什么方法护肤最有效?

1.清洁。正确的清洁产品，正确的洗脸方式，正确的洗脸时间。
选择适合自己的洗面奶是最重要的，男人的皮肤一般比较油，去油效果好且能帮助皮肤恢复弱酸性状态的洗面奶是最佳选择。
洗脸需用温水洗，太烫或太冷都对皮肤不好。洗脸时以按摩手法，可以同时放松脸部肌肤，促进脸部血液循环。洗脸时间不宜太长，洗面奶在脸部停留时间以2分钟左右为宜。
早晚都必须清洁皮肤。特别是睡前，彻底清洁皮肤后，让皮肤毫无负担地进入睡眠，对皮肤护理相当重要。
2.保湿
清洁后选用适合自己的护肤水，乳液或面霜，特别是在干燥寒冷的冬天，为皮肤保持水分相当重要。
男士这两方面能做好，皮肤护理工作就做得不错了。其他加强护理的，比如有时间可自行做保湿面膜，去角质，以及其他针对性的皮肤护理。不需多少时间和精力，男士也可以拥有清爽，干净的肌肤了。

请问谁知道在春季美容护肤简便的方法？

　春天气候多变，既有残冬的余寒，又有盛夏的燥热。尽管春天的阳光是明媚迷人的。然而，春天的风却是比较干燥的，它伴随着鸟语花香，把各种微生物吹到人的皮肤上，如果此时人们不认真保护自己的皮肤，轻者会皮肤干燥皲裂、粗糙；重者还有可能产生皮肤发痒，引起皮肤红疹、丘疹、溢性皮炎等皮肤病症。

　　保护皮肤，首先是保持皮肤的清洁卫生。手、脸部皮肤经常裸露，应常用温水洗涤，但不可过多擦用碱性过强的肥皂。尤其是中性皮肤和干性皮肤的人，用碱性过强的皂类洗涤，皮肤的皮脂损失过多，皮肤就容易干燥、失去弹性而生皱纹。春季多风，外出时，女子可罩上头巾，这样做对于保护皮肤及头发，防止水分过分蒸发以及清洁卫生都十分有益。

　　春意盎然，人们在春季也应打扮得活泼、开朗一些，除了发式、服装力求简洁、明快而显得富有生气外，面部的化妆及面部皮肤的保护也是十分重要的。中青年妇女，淡淡涂些唇膏，不仅可使玉面增辉，而且可防止风吹引起的唇裂。

　　油性皮肤的女性，可不必过分担心春风无情吹干皮肤，只需搽用一些水质性的化妆品就可以了，像各类乳蜜、雪花膏等；中性及干性皮肤的人，则应考虑得失平衡的问题，可选用油性稍强的化妆品，如乳液、香脂、冷霜等。

　　春末夏初，明媚的阳光逐渐变得炽烈起来。初春时，皮肤多晒晒太阳，对皮肤的健美是有益的。但在春末夏初，皮肤过分被阳光烤晒，则害多益少，此时常在室外活动的女性，可适当搽用一些含硅铜的防晒膏霜。

　　充足的阳光、新鲜的空气、坚持不懈的体育活动、丰富多变的食物是获得健美皮肤的最重要的因素。如果您再科学地加以保护，那您的玉颜则可常艳不衰。

自然一点的美容方法

酷暑季节的皮肤保养。
1)炎热时宜用酸性化妆品。干性皮肤者使用弱酸性化妆品；油腻性皮肤者则尽量不用化妆品；婴幼儿则应采用霜类化妆品；成人宜用水溶性化妆品或水包油性乳剂，应尽量少用花露水。气候干燥时应擦涂薄层滋润剂，也可通过敷面等方式来滋润皮肤；气候潮湿时可施淡妆，白天搽少许收敛剂，晚上涂眼部乳剂。
2)晨起、日落时可进行户外散步或空气浴。外出时应尽量避免阳光直射，特别是海拔高处的日光照射。外出活动时应戴太阳帽、太阳镜以保护皮肤和眼睛。游泳前应在皮肤上涂层润肤膏或植物油、防晒霜等；面部有雀斑、色素沉着斑的人，外出前宜先搽雪花膏(干性皮肤者则搽护肤膏)，然后擦粉。
3)气温过高时可常洗面。切忌用手抹汗，洗澡一日1—3次，不能次数太多，更不需频繁使用浴皂。用清水或在其中加几滴醋拍打冲洗肌肤即可。洗后可让皮肤上的水分自行蒸发。