患有抑郁症的另一半总是想离婚，是他的真实想法吗？

鞋舒不舒服，脚知道，夫妻关系你问谁？冷暖自知！愿人人平安幸福……阿弥陀佛[祈祷][祈祷][祈祷]

是你哪里不好吗？他肯定跟你提过。跟谁过都是那点事，要么你们三观不合谈不到一起去，抑郁症往往注重自身的感受，从自身需求出发，你俩不契合了，他看不到希望，提离婚再正常不过。

这样算不算抑郁?

抑郁症的一种，含有恐惧，不自信，寻找悲伤，内心极度忧郁。

建议，强迫自己不去在看一些悲伤的东西了，寻找快乐吧，就像你说的，世界不只有悲伤，关键是你有没有一双快乐，积极的眼睛。

多想自己的长处，尺有所短寸有所长，把自己的长处发挥出来，找回自信，找回自我。多与人交往，没什么大不了的，都是两腿一脑袋，怕什么呢。

愿你快乐。走出自己的内心世界。

我怀疑自己得了抑郁症,在房间里不管做什么都不专心。感觉心总是不能呈 ...

面对内心的抑郁和压力，
我们不妨想想战火中被恐惧折磨的人们，
病榻上时刻被巨痛折磨的人，
一出生就带着残疾无法正常生活的人，
我们还是幸运的！

他们多想和我们交换，
但是根本办不到，不是吗？

看不到自己已经拥有的福气，
将永远痛苦！

我们生命中经常会遇到这种情况，
期待的事总是不会实现，
真的来到身边的，却不是自己所希望的。

很多人都以为有得失好坏，其实一切都在变幻之中。
好事会变坏，得到的也会失去，坏事也会往好方向发展，
每一个困难，都是提升我们智慧和心力的宝贵契机！
如此，就不会沮丧，而是越来越有力。

仔细观察世间万象，便能发现，一切皆无常。
没有什么是永恒不变的。

不放时时提醒自己，这未必是坏事，也许就是件好事，
如此，生命就会越走越顺利；
如此，生命也会越来越轻松。

有一句经典“凡所有相,皆是虚妄”。

无论外境和我们内心呈现出何种面貌，
只要我们不去执著，不被“相”牵着走，
就不会有痛苦和烦恼，生命将是轻松、安心的。

因为一切都在变化，没有永恒的实体，就好比海市蜃楼一般，
既然不实在，何必为其痛苦？
哪怕这个肉身，现在叫张某某，几十年后，还是不是呢？
早就分解了，成为空中的浮灰而已。
没有不变的事物，所以不必为暂时的影像而烦恼。

生命的历程，就像荧幕上播放电影，
无论上面出现什么情节和画面，无论多么快乐或悲伤，
那个被投影的白色幕布始终没动过，
我们只是被那些虚妄的影像骗来骗去而已，多可惜！

所以，万事努力去做，结果随缘，心无增减,
此是世间第一自在人。

看清真相，就能走出迷局，获得清凉的大快乐。

推荐你看看南怀瑾先生的《金刚经说什么》、圣严师傅的《完全证悟》，
我就是通过这些断除了很多烦恼，也透彻了生命的真意，
人生因此焕然一新。