抑郁症是什么症状??又可以测试是否患了抑郁症的网站吗??
如果那些网站的说法能相信的。我们都有抑郁症,现在的人谁没点抑郁啊。自己调理调理就行了啊。多出去走走,多与人交流自然就好了。上帝关闭了所有的门。留给自己一扇自内打开的窗,你自己不打开心窗。又怎么能看到阳光呢。学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
抑郁症的心理测试题
抑郁症的心理测试题
心理测试是一种比较先进的测试方法,它是指通过一系列手段,将人的某些心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。以下是我收集整理的抑郁症的心理测试题,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
抑郁症的心理测试题一:
抑郁症的`心理测试:回顾前一阶段的生活,是否发生如下情形:没有发生0分,偶尔发生1分,经常发生2分。
1、时间紧迫,不够用?觉得手上工作太多,无法应付?
2、工作似乎总也做不完,没时间休息。
3、虽然已经下班,但是还常常惦记着工作。
4、担心别人对自己不认同。
5、暴躁、易被激怒。
6、感觉大家都不喜欢自己。
7、身体有慢性疼痛。
8、有不良的生活习惯,如酗酒、暴饮暴食、服用药物。
9、常常担心自己的经济难以支撑。
10、情绪时而躁动,时而低落、觉得一切的失误都是自己的错。
抑郁症的心理测试解析:
程度低下:(0―10分):心理压力负担程度低,虽然没有什么心理负担,但可能生活缺乏激情,比较简单沉闷,需要增加适当的动力。
程度中等:(11―15分):心理压力负担程度中等,这种压力指数,相对比较稳定,虽然某些时候压力较大,但仍可应对,只要保持平稳,则不会造成太大的心理负担。
程度极高:(16分或以上):心理压力负担程度偏高,应该及时减压,防止抑郁症等心理障碍性疾病发生。
抑郁症的心理测试题二:
抑郁症心理测试题使用方法:专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
3、你是否丧失了对性的兴趣?
4、你是否经常担心自己的健康?
5、你是否认为生存没有价值,或生不如死?
6、你是否一直感到伤心或悲哀?
7、你是否感到前景渺茫?
8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
10、你是否对任何事都自责?
11、你是否在做决定时犹豫不决?
12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
14、你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?
抑郁症心理测试题评分标准:
0~4分:没有抑郁
5~10分:偶尔有抑郁情绪
11~20分:有轻度抑郁症
21~30分:有中度抑郁症
31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗
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