抑郁症会导致哪些不适，失眠.胸闷，头疼，脾气暴躁还有吗？

长期失眠容易导致抑郁症，而非得了抑郁症会失眠。治疗失眠也是解决病根的方法之一。
抑郁症患者还会害怕与人交往，哪怕是很熟悉的亲朋戚友，甚至家人。情绪低落 ，疑心 ，猜忌。严重的还会有幻听幻觉……。

抑郁症患者最不想听到别人对他（她）说什么？

我个人认为，抑郁症患者最大的表现症状就是，疑心病很重，所以他们就不想听到别人对他说这些话！首先抑郁症患者最不想听到别人对他说，别没事找事了，别胡思乱想了，别瞎嚷嚷了！其次，抑郁症患者最不想听到别人对他说，别发呆了，出去走走，别老一个人坐在那里，对个墙，俩眼发呆，墙里会蹦出金子来吗？我亲耳听见，隔壁邻居对他家抑郁症女儿说，一天好吃懒做，什么都不做，既不学习，也不干活，就呆里呆气在那发呆，也不知道脑袋里一天想啥呢？其实，抑郁症患者很可怜，他觉得自己很孤独，没有朋友，没人理解他，没人关心他，老是觉得别人对他说三道四，对他指指点点，老是怀疑别人会害他！

抑郁症患者，眼里的世界都是灰色的，灰濛濛的，老是看不清，看不明，更是看不懂！

我的同学有个抑郁症患者的堂妹，本身小时候家里对她娇生惯养，什么事都依着他，惯着她，结果结婚了，婆婆家看不惯她，慢慢得上了抑郁症，老是想着要自杀，结婚三年都没有怀孕，婆婆家更嫌弃她了！抑郁的更严重了！好不容易怀孕了，婆婆家却神经兮兮的劝她别要这个小孩了，结果同学的堂妹去年在过年前跳楼自杀了！悲惨的人生，悲哀的抑郁症患者真实的残酷生活！其实抑郁症患者，他也想自己过正常人的生活，抑郁症也是一种精神疾病，更是一种心理疾病！所以，我在这里倡导社会有关部门，多关心和关助这些抑郁症患者，给予他们更多的关爱和帮助，在精神治疗和心理治疗上给予更多的补贴！帮助抑郁症患者尽快过上正常的生活！大家知道的，你身边哪些抑郁症患者最不想听到对他们说哪些话呢？

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抑郁症患者，其实最不想听到别人对她说，你得了抑郁症吗？??

我是心理医生小蒋，关注我，了解更多心理健康小知识，如有疑问，可以私信我。

我们身边有越来越多的人被抑郁症所困扰，可能有些患有抑郁症的人有很多朋友，想要开解他帮助他，但是这些朋友们可能并不是很了解抑郁症，有时候不知道怎样和抑郁症患者交流，一些自以为能够安慰到朋友的话其实恰恰是抑郁症患者所讨厌的，“抑郁症”患者最不想听的4句话一定不要说！

抑郁症患者讨厌的话第一句话就是：你就不能出去走走吗？

大家都知道，如果抑郁症患者封闭自己，不跟其他人交流，那么他的病情会日益加重。如果他能够不封闭自己，多出去晒晒太阳，见见朋友，对他来说肯定是会越来越好的。但在督促他们出门的时候一定要注意一个问题，抑郁症患者的内心是脆弱的，如果你是在逼迫他，他反而心里会更加难受。

第二句话：屁大点小事怎么到你这儿就这么大了？

可能很多人都会有这样的疑问，明明他的生活条件那么好，怎么就抑郁了呢？明明就一点小事，我还没说什么呢，他怎么就病情加重了？这句话是抑郁症患者最不想听到的，如果他知道自己为什么得这种病，也许这就不是什么病了，就是因为他也不知道，所以才会一天比一天更痛苦！

第三句话：你这个人怎么这么奇怪？

有的时候可能你遇到了一个抑郁症患者，不管你跟他说什么，他都不会给你一个笑容，他脸上的表情永远都是不变的，只是静静地看着你。所以你就会很想知道，为什么他跟别人不一样，怎么就这么奇怪？但你不知道的是，这句话对于他们来说，就是在他的伤口上撒盐，让他自己质问自己，为什么我这么奇怪，为什么我老是被别人讨厌？

最后一句话就是：你再这样下去我们就要疯了！

我们总会认为，亲人是对我们最好的人，他们永远都不会抛弃我们，但如果有一天亲人告诉你，你快要把我们逼疯了，你会是什么感受呢？想必普通人都接受不了，更何况是内心更加敏感的抑郁症患者呢？所以如果你身边有这样的人，千万不要跟她说这句话，真的是在雪上加霜！

关于抑郁，知乎上有一篇高赞回答，讲的是“抑郁症患者最想听到的话”。

能不能不说“是你想太多了，看开些就好”？

可不可以说“你想到什么会开心，我们一起去试试吧”。

能不能不说“你连死都不怕，还怕活着吗”？

可不可以说“你对我真的很重要，我无法想象没有你的生活”。

能不能不说“你想过爱你的人吗，他们这样会多心疼你”？

可不可以说“请给我们一点时间，让我们慢慢了解你，好吗”。

抑郁的人，真的只是想要一点点理解和体谅，不贪心，一点点就好。而这一点点的陪伴，也许就是人生转折的契机。