有哪些大家比较熟悉的国产保健品牌子?
选国珍吧,中国唯一一家中央直属企业生产,军工产品。
我一直有用商品的习惯已十年有余,一般购洗护用品,其植雅成人牙膏刷牙很好,巳用十多年,到现六十多了牙齿未坏一颗与用植雅牙膏有绝对关系。无限极也主要卖保健品,但其中的增健口服液,儿童口服液这二款产品自己用过多次,也帮别人购过多次,增强免疫力效果是很好的。保健品别盲从,盲信。首先要看企业性质,产品质量,根据自身情况谨慎选用。
请问提高免疫力的保健品有哪些?
6种食物可以提高免疫力:
1、酸奶:益生菌保护肠道
酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。
2、红薯:增强皮肤抵抗力
皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素,红薯是获得这种营养的最快途径,它含有丰富的β胡萝卜素且热量低。
3、鸡汤:美味的感冒药
鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似,有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状,因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜,可让效果更显著。
4、牛肉:补锌增强免疫力
锌在饮食中非常重要,它可以促进白血球的生长,进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌,也会增加患传染病的风险。牛肉是人体补充锌的重要来源,所以在冬季,适当进补牛肉,既耐寒又预防流感。
5、蘑菇:促进白血球抗感染
长久以来,人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在,研究人员们找到了这样做的理由:吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动,让它们更具防范性。
6、鱼和贝类:补硒防病毒
英国专家研究指出,补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量,进而帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。鱼类如大西洋鲑鱼中的欧米伽-3能够帮助血液产生大量的抗流感细胞,也有助于提高人体免疫力。最后您还建议您喝玖味的紫葡茶,
能够改善内环境,增强自身的抵抗力和免疫能力。
老年人体质弱适合喝什么保健品增强体质效果好的
问题分析: 你好,体质虚弱是日常生活中的普遍现象,其原因或是先天不足,或是后天失养,或是在大病之后,出现各种各样的虚衰羸弱征象。根据各自体质虚弱的不同表现,中国传统医学通常分别归纳为气虚、血虚、阴虚、阳虚、心虚、肝虚、脾虚、肺虚和肾虚等类型。凡体质虚弱者,在饮食宜忌方面,有着重要的直接的影响。
意见建议:食之得当,常吃多吃些宜食物品,这对体虚的恢复就有积极意义和满意效果;食之不当,经常吃些不该吃或忌食之物,非但与身体无补,也许还会犯“虚虚”之戒,使体弱者更弱。所以以你这种身体状况建议中医诊脉,辩症治
请问调节免疫力的保健品有哪些?
一、蛋白质
蛋白质是机体免疫功能的物质基础,上皮、粘膜、胸腺、脾脏、白细胞,以及抗体、补体等都主要由蛋白质参与构成。蛋白质营养不良对免疫器官和细胞免疫的损害较重,而体液免疫器官受损不大。蛋白质摄入不足影响组织修复,降低抗感染能力。
二、维生素A
大量的流行病学和实验观察资料证明,维生素A对机体免疫系统有重要的作用,从多方面影响机体的免疫系统。
三、维生素E
维生素E是体内的抗氧化剂,同时又是一种有效的免疫调节剂。维生素E在一定剂量范围内能促进免疫器官的发育和免疫细胞的分化,提高机体免疫功能,提高对感染的抵抗力和降低死亡率。
四、维生素C
维生素C是一种具有抗氧化作用的维生素,具有很强的还原性,是维生素E再生过程中的还原剂。维生素C是人体免疫系统所必需的维生素,可以从多方面增强机体抗感染的能力,缺乏会使免疫系统功能降低。
五、铁
铁在人体必需微量营养素中含量最多。铁缺乏是常见的营养病,在婴幼儿、孕妇及乳母群体中更易发生。铁缺乏时容易引起贫血,降低抗感染能力,这对于免疫系统发育尚不完善的婴幼儿和儿童来说,预防铁缺乏意义重大。