专业抑郁症的心理测试题

专业抑郁症的心理测试题

　　因为笑星的离去，抑郁症这个话题重回了大家的视线，那么怎么知道自己有没有抑郁症呢？下面是我为大家收集整理的是专业抑郁症的心理测试题，仅供参考。

　　 专业抑郁症的心理测试题

　　选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

　　1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？

　　2.你是否患有失眠 症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？

　　3.你是否丧失了对性的兴趣？

　　4.你是否经常担心自己的健康？

　　5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？

　　6.你是否一直感到伤心或悲哀？

　　7.你是否感到前景渺茫？

　　8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

　　9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

　　10.你是否对任何事都自责？

　　11.你是否在做决定时犹豫不决？

　　12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

　　13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

　　14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？

　　15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？

　　 抑郁症心理测试题评分标准 ：

　　0～4分：没有抑郁

　　5～10分：偶尔有抑郁情绪

　　11～20分：有轻度抑郁症

　　21～30分：有中度抑郁症

　　31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗

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心理测试:抑郁症自评量表(SDS)

心理测试：抑郁症自评量表(SDS)

　　在高强度工作压力和快速的生活节奏下，如今越来越多的年轻白领开始呈现出抑郁的症状。心理医生这个在国外被视作常规的职业，在国内却有些闻之色变的意味。我们都不愿意去面对自己精神存在问题的事实。人在生理上会患病，在心理上当然也会患病。

　　抑郁自评量表(SDS)

　　SDS抑郁自评量表，Zung编制，美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一，由Psychology Express重新编辑和制作。

　　填表注意事项：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表示：

　　A：没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天);

　　B：小部分时间(过去一周内，有1-2天有过这类情况)

　　C：相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况)

　　D：绝大部分或全部时间(过去一周内，有5-7天有过这类情况) 根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择 。

　　问题：

　　A：没有或很少时间;B：小部分时间;C：相当多时间;D：绝大部分或全部时间

　　1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉

　　2、我觉得一天之中早晨最好

　　3、我一阵阵地哭出来或是想哭

　　4、我晚上睡眠不好

　　5、我吃的和平时一样多

　　6、我与异性接触时和以往一样感到愉快

　　7、我发觉我的体重在下降

　　8、我有便秘的苦恼

　　9、我心跳比平时快

　　10、我无缘无故感到疲乏

　　11、我的头脑和平时一样清楚

　　12、我觉得经常做的事情并没有困难

　　13、我觉得不安而平静不下来

　　14、我对将来抱有希望

　　15、我比平常容易激动

　　16、我觉得做出决定是容易的`

　　17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我

　　18、我的生活过得很有意思

　　19、我认为如果我死了别人会生活的更好些

　　20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣

　　说明：

　　主要统计指标为总分。把20题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。抑郁评定的分界值为50分，分数越高，抑郁倾向越明显。

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