早期抑郁症的症状？用不用吃药？

刚开始有抑郁的时候是情绪低落，悲伤消极，什么也不愿意干，对什么也没兴趣，食欲下降，睡眠受到影响。

但是也不能一概而论，根据个人体质的不一样。

有的人某些方面的症状重一点，有的人另一方面的症状重一点，不能说出现哪种症状就说明是轻度还是重度，主要是根据当事人的主观感受，自我感觉很痛苦，客观的标准的就是影响生活，影响工作比较多，比较重。

轻度的抑郁，很容易过度到重度，所以无论什么程度，早期还是中期，都需要及时的接受心理疏导，药物是控制抑郁的一些不良表现，但抑郁主要是自身遇到的困境所导致的，心理疏导的方法是针对这个困境进行彻底的分析和处理，是根本的解决方法。

另外一种最忌讳的就是自我调节，抑郁几乎没有短时间调节的可能，自我调节效果差，时间很长。希望踏踏实实的接受专业心理老师的分析指导。

可吃药、也可以进行心理疏导。

抑郁症早期会出现什么症状？

谢邀:抑郁症前期症状有多种因素，有情绪低落，烦恼烦闷，精神因素，慢性疲劳综合症等。

抑郁症确切病因还有待更多认识，很多时候是与大脑调节，情绪化的功能物质有关。抑郁症是种周期性发作疾病有关，任何年龄段都可能出现，好多是青，中年早期较为常见，大部分人日常生活紧张，压力大，压力大超过其调整机能所应付的范围，抑郁症由此而生成。

抑郁症有失眠，乏力，头痛，肠胃不舒服，饮食不良，对事物无兴趣，产生优郁，无助，沮丧，行动慢，活动能较差等。

1.情绪低落

情绪低落，患者常会闷闷不乐，做任何事情都提不起兴趣。一般的人心情不好，过几天就没事儿了，但是患有抑郁症的患者在不接受治疗的情况下，而且病情越来越严重，会感觉生不如死。

2.长期失眠

失眠很常见，但是长期失眠需要警惕，患者入睡困难，虽然很早躺在床上，但是也会久久的不能入睡。好不容易睡着了，又感觉好像是处在有意义状态，浅睡眠或是总是做梦，早醒。

3.躯体不适

抑郁症的早期表现还有，在某些情况下，患者会有浑身疼痛、头晕、乏力、食欲差、总打嗝、胸闷心慌、憋气难受等症状。

4.认知障碍

认知障碍的表现，主要是记忆力下降，工作、学习时无法专注，表达的能力也不如以前，动作灵活度和协调性也受影响。

老公确诊轻微抑郁症怎么办？

丈夫被诊断出有轻度抑郁，看得出来你对丈夫的现状有一些担心，还有很多焦虑。并且你把这些担心还有些扩大化，甚至想到了去死。

我想本身你对于疾病的态度可能都会给丈夫带来压力。丈夫的压力源主要来自于工作和家庭，你们有两个孩子，对于现在一个双职工家庭来说，养育两个孩子生活压力是很大的。

作为他的伴侣，你要考虑如何去降低丈夫的压力，帮助他减少压力源。关于如何陪伴抑郁症的患者，建议你去看一部日本的电影《丈夫得了抑郁症》，其中的妻子就做得非常好。她帮助丈夫从抑郁的阴影中走出来，接纳丈夫做不到、无能的部分，持续的给丈夫支持关心与帮助。

看得出来，你的丈夫还在自己寻找办法去应对抑郁，比如说通过锻炼身体，通过阅读听音乐旅行等方式都可以帮助他减轻压力。如果有必要的话，他也可以寻找一位心理咨询师，将他内心很多的想法告诉咨询师。

抑郁其实并不可怕，他就像得了感冒一样。其实我们大多数人都会有抑郁的情绪，在遇到生活当中一系列的困难时，当我们无法承受时，我们就可能会情绪低落甚至抑郁。

另外，你的丈夫可能即将或者已经是中年，他也会面对自己的中年危机。通常中年危机除了生理上的原因以外，主要还是心理的影响。比如过去忙碌的生活，并不是他内心想要的生活，也许他需要去改变，或者他处在人生的十字路口，非常迷茫，想要寻找未来的道路。当然还有职业发展上的瓶颈，到了中年，职业上遇到了天花板无法突破。

人到中年，上有老下有小，生活上的压力也会让人不堪重负而产生抑郁的情况。

只要积极的面对抑郁，家人给予支持和理解，他就能够穿越抑郁的黑暗。

首先从您的描述中，能感受到你对先生的担心和焦虑，同时也能感受到您在面对生活压力和挑战时的努力。首先说明一点并不是所有被确诊的抑郁症病人都有自杀倾向，只是有极少数的人会有自杀倾向。其次从您对先生的描述中感觉您先生更多的像是抑郁状态而非抑郁症。因为抑郁症一般是持续的情绪低落，并伴有认知和行动的改变。也就是我们常说的三低：情绪低，言语和活动少，思维反应速度慢。而您描述您的先生现在每天是在：积极应对，坚持锻炼，饮食起居都很注意。凭这几点就能看出您先生的生活态度还是比较积极的，而并非处在三低状态，所以他更有可能只是处在抑郁状态。而你对先生及未来生活的担心和焦虑，反而会变成另外一种压力，它会不断强化先生是抑郁病人这一标签，当先生情绪上有波动时，他很有可能就会提醒自己是抑郁症病人，从而再次跌落到抑郁的情绪当中去，这其实是不利于他症状的减轻的。

说下具体建议吧：1如果可能，可以两人都去做一下心理咨询，通过咨询师的帮助，调节自己的焦虑和抑郁的情绪。这是最直接也最有效的方式。2放下抑郁症这个包袱，每个人都可能在某段时间处在某种情绪当中，情绪会来也会走，只有你不断关注这个情绪，才会使这个情绪不断被强化，不断强化出就会不断的被维持。3孩子是纽带，多和孩子们链接，让孩子成为你们生活的动力和快乐的源泉。

祝好运！