如何对糖尿病患者进行饮食护理

1、多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
2、多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物，如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

饮食护理有下面几点：
　1、糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。
2、糖尿病饮食禁忌食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

3.要想有效地治疗糖尿病、预防其并发症的发生，可以服用洗胰清糖素来有效地控制，可以有效调解血糖，恢复平衡，控制并发，修复胰岛，这个是糖尿病人的福音。可以去网上看看。

祝早日康复！

糖尿病人如何养生？

糖尿病的发病原因很多，是家族遗传和环境因素综合作用的结果。而环境因素又包括病毒感染、化学毒性物质及饮食习惯。除了上面两种因素，还与自身免疫因素有关。

糖尿病与胰岛素密切相关，主要以血糖升高为主，是一种慢性病。临床上分为1型和2型糖尿病两种，前者属于对胰岛素有依赖性，后者是缺乏胰岛素或者对胰岛素有抵抗的一类。但绝大多数患者都是2型的。在我国，人民的生活质量大幅度提高，吃的也好，这种疾病发生的人群也越来越多。糖尿病已经成为我国的三大慢性疾病之一，其他两个分别是肿瘤和心脑血管病。

有糖尿病的人一定要注意以下几个方面，不可大意。

1、 多学习一些糖尿病方面的知识，积极配合大夫的治疗方案。

2、 要克服由疾病导致的抑郁倾向。

3、 在饮食上要合理，平时饮食要计算吃进去的热量，少食多餐，忌食用含有高糖的食物。

4、 多运动，糖尿病的人可以选择一些强度小的运动，比如慢跑、打羽毛球等。

5、 在平时要定期进行血糖监测，一周测7次血糖，一个月进行一次空腹血糖监测，2-3个月测一次蛋白，可以及早了解病情进展。

6、 糖尿病容易引发很多并发症，比如心、肾、脑、眼睛等，要定期去医院做相关检查，一旦有症状及时治疗。

7、 糖尿病人容易引发低血糖的情况，患者会出现头晕乏力、冒虚汗、心慌等症状，严重可能引发休克，这时候要及时补充能量，喝点糖水或者吃颗糖。

本期答主：闫晓晓，医学硕士

控制好血糖，经常监测血糖，学习糖尿病健康知识，糖尿病饮食应注意控制高热量食物,少食多餐,营养均衡,多吃五谷杂粮,高纤维的食物,豆类,奶制品,鱼类等是很好的选择,多吃蔬菜,尤其是苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。

糖尿病的护理措施？

饮食护理需要注意的问题
①首先向患者说明糖尿病的饮食治疗是一个长期的过程，是终身性的，要建立正确、有规律的饮食习惯，不偏，不挑食。②严格定时、定量、定餐次。③严格控制全日总热量的摄入，防止过多。一般每天的主食量在4～6
两为宜。④要保证每日优质蛋白的供应，也就是每天要有一定量的牛奶、鸡蛋和瘦肉的摄入。各种肉食总量每天不超过3两。⑤忌含糖量高的饮食。饮食护理需要注意的问题
①首先向患者说明糖尿病的饮食治疗是一个长期的过程，是终身性的，要建立正确、有规律的饮食习惯，不偏，不挑食。②严格定时、定量、定餐次。③严格控制全日总热量的摄入，防止过多。一般每天的主食量在4～6
两为宜。④要保证每日优质蛋白的供应，也就是每天要有一定量的牛奶、鸡蛋和瘦肉的摄入。各种肉食总量每天不超过3两。⑤忌含糖量高的饮食。饮食护理需要注意的问题

　　①首先向患者说明糖尿病的饮食治疗是一个长期的过程，是终身性的，要建立正确、有规律的饮食习惯，不偏，不挑食。 ②严格定时、定量、定餐次。

　　③严格控制全日总热量的摄入，防止过多。一般每天的主食量在4～6 两为宜。

　　④要保证每日优质蛋白的供应，也就是每天要有一定量的牛奶、鸡蛋和瘦肉的摄入。各种肉食总量每天不超过3两。 ⑤忌含糖量高的饮食。
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