男士控油爽肤水的使用方法是什么？

1、用性质温和洗面奶

很多油性皮肤的人为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

2、使用滋润爽肤水补水保湿

洁面步骤之后，一定要记住及时为肌肤提供水份，爽肤水就是这个步骤中的核心关键，爽肤水可以中和洁肤后或油性肌肤的偏碱性，同时祛除肌肤表面的老废角质帮助保养品吸收。把适量的爽肤水倒在化妆棉上，在来脸上进行轻轻的拍打，为肌肤补充水分。对于担心肌肤出油严重的美女，可以使用控油爽肤水对肌肤进行拍打也是很不错的。

扩展资料：

油性皮肤保养方法：

1、做好肌肤清洁工作：油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。

2、做好补水工作：油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的美眉应该选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，以保持肌肤表层水油平衡。

参考资料来源：

男人的胸围怎么样才算标准的？

由于生活型态的改变，不少现代人人还出现肥胖的问题。身材的三围数字不只涉及外观，还密切关系到健康，甚至会透露出疾病征象。 东方男性的胸围计算方法，常见的算式，以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例，标准胸围为85－105公分，即34－42吋，推算服饰Size上的S－XL，其中90－100公分即36－40吋属最常见的「中等健男」，如上围不甚理想，就要设法改良。 肌肉不用会萎缩，所以，三不五时要活动、运动、劳动，都是健身的好方式，例如随手帮忙搬重物，就是强健胸肌的好方法；又如，两手各举一瓶1000cc装的矿泉水，就是相当不错的哑铃。 另外，做扩胸运动的同时，别忘了配合每一个动作深呼吸。因为要使胸部宽阔厚实，并非只是锻练胸肌而已，扩大胸腔更为重要。将肋骨完全扩张开来，尽量扩大你的胸部，除了能让胸肌强壮外，更可增进肺活量，使体力耐力更持久。 男性过了30岁，主管长肉、去脂的男性荷尔蒙逐年下降，以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例，标准腰围应为65－75公分，即26－30吋，但现代许多男性却高过此标准。腹部中广表示体内的脂肪多堆积在内脏组织里，即「肝包油」，内脏包了上一层油，是种下慢性病的祸首。 男士们想要保持健康的标准身材，建议除了「别吃太好」外，还要记得「想多活就多动」，并千万注意，饭后30分钟内勿坐卧，以免形成腹部脂肪；饭后散步、洗碗等活动可减少脂肪堆积。 谈到臀围，正常男性腰臀比应为0.8－0.9，以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例，标准臀围为85－105公分，即34－42吋；若腰臀比高过0.95就是异常。 腰臀比愈大，代表堆积在腹部的脂肪愈多，罹患心血管疾病以及糖尿病等慢性病的机会也增加。以臀围42吋的男性为例，其腰围上限为37吋（42╳0.9=37.8）若超过40吋（42╳0.95=39.9）就是异常了。 建议搭乘大众交通工具的人，不妨多站少坐；上洗手间同时练习蹲马步，是训练腹、臀、大腿肌的好方法，若觉得难度太高，可先选择坐在自己的座位上练习「腹式呼吸」、「缩腹提肛」等动作。如此，不仅可促进肠胃蠕动，还有改善循环的功效，使您举手投足间都能实践生活保健的妙方。