬季缺乏光照、花木凋零,这些自然界的变化使某些心理敏感的人容易产生凄凉、苦闷、郁郁寡欢等不良情绪。常年在室内工作的人,尤其是体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者,以及对寒冷比较敏感的人,更容易出现抑郁。

冬天光照不足对人情绪的影响?

冬天光照不足,对人的情绪是有影响的,因为人人都喜欢明媚灿烂的阳光。阳光充足的日子,人的心情也跟着好起来,在冬天里阳光不足,如果长期阴冷的天气人的心情也随之抑郁起来,内心的感觉也像阴天一样,所以说阳光不足,对人的情绪是有影响的。

不喜欢阳光的人是什么心理?

有可能的是不喜欢阳光的人内心是黑暗的,他们见不得光,他们喜欢生活在黑暗扭曲的世界。


也需要分情况 在什么条件下它们没那么强烈(这里的条件指的是人际条件、心理条件、环境条件等)。在对比前后两中条件的区别后,找到促成自己这种想法和感觉的环境、心理、人际,根据”讨厌晒太阳“对你生活的影响程度(可能有好的影响,也有坏的影响),你自己选择是要加强还是要减弱这些条件,这样来缓解或者校正自己的这种”讨厌晒太阳“。


虽与众不同,但也并不是只有我一个人这样,也很多人这样的,而且我觉的并不一定是心理不正常,只是一个喜好问题,只要没影响生活就是正常的,就好比大家都喜欢外向开朗的人,但是内向闷骚的人也很有做为,在生活中不输外向的,虽然做不到开朗活泼的事,但换位思考外向的人也做不到内向人的沉稳冷静。所以不喜欢阳光生活方式也很独特,不需要想太多,不要在意别人说什么,自己开心就好。

一个阳光男孩为什么会变得高冷?

那么这个可能跟他的经历有关,他之前可能是一个非常阳光非常开朗的男孩子,但是可能经历过一段失败的感情过后,他就会变得特别的高冷,就不愿意再去相信任何人,也不会再去相信这个世界上有真爱,也不愿意让别人来靠近自己,更加不愿意主动的去接近别人了。

一个阳光男孩变得高冷,可能是随着年龄的增长,他遇到的事情受到的挫折让他变变了性格,可能由于家里的原因,也有关系原生家庭的伤害是很大的,可能是被女孩子伤过,一瞬间就从阳光变得高冷了,人的习性是不停地在改变的,有些人从开朗变抑郁。

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