做了多项测试，我有轻度抑郁症，不治疗会怎样？

感谢邀请，轻度抑郁症,不治疗会怎么样？让我们先了解一下什么是轻度抑郁症。

何为抑郁症？

首先，我们应该先了解一下什么是抑郁症？

在症状上，可能有这些表现：

a,明显的情绪低落，伴随兴趣和愉悦感的丧失，劳累感增加和互动减少；

b,自罪观念和无价值感；

c,自我评价低，缺乏自信；

d,睡眠紊乱；

e,自伤或自杀的观念或行为；

f,食欲下降，导致体重减轻。

以上表现满足4项，且症状持续2周，则可以诊断抑郁症。通常，诊断中度以上时需要患者的社会功能（包括社交、家务活动等）存在明显困难。

所以，轻度抑郁症的患者日常生活和功能轻度受到影响，具体可表现工作效率的下降、人际关机的不主动等。

以上指的是没有躯体症状的抑郁，接下来说说伴有躯体症状的轻度抑郁症

1、患者可能在2周以内持续出现无原因的某脏器或多部位的不舒服 , 如头痛、头晕、身体的紧箍感 ，或者喉部、胸部紧缩感 、肢体沉重等 , 但相关检查又发现不了器质性病。

2、精力减退，全身疲乏无力 , 做工作感到力不从心 ；

3、睡眠方面出现睡眠少或者过多、或者多梦等。

4、独处或孤独 感 , 显得优柔 寡断 , 无望感明显加重等等 。

综上，我们可以看出，对于轻度抑郁症的患者，如果不伴有躯体症状，则更多以“动力不足”的状态表现出来，在生活和工作方面可能出现效率低下，无精打采、闷闷不乐等，其社会功能没有受到明显影响。

对于伴有躯体症状的患者，由于其明显的躯体症状，可能促使患者怀疑自己患有某种躯体疾病，导致患者反复就医，检查，这就可能造成患者的焦虑情绪的增加。

对于轻症的抑郁症患者，该如何治疗？一、对于轻症个体，如果患者求治欲望强烈且配合，可以先选择心理治疗的方式如鼓励患者的生活信心，改变患者的不良认知；

二、抗抑郁药物是治疗：根据不同年龄、不同状况的个体选择不同的药物治疗；

三、如果患者抵触药物治疗，在没有禁忌症的前提下，可以选择电休克治疗。

不治疗可不可以？其实，只要诊断了抑郁症，说明其社会功能已经有所下降，否则就不叫抑郁症，而可能是抑郁情绪了。所以，既然在程度上重于抑郁情绪，建议最好还是要治疗的，否则可能病程迁延，导致病情的加重。

当然，对于某些个体，轻症抑郁症有可能自愈。但等待自愈的方案过于冒险。事实证明，并不是轻症的抑郁症就没有自杀倾向，更多时候，抑郁症的自杀往往带有目的性，对于患者来说，可能一个念头闪过就促成了自杀的行为。

对于非精神科医生，在诊治过程中的注意事项

很多的轻度抑郁症会出现在综合医院, 因病人多表露的是躯体器官疾病 , 所以容易被躯体主诉 所扰 。 我们可以注意以下几方面 :

1 、诊断时应顾及病人的利益 , 解释病情 时 “ 精神 病 ” 的分量不宜过重 , 情绪因素与躯体因素等等不能强加给病人接受 。

2 、用药时一定想到保持病人对药物治疗的顺应性 , 逐渐加量达个体最佳治疗剂量时维持治疗 , 症状改善后逐渐减量 , 切忌突然用治疗量及突然从治疗量停药 , 或时服时停 。

3 、治疗方法正确 , 剂量要适 当 , 若疗效不佳 时 , 应重新考虑诊断 。

4、不要在患者发病状态时极力催促病人振作精神 , 鼓励其单独外出度假或旅游等 ；

5、如果门诊治疗效果不好，建议患者住院治疗。

希望我的解答对你有帮助，请关注，我将持续更新相关知识

谢邀！

不知道你进行了哪些测试，在这里需要跟大家说明一下，网上的测试基本上都不靠谱。请大家不要轻信！另外，专业机构进行的量表化测试，仅仅是为临床上提供一个参考，具体诊断都是需要医生的问诊和观察才能确定。目前我们所有的抑郁症诊断都是通过一套系统、专业的诊疗模式来进行的。

如果你仅仅是靠测试提供的结果，而认为自己是抑郁了，这是不准确的。因为你可能仅仅是这段时间情绪不好，或者说因为无聊而导致的情绪不佳，这样的情况根本谈不上抑郁症，也就无需进行治疗。

那么如果你得了轻度抑郁症不治疗会怎样？这里需要弄清楚一个概念，你所指的不治疗是不服药治疗，还是不去医院进行专业的心理治疗。

一般来说，抑郁症不是自愈性疾病，它如果不进行干预和治疗，会逐步加重。这绝非危言耸听，这些都具有循证医学证据的。

因此，我建议你最好先去医院进行专业的诊断，免得给自己造成不必要的压力和误会。如果真的患病了，也不要担心，抑郁症是可以经过有效治疗的疾病，它的治愈率非常高，并不是难以治疗的重性疾病。许多人因为对此不够了解，而错失了治疗良机，所以才会出现不良后果。请大家要牢记这些前车之鉴，不要步入后尘。

祝大家健康愉快，中秋快乐！