早期抑郁症患者有哪些特点？

目前抑郁症已成为全球第四大疾病负担，抑郁症已成为仅次于心血管的第二大疾病。 近年来由于竞争激烈、社会矛盾增多、学习，工作压力大等原因，导致目前我国抑郁症的患者数量呈明显上升趋势。受基因、心理及生理特征的影响，女性在某些特殊的年龄段及生理时期，心理上容易产生紧张焦虑情绪，比男性更容易患抑郁症，如：妊娠期、哺乳期、更年期等。

抑郁症早期主要表现：情绪低落，对周边事情失去兴趣，比较敏感，容易激惹，容易困倦乏力。往往会伴发躯体症状，比如睡眠不好（早醒）或睡眠过多、疲乏、体重减轻、胸闷、憋气，厌食或暴食、多汗、头痛、颈背部疼痛、胃胀、胃痛、便秘等。

对于有症状的患者往往更多的需要身边人的关爱，关心，此时此刻他们特别敏感，身边的人一定要足够的耐心来关爱患者，帮助患者走出自己的世界，帮助患者就医。走出来就是天空，一定要及时、系统的治疗。

抑郁症患者在药物治疗的同时，心理疏导很关键，就我个人观点至少和药物治疗一样重要。

我所在单位的一个同事就有抑郁症，目前有所好转，他病情一度很严重，经过疏导明显好转。他的症状主要表现在：

一是爱自言自语，不和人交流

他在单位总是爱莫名其妙的自言自语，平时不大爱和同事交流，而且感觉他除了工作对任何事情都提不起精神来，单位同事之间聚会他基本都不参与，非去不可的聚会基本上说不了几句话。

二是总是感觉不快乐

平日除了紧张的工作之外，他心情总是感觉不好，经常唉声叹气，而据他媳妇对我们的讲，平日在家中也不和家人交流，就是趴在电脑上看电视，除了吃饭一看能看一整天。

三是睡眠严重不足

严格的说所谓的睡眠严重不足其实就是睡不着，我们经常早上打开单位群或者朋友圈，发现他时常在凌晨3点多发图片和动态，而白天他在单位中午又不回家也不见休息，可见睡眠严重不足。而仅仅在单位他就至少晕倒过二次，医院一查说是过度疲劳。

四是食欲大减

他的饭量一直不好，一天就吃一点，不过据他的父母对我们将，在他不是现在这么抑郁的前几年，其实饭量是很不错的。

五是有其他的不适

除了在单位，他在家中也多次晕倒，有一次甚至在医院昏迷了几天，医生也没有查出所以然，后来一问是抑郁症，再一问家人说一天就睡3个多小时，医生直言这就是抑郁症引起的睡眠障碍，要长期以往后果很严重。

不过如今这个同事虽然还是有抑郁症，但是明显好转了，一方面他终于接受自己得抑郁症的现实开始按时服药了，同时处于他的特殊情况，单位领导给他调整了一个很清闲的岗位，他压力也没有那么大，再就是找了一个心理医生每周去一次。

可见抑郁症患者一定要治疗的，这是可以好转甚至完全康复的。

如何辨认抑郁症患者？

如何辨认抑郁症患者？这个问题有点过于笼统了。因为抑郁症也轻度、中度和重度之分。不同阶段的患者有不同的表现，而且处于同一段的不同患者也有不同表现。就像我们所熟知的感冒一样，不去确诊就不能轻易得出感冒的结论。为什么呢？因为感冒也有不同类型，也有不同表现。

首先，一般来说，抑郁症在初期即半年以上、一年以内的患者，大致表现为：心境低落。主要症状为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。对于这样的患者，经过有经验的心理咨询师的四次左右的调试，就可以使病情得到明显转化。所以，还是建议早期诊断或治疗，效果更好。

其次，轻者患者的具体表现为闷闷不乐、兴趣减退，性欲缺失、精神萎靡等；而重者则痛不欲生、悲观绝望、度日如年、备受煎熬等。对于抑郁情绪患者，不要自我诊断，也不要在没有确诊的情况下，就自下结论。最好还是去正规医院的精神科找专业医院进行确诊，而且此时应该有家人陪同。以便于帮助患者回忆某种感受或者特殊举动，让医生正确诊断，得出正确的结论，最终能够对症下药。

再次，如果部分患者存在认知功能损害，如近事记忆力下降、注意力难以集中、反应时间延长；以及躯体症状，如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降等。这说明患者的病情已经有所加重了。此时最好的方法是住院治疗，却不可随意地让患者自己在外面长时间逗留，甚至反复地来往于多加医院。这对于病情的缓解极其不利。

所以，我的观点是：不要轻易地给一个人做不科学的诊断，也不要轻易给一个人下某种结论。一定要去正规医院进行全面诊断，目的是做到“对症下药”。否则，轻者会贻误早期治疗，重者会导致方法不当而使患者及其家人留下终身遗憾。因为在实践中，有些人的“抑郁表现”，实际是一种假象。只是暂时的不高兴而已，并不是真正的抑郁症。情绪低落也就是一时的现象，过后不久他们又开心地说笑起来。真的让人虚惊一场啊！

图片来自网络。

“一分钟就能识别出抑郁患者来”

如何去识别辨认抑郁症患者这个问题很简单，只需要注意几个部位环节即可。

首先是看眼神和面部表情。眼神呆滞且含忧伤，并能感觉出无助与痛苦来；面部表情呆板阴沉，几乎找不到一点愉快之意，这就是典型的抑郁症表情。

再看其形态动作。无论是从群体中，还是个性上一眼就能看出哪里不对劲的，例如:形体邋遢不洁不整，姿态怪异俗而不堪；行动能力极差且有推诿、逃避等迹象，日常生活与工作的所有节奏明显减弱。

最后是观其思想情绪。从他的言语和情绪上便可以推断出思想内容即情绪状态来，尽管抑郁症患者的语言表达明显减少，情绪消沉低落(躁抑时有亢奋）。轻度抑郁症患者只是郁郁寡欢，精神状态萎靡不振；中重度时会出现莫名其妙的流眼泪，且有厌世的感觉；到了重度阶段凡事都不想做了，并且有试图实施自残自杀想法或行为，诸如此类，等等这些，无一不是佐证抑郁症的有力证据。

尽管抑郁症很顽疾，但是并不是没有解决的办法。其实，当自己确定自己患的是抑郁症时，问题就解决一半了，因为找到病因就等于找到了解决办法。再加上积极主动的配合治疗，包括自身的心态改善，战胜抑郁症并不是什么难事。