如何预防死精症？

导致不育的原因有很多，而其中有一种算是比较常见的，那就是死精症。死精症，顾名思义就是导致死亡率过高而导致的，那么你知道日常要怎么做才可以预防死精症吗？
禁止吸烟,吸烟有害身体健康，也会伤害精子，因为香烟里面含有非常多的有害物质，而当我们吸烟的时候会把这些物质通过血液输送到精子里面，从而进行毒害作用，从而导致精子死亡。另外长期吸烟的话还会影响血液循环系统，导致性功能出现异常的情况。
戒酒,酒跟烟是危害是非常大的，并且酒精会直接伤害睾丸，当我们喝酒过度的话就会导致睾丸受到伤害，这样就会出现睾丸萎缩的情况，从而导致精子的活力出现下降情况，严重的话还会出现精子死亡情况。
不要久坐,大家都知道精子的最佳生存温度差不多要比人体低个2度左右，而当我们久坐的时候就会使私处的位置因为没有透风而升高，精子要是经常处于这样的一个环境就很容易出现死亡情况，从而导致死精症的出现，所以在平时想要预防死精症就不要久坐。
不挑食,精子也是需要营养的，如果营养不够的话就会出现死亡的情况。当我们挑食的时候就会使人体无法摄入足够营养，而这样就会出现精子死亡情况，所以建议大家在平时的时候最好要均衡膳食，不要过于挑食。

男生爱出汗身体什么体质？

白天经常出汗

一般有这种情况的男人，身体都不太好，说话声音低，容易感冒也就是说比较虚，中医认为这是气虚的表现，白天常常会出虚汗，饮食上可以选择山药，牛羊肉等等，平时多增加一些动作舒缓的运动，比如太极拳，慢走。

情况二：晚上睡觉出盗汗

出现这种情况的男人一般都伴有手脚心热，面部发红，口干舌燥等特点，中医上定义为阴虚，这其实是与白天出汗刚好相反的，对症的方法是选择百合，雪梨等滋阴的食物，少吃牛羊肉，葱姜蒜等热性食物。

情况三：头上爱出汗

这种情况不是很多见，一般为暴饮暴食之后，出现满头大汗，并且伴随着腹胀，口渴的现象，这是积食的表现，一般通过减少进食量，改吃清淡的食物来缓解，如果出汗的同时有恶心想吐的感觉，那就是湿热比较严重了，更应当注意清淡饮食。

以上这三种男人经常出汗的情况是我们生活中较为常见的，都不是病症，多为身体一段时间出现的体虚，湿热造成的，只要多了解一下保健常识，注意日常饮食，多参加户外活动，都能慢慢的改善。

关于生理健康知识

太频伤身。一滴精三滴血。
人都有生理周期。青春期这个年龄好像是七天一个小周期。
还可引发前列腺的问题。
精神恍惚、头发油腻、记忆力减退、幻想连篇、萎靡不振、身体没耐力、性功能减退、身体虚弱易出汗、身体上火。
为了自己的身体健康，慢慢减少直至断除，做一个真正的男子汉。

男士日常护肤（脸）小常识有那些？

1、耐心做好基础护理
　　之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜。
　　2、洁净的胡须是关键
　　男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。
　　3、需要控油隔离
　　隔离底霜是彩妆的第一步，男士肌肤同样需要，但基于男性肌肤油脂腺分泌通常都比较旺盛，所以控油功效的隔离霜是首选，也为妆容增加持久度。
　　4、匀称的本色肌底
　　粉底要透薄，基本以匀称肤色为目的，不讲求变白，也不要太粘腻，散粉最好省去，否则会显得修饰性太强，很女气。其实如果本身肤色均匀，肤质尚可的话，可以省略上粉底的步骤，既避免了大油皮肤带来的脱妆尴尬，还更显自然。
　　5、遮盖黑眼圈
　　遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要针对眼周的黑眼圈问题，而斑点、小瑕疵就不必太纠结。男士的妆面永远不讲求无暇感，但是因为天生皮脂腺分泌旺盛导致的大毛孔问题可以在省去底妆时作稍加修饰。
　　6、适当使用光影粉
　　在鼻梁、双颊外侧扫上光影或阴影可以加深轮廓，以及视觉上的瘦脸功效，不过在男士化妆时可以视乎场合需要，如果需要面对镜头，可以适当使用加深脸部轮廓。
　　7、顺势加深眉色
　　眉毛需要着重修饰，但不一定要太夸张，男士的眉毛大多比较浓密所以画眉时多采用补的手法。在清理多余的杂毛后用眉笔加深眉色即可。不建议使用纯黑色的眉笔，会显得过于生硬，炭灰色最自然。修眉时不要太多修改原有的眉形，只要用笔顺着原有的形状加深即可。
　　8、睫毛修饰
　　眼线方面就因人而异，如果本身睫毛浓密的话实在不用再做过多修饰，相反的话，只要一条细细的眼线就足够，尽量要贴近睫毛根部，眼线不要画得太满，最好在眼头及眼尾都留出一些，这样会更有有妆似无妆的自然效果。