冠状动脉粥样硬化性心脏病饮食注意事项有哪些？

更新：2022-09-03 09:51编辑：bebe归类：饮食养生人气：69

冠状动脉粥样硬化性心脏病即冠心病，是指由于各种原因引起冠状动脉发生粥样硬化，进而引起冠状动脉狭窄导致心肌细胞缺血、缺氧和坏死发生的心脏病。临床上，当冠状动脉狭窄程度超过一半以以上，即可诊断为冠心病，近年来，冠心病在我国的患病人数不断增加，越来越多的中青年人群，开始出现冠心病，随着病情进展，可出现心绞痛、心肌梗死，发生心律失常、辛苦衰竭，乃至猝死等严重后果，我们要引起足够的重视。

冠心病一经诊断，即应开始治疗，治疗主要包括生活方式干预、药物治疗，以及必要时的支架介入治疗、冠脉搭桥治疗等，其中生活方式应贯穿治疗的始终，在生活方式干预中，保持良好的饮食习惯与我们生活密切相关，大家应注意合理饮食，饮食应讲求清淡，以低盐、低脂、低糖为主，避免暴饮暴食，以免诱发心绞痛或心肌梗死发生。

冠心病患者在饮食方面应注意:①低盐饮食，高钠盐饮食是引起高血压发生的主要原因之一，而高血压同样是冠心病的高危因素之一，所以我们应尽量少吃咸菜、咸鱼、腊肉、火腿等高钠盐食物；②低糖饮食，过多糖分的摄入，不仅会增加肥胖的发生，也会引起血糖水平紊乱，增加冠状动脉粥样硬化的风险，所以我们应少吃糖果、巧克力、奶油、西式糕点等；③低脂饮食，高脂饮食的摄入，会引起血脂水平紊乱，增加动脉粥样硬化的风险，我们应少吃肥肉、肉皮、动物内脏、油炸食品、肉汤等；④烹饪宜选择植物油，如菜籽油、橄榄油等，少用动物油，如猪油、牛油等；⑤少饮浓茶和浓咖啡，以免引起心率加快、血压增高等发生；⑥不饮酒，如果难以戒酒，必须严格限制量和频率。

冠心病患者日常饮食中应适当多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮，鼓励饮低脂或脱脂乳类及其制品，鼓励进食瘦肉、去皮的禽肉、鱼肉、豆类及其制品等富含优质蛋白质的食物。我们在日常生活中，也要注意严格忌、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，根据病情使用阿司匹林和他汀类药物，积极治疗高血压、糖尿病等基础疾病，也要注意监测病情变化和定期复查。如果冠脉狭窄程度超过70%，且存在频繁心绞痛发作，经药物治疗效果欠佳时，可考虑支架介入治疗，如存在禁忌症，可考虑冠脉搭桥。