我测试出有重度抑郁症,怎么办
问题分析:
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
意见建议:
按一下条例做:一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净 三、即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作 四、不得强压怒气,对人对事要宽宏大度 五、主动吸收新知识,“活到老学到老 六、建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功 七、即使是小事,也要采取合乎情理的行动;即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人,显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的,如果你也有这种倾向,应尽快纠正 九、拓宽自己的情趣范围 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服 十一、最好将日常生活中美好的事记录下来 十二、不要掩饰自己的失败 十三、必须尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实 十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。
怎样能准确判断一个人有无抑郁症?
抑郁症的人最显著的特点就是不想活了,感觉活着没意思,想尽办法想离开这个世界。他们大多很沉闷,你在他们身边都会有窒息的感觉。通常的郁闷不是抑郁,只是轻度的焦虑,不要吓唬自己,努力调节一下就好了。
我是不是得了抑郁症?
哪个还不属于抑郁症
请不要给自己太多与青春不相关的压力和包袱
我们要给自己一片属于自己的天空自由的飞翔!
没有一个人不会因为烦恼而伤悲而感到累的,但关于我们的故事才刚刚开始所以不要畏惧漫漫的适应吧!
耳鸣要做哪些检查
第一步:询问病史
询问病史是检查耳鸣的第一步,也是重要的一步,主要是详细询问以往耳部疾病和全身系统疾病史,如使用耳部用药史、伤史、中耳炎史等等都对耳鸣的诊断有很大价值。
第二步:听力检测
耳鸣多为一种自身主观感觉,外人是很难体会的,也很难检查出来,但可以用纯音听力计进行频率匹配及响度平衡的方法测出耳鸣的频率和强度。
第三步:耳鼻喉检查
要到耳鼻喉科接受医生检查,主要查外耳、中耳的检查,以排除由于外耳、中耳的疾患导致的耳鸣。如果排除这些病因,就需要通过全身性检查来筛查耳鸣的原因。
第四步:全身性检查包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血栓测试、血气分析(血氧饱和度)、血清铁、血栓测试、血气分析(血氧饱和度)、血铁结合力、血液免疫球蛋白补体(C3、C4)的测试、血液纤维蛋白原、血小板聚集功能、血液流变学、甲状腺功能的测试、血脂全套分析、血搪测试、甲皱微循环测试、X接片颅底、脑电图、脑血流图、内听道、中耳乳突许悔位、CT扫描(头颅和内听道)检查、核磁共振的检查等。
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责任编辑:MSL
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