哪些因素可能会引发抑郁症呢？

不不吹不黑，不冠冕堂皇，抑郁症的本质是人的懒惰，贪欲，自我膨胀对未知和不确定性的恐惧。

其他的原因就是大家都熟悉的，网上一搜一大堆。

人属于群聚性动物、高级性动物、有思想感情的动物。需要亲情、友情、爱情。需要关爱、关照、关怀。需要交流、交住、礼尚往来。由于性格欲望、交流误解、处理不当、受到打击、压力太大、不能滿足、不能化解都可能产生抑郁？本人曾经历过抑郁，症状是 : 六神无主，坐立不安，郁郁寡欢，心烦意乱。走路前面有个人，莫名其妙地感到心烦！夜间不能入睡，感觉睡了很长时间，一看钟点，才睡了半个小时。主要是身体有病，精神受到打击，需要时间进行自我疗伤，更年期综合症，观念上不适应？

抑郁症是闲出来的病吗？是不是很忙的人就不会得抑郁症？

“身体闲、头脑忙”的人容易得抑郁症，因为抑郁的根本原因就在于体内的“气机失调”。不运动，则气血凝滞；胡思乱想，则痰浊内生，这些“淫邪”惑乱心神，就产生了抑郁的状态，表现为情绪低落、思维迟缓、意志消沉等，是一种常见的身心异常状态。

现在的人缺乏体力劳动，运动量小，暴饮暴食，起居无节，物质生活的丰富，带来的是各种欲耗的增加，情志不遂、精神压抑，使得我们气脉不通，血液凝滞，水液不化、痰浊内生，在体内堆积了大量瘀血、痰湿等病理代谢产物，它们阻碍着身体的正常运行，也影响着我们的心理状态。身心向来一体，不“御神”，身体气机就容易走岔，体内气机逆乱，精神也难以清明，二者相互影响。

《黄帝内经》有言：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来” ，身动心静是健康的第一法则，身动则气血常通，心静则气从以顺。如果有了抑郁倾向，我们要及时调整自己的内心，多动少想，宁心安志，经常的做一些洗漱、整理工作，像是军训时候的“整理内务”，在整理物品的过程中梳理心灵，获得宁静与清明，这与古代的焚香静气、沐浴更衣是一个道理，是非常简单实用的“调心”法。

除了调摄精神，我们还可以通过服用中药来辅助治疗。比如气郁的人可以通过小柴胡汤、柴胡加龙骨牡蛎汤、四逆散、大柴胡汤等方剂疏肝理气，有瘀血的可以用桃核承气汤、血府逐瘀汤活血化瘀，湿阻痰凝的用半夏厚朴汤、温胆汤化湿通阳等，身体“清爽”后，心态也会变得轻松，回归良好的身心状态。

大家好，首先明确一点，我只是一介平民，平时爱好中医养生、只是凭借多年的养生经验借助平台给大家唠唠，觉得不对，您全当没看见！

抑郁症一开始是忧郁症、它是怎么一步步变成抑郁症的呢？我给大家举一个例子就明白了,忧郁用最简单的一句话说就是心理不平衡。比如说,一些女性45岁就下岗了,有的丈夫就会说:“下岗就下岗吧,现在大学生毕业也不好找工作,你在家,接送孩子,做饭照顾家庭吧,我一个人挣钱养3个人。”这个太太也会想:“是啊,都工作了二十几年了,应该在家休息一下。”就开始买菜做饭,接送孩子,刚开始的时候还没事,到第3个月的时候,临床最重要的表现就是啰嗦。

只要全家人坐一起吃饭,太太就开始说了:“你们回家多好,我一天买菜、做饭,多辛苦啊啊。”刚开始丈夫不理她,而且跟孩子说:“你妈犯更年期,别理她但是时间一天天过去,本来丈夫是5点下班回来,太太不断地哕嗦,他听烦了,就开始6点回来,再不断地哕嗦就6点30分回来,7点…没人了。哪天如果发现丈夫跟一个女的在一起吃饭,坏了,琼瑶小说就能写出续集来了。

这个情况还不能说有病,只是一种症状,就是到了医院也检查不出来,医生一般会告诉你是更年期症状,其实这是抑郁症的开始。这个时候别人越不理她,她心里就越不平衡,接着会出现另一种临床表现:智力开始减退。

什么是智力减退?就像一个人本来想跟另一个人讲事情,结果到了跟前就忘了,而且说不行了,老了,爱忘事了。一问才四十多岁,真的就老了吗?很多中年女性上街出门的时候,明明手里拿着钥匙;却到处找钥匙,出了门还心里嘀咕有没有上锁。

当出现这种现象的时候,人往往不考虑别的,还认为是岁数大了,实际上是智力开始减退了。因为前面的不平衡已经将心智磨灭了,造成智力减退。这个时候到医院检查还是没有病,但如果还不调整,继续发展下去将会出现另一种毛病,就是性格的改变,这个时候是最可怕的。为什么这么讲?这个时候往往是抑郁症的后期,很多人自杀就是因为性格改变。

比如年轻男女谈恋爱,突然一方不跟另一方好了,另一方就得了精神病。其实她不和你好,你再去找一个比她好的,不就行了吗?干吗那么想不开啊?这实际上不是精神的问题,而是身体的问题,这种叫做神志异常。性格改变出现欣快的时候,就是中医说的“肝肾亏虚”,发展到神志异常的时候,就是中医说的“肝肾阴亏”。亏虚是什么,就相当于人人都拿出10万元做生意,大家都是24小时,如果一天亏0.1元,你认为是亏钱吗?不会认为是亏钱,这个时候就是亏虚。阴亏是什么?是将10万元全部亏没有了,要动老本了,才叫做阴亏,所以到了“肝肾阴亏”的时候才会真正伤害到脏器。

中国现在是市场经济,人们的生活压力很大,都顾不得注意自己的身体了,实际上有再多的压力,只要我们身体好,就能把工作做得更好,如果身体不好其他的都没有了,如果精神错乱了,还能挣钱吗?只会赔钱的。因为情志的变化是最可怕的,在中医上就是性格的改变,到了这一步,有些人会自杀,还有一部分人没有自杀,

没有自杀的就会出现另一个更可怕的症状就是神志异常,俗称精神病,这时候肝功能指标才显示不正常,告诉你已经得病了。所有的病都是有症状表现,一步步发展起来的。而检测指标的变化其实是疾病从量变达到质变的一个标志。为什么有的名人在事业顺利、有钱有势的时候会突然自杀?因为之前已经出现智力减退。现在还有大学生也加入自杀的行列,有报道说光在广州一家高等院校,一个星期就跳下了4个大学生,北京大学也跳了一个博士。高级知识分子应该是最明白道理的人,但现在自杀的却越来越多,如果我们不注意及时调理身体健康,疾病是会发生在任何人身上的。当家长的一定要关注孩子的情绪变化,及时帮助孩子进行调整。

为什么会有抑郁症?现在很多报纸和电台都说是心理健康的问题,实际上心理健康是跟人体脏器机能有关的。这种观念只有在中医才有,现代西医学中生理和心理是分开的,一般心理医生也会给你开药,就是让你神经睡觉,不要想那么多,开的都是神经性药物,长期服用这类药物的人后期会得帕金森症,精神药物吃得太多,眼睛都会发直。本来肝脏就有问题了,疏泄不通,再大量吃药就会更加伤肝,所以现在很多抑郁症的治愈率低,因为西医学只是麻痹压制神经的活动,不让病人去思想,并没有真正去调理身体机能。

现代医学认为抑郁症与很多心理因素有关,放在中医里看就简单多了,实际上就是劳累过度,肝脏太累了,机能失去了平衡。当出现抑郁症的时候,很多人的想法都是去大医院,医生一般都会将你推荐给心理医生。心理医生是干什么的就是让你将心里说不出来的话,跟医生说一遍。刚开始很好,都说出来,心里感觉舒服点了,但是后来问题又反复出现,实际上是脏器出现问题,心理医生管的只是思想,没有对肝脏功能进行调理。因此抑郁症后期如果不注意饮食和生活环境的调整,只注重思想上的调整,难以达到完全治愈的效果。

气大伤身,没有注重身体,只是注重你的言语、思维是不行的,为什么抑郁症治疗效果不明显,而且自杀人数越来越多?因为现代医学没有养生学,西方所谓的营养学理论也只是中医养生学里面很少的一部分,这里面有很深刻的奥秘,生命是要靠养的,但现代占主导地位的西医治疗都是消炎杀菌,切除器官这些毁灭性的方法,如同对大自然的破坏,人类已经走上了过度开发和破坏自己身体的道路。中医认为情志伤人是最可怕的,一般人都只看到风湿寒燥暑热这些外邪,往往忽略了七情的内伤,内伤是看不见的,也是最难调整的,情志的变化与肝脏密切相关,因为肝主疏泄,当发现自己老爱发脾气的时候,就表示你的肝脏开始出问题了。就说这些吧，希望我的回答能帮到您~祝您六时吉祥、阿弥陀佛