美容护肤的小方法

护肤小窍门一 ：啤酒收缩毛孔
取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。
护肤小窍门二 ：酸奶蜂蜜保湿
将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

美容护肤小窍门？

温度太高或太低，对皮肤都会有很大的伤害，日就会使皮下细小血管受到伤害而使皮肤呈红色，持久不退，因此避免用过热或过冷的水洗脸。

保持睡眠充足，保持愉快的心镜，维持消化系统的正常功能，不可盲从他人的皮肤保养方式，一定要采用适合自己皮肤性质的保养方法。

尽量多呼吸新鲜空气，并做适量运动，这样一来会加速血液循环，使脸色看起来光洁红润。

皮肤会不断地随年龄、气候、健康而改变，应每隔一段时间就要检查测验一次，及时调整保养品。

颈部和脸部同时重要，所以千万不要遗忘颈部的肌肤护理。

化妆和保养时，所有动作都要从下到上的方向操作，反之，会将脸部肌肉拉松。

当选用洗脸或沐浴产品时，不要因喜欢其香味 随便使用，避免食用酒精、香精、带刺激的化妆品，选择适合肌肤性质的产品才是明智之举。

不要随便摩擦、推拉脸部，脸上的肌肉很容易因伸张而下垂或松弛，在化妆和保养时一定要轻柔的擦抹、推按。

绝不能让脸部直接和风沙、灰尘、热气接触，尽量减少被紫外线直接照射，每日早晚要擦上保养品加以滋润。每日需要补6-8杯水，吃各种绿色蔬菜和 牛奶，服用维生素A，维生素C、维生素E,对美容很有帮助，但必须在医生的指导下服用，以免过量损害身体健康，甜、油、辣的食物尽量少吃。

十大绝密护肤法？

1、牛奶美白，准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服，这也是生活小常识)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

2、芦荟美白，准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白，这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

4、蔬菜美白，将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、醋蛋液美白，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白，材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

8、白芷美白，材料：白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。

9、珍珠粉美白，功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

10、鲜果美白，美白，补水，很适合夏季使用。