焦虑抑郁症能治愈吗？该怎么做？

是可以自我疗愈好的，千真万确！我就帮助过不少人，其实有方法，也是很容易的，都是自己调整好心态，运用自身的潜能和激发自身的自愈系统就可以了，坚持1～2个月，会有明显的效果。

焦虑抑郁症能治愈吗？该怎么做？焦虑不安？情绪低落？需要自我调理、多看些积极向上的电视剧，电影、搞笑，幽默的视频、让自己的心情跟着画面的变化而变化！多看些历志的书籍或电视剧！始终坚持家里的清洁，收拾整洁、让自己看着一尘不染的家、心情会好很多。千万?能久坐？一免自己胡思乱想！出门走走、呼吸大自然空气、到商场逛逛、看看需要什么？当自己把时间安排的很忙时、你的焦虑和郁闷一扫而光！有必要的话、找个好中医、用中药调理。你会发现自己变得越来越漂亮哦[玫瑰][玫瑰]

您的身边有没有抑郁症患者？他们是如何治愈的❓？

不用说身边，我亲自就是重度抑郁症患者。患病数十年，反反复复，至今还在吃药。就我而言，这病根本无法治愈。即使某个阶段感觉治愈了，但如果你活着，它也活着，只不过它在你大脑中的某一个角落里冬眠。一旦各种条件适合，它就会醒过来，继续开始活跃，开始疯狂地折磨你。直至它累了，进入下一个冬眠。所以说，治愈只是假象，我是不抱有任何治愈的期待和幻想。

我本人就是焦虑抑郁症患者，从2020年4月生病，病重时感觉自己都不是自己了，6月份在三甲医院神经内科治疗，一年时间基本缓解了躯体症状，现在两年多了，基本恢复差不多了，正规治疗加自己心理调节加身体锻炼是可以痊愈的。