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微笑抑郁症患者有真正的开心过吗

更新:2022-08-19 04:15编辑:bebe归类:心理健康人气:54

微笑型抑郁症仍属于抑郁症类别,是少部分抑郁症患者的症状。与普通抑郁症不同的是,患者在抑郁的心境表面蒙上了一层微笑的面纱。微笑抑郁症的根源是患者无法正当地处理外界压力,他们的共同点是不愿意倾诉、不愿意放弃“尊严”,从而进入一个表面微笑和内心焦虑的两难境地。这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表面却若无其事,而带“微笑”,这种微笑不是发自内心深处的真实感受,而是出于应对社会交往,应付工作、应付家人、碍于面子而违心的强作欢颜。在他们恬淡的“微笑”背后隐藏着深刻的孤独与寂寞。他们的行为具有表演性质,与他们自身的情感体验缺乏内在的一致性,因而产生了强烈的情绪冲突和巨大的压力。

微笑抑郁症可以自救嘛?

       微笑抑郁症可以自救,因为人其实和动物有一个共同点,就是有自愈能力。但是微笑抑郁症是很顽固的病例,不太好控制,所以必需要有坚强的意志和信心,坚持锻炼,坚持调整,善于积极带动自己的光明心境和乐观通达的情绪,时常自己开导自己,感到你一定能行。

        在自救的同时,要和医生配合好治疗,自己也多调整饮食起居,去看看大自然的美好、见识一下博物馆、展览馆那些中国的历史和发明,让自己心有所属、关爱生命。只要你看开了,明确了生命的意义和积极的态度,你就会充满光明和希望,那时候你一定会感觉自己很快乐,很幸福,就不会再抑郁了。祝你健康快乐。

什么是微笑匿性抑郁症?

微笑性抑郁症的高发人群是那些高学历、有相当身份、有地位、事业有成的人士,尤其是女性偏多。她们在工作中强颜欢笑养成了习惯,上班时笑靥如花,下班后冷若冰霜,回家对父母面若寒冰,爱理不理,问多了没好脸色,甚至恶语相向,把自己关在屋里,无精打采,长吁短叹。但只要有手机一响,立刻就容光焕发,笑语连连,亲切而友好。有自杀企图的重症抑郁患者,为了达到其自杀的目的,他们会非常配合医生的治疗和家人的照顾,给人的感觉是患者突然情绪“好转”、心情“豁然开朗”,真正有经验的医生会敏感地觉察到,这其实是一个危险的征兆,应高度防范自杀。

会笑的人`为什么会得忧郁症?

这是一个心态转变的问题

笑 和 病没有直接关系。

建议你放松心态 ,做一些自己喜欢做的事情。

还有 随着年龄的增长 会有越来越多的烦恼 ,如何调整自己 去适应社会是解决你心里问题的良药

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