得了抑郁症怎么办?吃药也不见好?
抑郁症不可小看,更加不可忽视!!!
说一下我身边发生的故事,我家附近的邻居,本来是和和美美的一家人,日子虽然不富裕,但也过得很美满,家里两个女儿,一个儿子,两个女儿都成家了,过得很好。
前几年小儿子突发性耳聋,双耳都听不到声音了,那时候看着真的是好可怜,好好的一个人,吃药也没效果,医生说要去北京配人造耳蜗,要十几万,普通的农村家庭怎么拿的出这么多钱,就算是去借也借不出这么多钱,就没有治疗了。
可能他那时候就有抑郁症,刚刚开始的时候还出来外面走动一下,找朋友玩玩什么的,后来时间越来越久就一直都呆在家里了,饭也不按时的吃,父母着急也没有用,只能顺其自然,久来久去的身体受不了了,瘦的就剩下皮包骨了,去年八月份这样就这样生生的没了这个人,哎,父母一下子老了好多,白发人送黑发人
抑郁症一定要重视,及时就医,看看心理医生什么的,通过药物治疗,不然真的太可怕了
谢谢邀请,抑郁症大多数需要接受心理疏导,吃药只控制症状,不起根本作用。
抑郁者是因为个人遇到较大困境走不出来,导致的情绪生理等各方面的不良反应,看起来像病,其实不是病,是心理问题。心理问题要靠心理疏导,具体讲就是通过心理分析找到个人困境的心理结点,合理对待和看待这个困境,从而走出困境。
要想合理对待和看待这个困境并非易事,但也不是登天那么难。一要打开思路,打破以往的思维束缚,二要认识到自己个性和习惯的不足,并积极去改变,三要有新的观念和认知去看待自己和身边的人与事。这些都可以在亲朋好友的帮助下进行,当然,还是找专业的心理老师来分析和指导更高效和快速。
吃药为什么不见好呢?前面说了,抑郁者是因为进入人生困境走不出来导致的悲观情绪和生理心理不良反应,吃药可以控制症状,但无法改善对人生困境的处理和看法。改善抑郁根本点在改变人生困境的处理方法和看法,唯有心理疏导可以做到。
不过,目前心理疏导发展水平也不一样,找到一个高水平的专业心理老师并非易事。本人从事心理疏导工作多年,积累了大量经验,相遇就是缘分,希望能为朋友们走出抑郁提供切实的帮助。
遇到抑郁症,我该怎么办?
是这样的,你说的情况就是现在很多人抑郁发展的一个过程。
人们为了迎合这个社会,给自己施加了很多压力,直至感觉喘不过气,又无法逃离,所以想结束这一切。
觉得生活没有意思,不如S了算了,就是想结束的表现。
抑郁症之所以难解决就是因为从这个层面来讲是无解的,人就是会在乎他人的眼光,在乎他人的眼光就是得迎合和攀比这些世俗的功利观念,暂时占了上风了就会得意洋洋,落后了就会闷闷不乐。
能想到的都是如何一直占上风?这种观念太过强烈了就会变得狭隘,反倒不能打开创造力拥有无限可能的人生。
不过大多数人都是这样的:上学的孩子执着于清北,小公司的职员执着当经理,大公司的员工执着CEO,收破烂的执着拥有一个废品收购站……
如果只在自己的赛道执着还稍微好一点,但是收破烂的不仅想拥有废品收购站,还想当大公司CEO,那就太执迷了。
现在的问题是人们这种执迷越来越严重了,狭隘到一根筋的程度了,却还把这种愚蠢当作志向高远。
以前,学习特别好的孩子想上清北,比较好的想上985、211,一般的想上普通本科,现在的情况是所有孩子都想上清北。
以前,普通人想生活好一点、有家业的希望家业大一点、大企业家想成为亿万富翁,现在是所有人都想成为亿万富翁。
我们把这种愚昧称为志向高远,有上进心。
什么是“上进”有没有认真体会过?所谓的上进心不就是想踩在别人头上嘛!?
有人还会粉饰,说什么上进不是比别人怎样……而是……,其实 大可不必狡辩只要足够勇敢你就会看清所有这些上进、理想、努力、志向远大……全都是害人的观念。
估计一根筋的人又要激动了,他们会认为你不宣扬这些,那就等于是在宣扬颓废,躺平……(这些人请认真看看,我什么时候说人要颓废了?)
假如人没有这些观念会怎样?认真体会;人没有所谓的志向、理想、努力…不就可以静下心来做事了?就不会聚焦在一点上,不会局限在“亿万富翁”这些观念上,没有了这些束缚,思维就自由了,心就静了,就能依据客观情况作出恰当的反应。
思维自由,创造力就打开了,这样的人反而能干大事。
当然,不是所有人都一定能干成大事,但起码能根据自己的情况作出恰当的行为,不会被所谓的虚荣和面子压得喘不过气。
第一:去医院看病,吃药。
第二:让你老公做他自己想做的事情,做他能觉得开心的事情。