为什么有很多初中生抑郁？

初中生抑郁的根源！

1，无谓的作业太多，占用了学生太多个人时间，且学生个人无能为力。

2，学习成绩第一，家长，老师，尤其家长，完全忽略学生身心健康，人格与心理成长，这是特别致命伤害。

3，应试教育，学生心理压力太大，学习生活过于单一。

4，学校教育没有因材施教，也没有尊重每个学生个体的个性发展。

5，学生羞愧式教育，学校老师眼中只有成绩，没有真正的爱，看不到一个活生生的人。

为什么抑郁？！

如果换作是你，每天早上六点就要起来吃早饭，赶七点之前到学校上早读，白天上了8节课（带早读），六点吃晚饭，晚上六点半上晚晚读，7点正式上晚自习，9点下晚自习。全天除了半个小时后午休和上厕所，其余时间都在听课。听课，各科各种作业，各种卷子，各种测试，月考，期中考，排名，被批评，教育。

哪个老师都说作业不多，所有各科作业加起来，做到晚上12点才能够勉强完成，入睡。第二天还要赶早赶去上学。日复一日，年复一年，尤其是现在双减之后，周末还要托管，课后还要延时，周而复始，这样的日子，试问你，你疲惫吗？难过吗？厌倦吗？累吗？挺得住吗？如此循环，刚刚熬过小学，又要熬三年。

每天如此枯燥循环……在家里，父母还会监督你完成作业，在你耳边唠唠叨叨……就问你……烦不烦，抑郁吗？……

低龄化的抑郁说明了什么？

说明这个社会病了。南怀瑾老师曾经说过：威胁人类十九世纪的是感染类疾病，威胁人类二十世纪的是肿瘤类疾病，威胁人类二十一世纪的是精神类疾病。现在这个社会人类普遍焦虑、焦躁，这样的社会形态下，人就容易堵气，气堵住，病安能不来？

说出来可能不会有人相信：抑郁症是因为日常食物中添加剂太多所致。

值得注意的是，添加剂并不是直接产生不良后果。进入人体的添加剂不是人体需要的东西，人体要把这些东西清除出去，清除过程要耗掉一些不起眼的物质，导致这些不起眼的物质消耗太多，不够用，于是人体产生各种不良状况，包括抑郁症。

之所以不讲出这个物质的名称，在于讲出来之后会出现补x的动作，而补x和补钙一样，很容易出差错，还不如不说。不过幸好有尚可的替代方案，这就是：在外面用餐之后回家要补充一些优质的酵素，虽说不如正确补x的方案，但比什么措施都没有强很多倍。

叛逆期孩子轻度抑郁症怎样教育？

其实孩子出现青春期轻度抑郁 作为家长一定非常焦虑，紧张 这个是可以理解的。很多家长认为孩子出现这个问题，一定是孩子的问题，所以想尽办法想改变孩子。这样就大错特错了，出现问题一定要冷静，没有好的方法以前，先不要急于和孩子发生正面冲突。家长先要理智，冷静，客观的分析问题产生的根源。我的感觉，青春期孩子轻度抑郁，也许是家里有一个焦虑的妈妈和一个缺位的爸爸。当然，也许孩子父母在教育理念和方法上出现了问题。爸爸说东，妈妈说西，孩子无所适从。父母在孩子的教育上出现了权力之争，孩子就成了牺牲品，也就是夫妻间的亲密关系出现了问题。追究深层次问题 是原生态家庭出现问题了，孩子成了背锅侠。或者说孩子成了拯救父母婚姻，家庭幸福的拯救者。父母出现问题，都投射到孩子身上了，孩子没有抗体，就发病了。他们承担起挽救家庭的重任。只有这样父母才能重新审视婚姻急家庭。所以不要急于改变孩子，要改变孩子，父母先学习，先改变。推荐一本是《热锅上的家庭》。

父母就要上心了！要抽些时间带孩子出去玩一玩，或爬山或看大海大桥之类的，这样才可振奋人心。在玩的同时，讲一讲自己的不足或自己以前做错的事，不要指责孩子的不是，只讲自己的。只和孩子说父母和你做朋友，将心比心。多和孩子看看大自然的魅力，振作起来精神，人，只要有精神，什么事儿都不叫事了。