滋阴补阳的食物

我用过【金易健抗疲劳胶囊】，效果确实不错的。我以前肾虚症状严重，用过之后就变好了。

肾阴虚吃什么药
临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭，肾阴虚或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕、耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴（糖尿病）等。

上市十周年，金易健抗疲劳胶囊凭着它不凡的效果席卷了欧洲、美洲、亚洲……引发了男性健康革命。金易健抗疲劳胶囊的研制成功不仅仅在医学界引起地震，更将热浪推至日常保健生活。

魔指仙境天使什么意思

指休闲按摩店 “魔指仙境”的设备设施、服务标准、员工培训等方面严格参考高星 级酒店。在服务内容上注重自身的特色，例如足浴上的“情感式疗法”，周店长解释：“情感式疗法与传统疗法不同，魔指仙境在关注客人理疗效果时，还关注在客 人享受服务的9...

能推荐几个养生穴位吗？

中医思想是治未病，因此作为按摩角度来讲，保健作用大于治病作用。

从养生角度推荐个12穴位。

1、足三里——健脾和胃，燥化脾湿的功能。

保健第一要穴。

2、阴陵泉——排渗脾湿。

排湿要穴。

3、太冲穴——去除肝火。

4、血海穴——补血养肝。

5、委中穴——舒服腰背。

6、三阴交——健脾和胃，调补肝肾，行气活血， 疏通经络。女人保养美容大穴。

7、合谷穴——镇静止痛，通经活络，清热解表。

8、风池穴——缓解头痛和紧张。

9、涌泉穴——消除疲劳，防止衰老。

10、迎香穴——通利鼻窍。

11、鱼际穴——去除肺火。

12、列缺穴——伤风、头痛、项强。

五十岁的男人，预防疾病按摩哪些穴位求推荐？

可以采用搓耳、搓腰、搓腹等动作。

搓耳时，双手轻捏双耳，动作轻缓，上下晃动30次。耳部发热为主。

搓腰时，左右手掌上下摩擦腰部30次。

搓腹时，左右手掌分别按照正、逆时针旋转30次。

通过以上动作，增强听力，促进血液循环，防治腰酸、便秘、积食。

大家好！

这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。

五十岁的男人预防疾病按摩哪些穴位好呢？

其实要想完美地回答这个问题也不是一件容易的事，因为题主开出的信息仅仅只是一个五十岁男人而已，其他情况都是一无所知的，比如健康状况如何？属于什么样的体质类型？有没有哪个身体部位感到不舒服？这些情况全都一无所知，又怎么知道对症下药呢？

就好像中医看病之前要来一个望闻问切之后才肯开口说话，尚若中医医生连病人的脸都没有看到，就口若悬河地滔滔不绝谈论如何医治，那岂不是神仙？大概又是一个孙悟空看病来了。

五十岁的男人在体质上的差异是很多的，比如有的人属于平和体质；有的人属于阳虚体质；有的人属于阴虚体质；有的人属于气虚体质；还有人是痰湿体质；还有人是湿热体质；还有血瘀体质、特禀体质和气郁体质等等。

针对各种体质将会给出各种不同穴位养生调理，并不是可以一概而论的，比如阴虚体质你却去天天按摩调理阳虚的穴位，那么怎么可能调理好身体呢？有可能还会越调越糟的。

不过针对五十岁男人的情况，在不知道其他任何情况的前提下是不是都没有可以按摩的地方呢？那也不见得，至少五十岁的男人眼睛总会有所退化了吧？

眼保健操眼保健操总可以天天做的。

搓脸、搓耳还有你可以搓脸和耳朵，怎么搓呢？就是预先把两只手，特别是手掌心洗干净。然后摊开手掌按在耳朵上依着顺时针方向缓缓轻搓，然后搓脸，直搓到耳朵发热脸部微微出汗为止。

这个办法可以预防耳朵早衰，促进脸部血液循环，皮肤垃圾排放。对于失眠、健忘、脑鸣、耳鸣都有很好的保健作用。这个本人天天都在做。

搓脚将两个手掌心顺着膝盖左右两侧向下缓缓搓揉，反复向下多次揉搓，直到小腿左右两侧感到发热，微微出汗为止。这里有着足三里、丰隆、天枢、脾俞等多个穴位。具有健脾利湿，化痰功效的穴位。可以有效改善食欲。

这个本人也是天天在做，可以放心大胆施为。另外要注意的是，穴位这么重要和危险的东西，千万不能乱炙乱按，一定要在医师的指导下才可以施为，以免造成不必要的损伤。切记！慎之！

问题回答完毕！敬请赐评！谢谢！