甲亢的饮食有哪些？甲亢饮食需要注意什么？

1．高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。 　　
2．高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。 　　
3．高维生素：主要补充B族维生素和维生素C 　　
4．适量矿物质：主要为钾、镁、钙等 　　
5．忌碘：

甲亢在饮食上应注意什么

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　　拆分词条 甲亢
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　　甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、颈部血管杂音等为特征，严重的可出现甲亢危相、昏迷甚至危及生命。
　　一 、甲亢病人的饮食原则
　　1．高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。 　　
　　2．高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。 　　
　　3．高维生素：主要补充B族维生素和维生素C 　　
　　4．适量矿物质：主要为钾、镁、钙等 　　
　　5．忌碘：碘是合成甲状腺素的一个重要元素，在一定量的限度内，甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加，如果剂量超过限度，则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放，使病人症状迅速缓解，但这种抑制是暂时性的。如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。同时，甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。
　　二、甲亢病人饮食的注意事项
　　1．少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。 　　
　　2．补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。 　　
　　3．适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。 　　
　　4．注意营养成分的合理搭配。 　　
　　5．禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。 　　
　　6．进食含钾、钙丰富的食物。 　　
　　7．病情减轻后适当控制饮食。
　　三、主要食物的营养成分
　　1．谷物类：碳水化合物和B族维生素 　　
　　2．肉类及制品：优质蛋白质、脂肪、B族维生素 　　
　　3．奶及制品：除纤维素外的各种营养成分 　　
　　4．蛋及制品：优质蛋白质、高蛋氨酸 　　
　　5．豆类及制品：优质蛋白质、低脂肪 　　
　　6．蔬菜、水果：维生素丰富。

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甲亢 注意的饮食

调养饮食禁忌
在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分重要。
患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。
甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：
l、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；
2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼；
3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒；
4、保持心情平静、避劳累。

甲亢病人的注意事项
1.甲亢病人因T3、T4分泌过多，机体的代谢率特别高，对一些营养物质的需求量就相对增多，所以甲亢病人应多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物；多补弃丢失的水份.
2.要忌食含碘量高的食物，特别是象海带、海鱼、等海产品。
3.不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等，不要吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等
4.平时注意休息，不要活动过量，积极配合医生治疗。
5.甲亢患者周围的人也要对病人体贴一些，尽量解除患者的紧张情绪，以免病情加重。