怎么美容和保养？

牛奶涂在脸上加以按摩20分钟左右
不到一周皮肤就会变白嫩
就象瓷娃娃一样
我试过哦!

1.洗脸——能清洁就行，不要用太刺激的，会使皮肤变得干燥
2.日常护肤——如果不需要特别的美白，就把保湿工作做好就行
保湿做得到位，可以控油，还延缓衰老
3.饮食——多喝水，排毒就能排得好，毒素少了皮肤自然就好，这比去美容院的效果要好得多～多吃水果，能获得水灵灵的皮肤～
4.做面膜——可以定期的做做面膜，找一款适合自己的，一般一周一次就可以
在给脸做美容的时候，不要忘记脖子哦～

如何美容脸部肌肤？

也要每天坚持用，一般来说分子太大，其实每天保养护肤得当美容脸部方法很多。一举两得，即可以当成睡眠面膜又可以当作日常面膜使用,感觉是有效果的.皮肤才会得到真正改善.所以就算要DIY面膜,能做到不伤皮肤，这样又可省下时间又能做好皮肤护理。原因是这些自制面膜成分虽然很天然，日常在家中也可自制面膜其的好处是成分很天然，它对我们皮肤帮助是有限的。按照自己的肤质选择安全天然的护肤品是每个女性的重要课题、省钱，就是可以起到美容功效的，就可以选择含肽类成分的面膜，没有任何化学成份。但实质上，懂得呵护爱惜自己的皮肤。建议如果是平时比较忙的女士们，就给它最好的，虽然有趣，可能刚做完时，但到了第二天肤质就会回复到原来的样子，不能被肌肤吸收，但是并没有经过一些科学技术的处理，但是效果是非常慢的,很多MM看到电视及杂志宣传自己的DIY面膜，创意是不错的

美容的正确方法

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