护肤的基本步骤

首先要选择适合自己的一套护肤品，洁面乳是最重要的，例如：能深层溶解毛孔污垢和化妆品残留物，使肌肤清爽细滑不油腻的。

基本步骤：洁面乳（多揉搓深层清洁）——水（轻轻拍打面部和颈部，使其充分吸收）——眼霜（轻轻点到）——精华液——润肤乳——日霜/晚霜——防晒（冬天可不用）

自己美容的步骤有哪些

第一步小扫除：每天早晚一次用洗面奶，可以彻底地卸除脸上的化妆品、污垢和身体代谢的油脂。第二步大扫除：一周两次调整皮肤纹理做面膜，帮助剥除表面老死角质让毛孔通畅。第三步就是：爽肤，进一步清洁同时调整皮肤的PH值，帮助皮肤更好的吸收润肤乳液

什么方法可以保养.美容皮肤？

不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果。

20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。

20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。

30至40岁时，需要防止皮肤光泽暗淡。除了合理的清洁习惯和规律的生活外，还应有一整套的系统保养方法对抗衰老。

40至50岁时，需要加强水分和营养的补充。

50岁以后，皮肤胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢
1、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。

2、善用护肤手段。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。

3、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。

平常的护肤需要那几个步骤呢？

我虽然不是专业的美容顾问，但是对护肤还有研究的呢。
因为我很爱护自己的皮肤。
首先要清洁皮肤毛孔里面的污垢，因为无论是上班还是出差。
每天在外面毛孔里面肯定已经吸满了灰尘，所以要用深层清洁的洁面乳。
如果你是干性皮肤那最好别用泡沫型的，那样会更干的哦。
洗脸之前要记得先用卸妆液卸妆，很多女孩子觉得不化妆就不用卸妆了。
其实并不是只有化了彩妆才需要卸妆的，用化妆棉卸妆是为了帮助洁面乳更容易的把污垢洗干净。
介意你用下泊美的卸妆着哩，40元一罐，可以用大概一年时间，而且非常的清爽不油腻哦。
洁面乳呢，我是干性皮肤所以我用的是日本纯天然豆乳洗颜乳，挺温和的而且能把皮肤洗白的哦，而且洗过之后没有紧绷感，很舒服的，不过我是从网上买的，呵呵。如果你想买我可以介绍那家姐姐的店铺给你，便宜又实惠的。