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糖尿病饮食注意什么呢??

更新:2022-09-16 00:46编辑:bebe归类:饮食养生人气:51

你好。不要把糖尿病饮食调节看得有多难,从营养学角度看来,只要懂得科学搭配和食物生成营养原理,有时候“懒”一点更容易降低食物的血糖生成——比如粗粮不要细作、蔬菜不要切、豆类整粒吃不要磨碎……这些饮食习惯上的“小窍门”都能大大减少身体降低血糖的生成。其实归根到底,它们都牵涉到糖尿病饮食调节领域新近引入的一个概念:“食物血糖生成指数”。

糖尿病患者在平时的饮食中应注意些什么?

补硒对糖尿病患者有较强的辅助治疗功能,可以逐步恢复胰岛腺功能,硒有与胰岛素相似的作用,可调节血糖,能改善糖尿病症状,然而即便如此,糖尿病人也不能随便停药、换药,否则容易引起血糖反弹,严重时引起危险,因此补硒治疗糖尿病时需要在原来治疗的基础上进行,待各项指标达到正常时再逐步减少其它药物用量。 低硒易引起胰腺功能受损,胰岛素分泌减少,糖耐量异常,据临床观察,糖尿病患者血硒水平明显低于健康人,糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病并发症,硒能够有效地预防糖尿病的并发症,糖尿病患者应坚持长期补硒。食物补充:含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。在身体缺硒、同时出现症状时,建议补充麦芽硒、蛋白硒、硒维康等

糖尿病患者饮食应该注意哪些事项?

你好,糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

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