得了抑郁症的人为什么容易走极端呢？
把自杀的都说成是抑郁症，其实是因为大众知识的不足和思想的懒惰，大家都不需要弄清楚一些人为什么无缘无故去自杀，正好抑郁症有这种表现，就把凡是自杀行为都一律说成是抑郁症。反正自杀的又不是他自己，也不是他的亲戚朋友，根本用不着劳心费神去思考到底是为什么。事实上自杀的原因远不止抑郁症这一种，但目前而言研究这一问题的人还很缺乏，关注人物质生活的人很多，但关注人精神生活的人就很少，包括社会大众自己，对自己的心理精神状况多数也是漠不关心，麻木不仁。多数人对财富的兴趣远远超过了对幸福的关注度。
你得了就知道了，这没法描述，描述了也没人能感同身受，而且还可能不以为然或是践踏他人的情绪语出随意而造成多丛伤害，极端是你的看法，不是他的，要想了解和尝试体会他的感触，你不是站在自己的角度去说去看，而是他的角度，用上帝视角看就更荒谬了。
如果你有一个微笑型抑郁的闺蜜或兄弟，你知道后，时间长了会因为害怕，厌烦而远离他吗？
感谢诚邀。
有一句话：抑郁是心灵的感冒。既然是感冒，每个人在人生不同的阶段就会有不同程度的抑郁表现，也许有些人天生乐天派，很快从抑郁情绪中摆脱出来，还称不上抑郁症，但有些人往往纠结徘徊在负面情绪中走不出来，时间久了，负面情绪越积越多，形成了抑郁症。
抑郁症有轻度、中度、重度抑郁，病理性的抑郁症是必须到医院治疗的，不可能通过自身调整和心理咨询痊愈的。所以我们自身或者周围有朋友抑郁，要及早引起重视。
有轻微的抑郁的朋友也不必慌张和害怕，有几个很好的方法可以对抗抑郁的。第一：运动。跑步可以说是一项治疗抑郁最好的方法之一了。曾有严重抑郁的朋友通过跑步从抑郁的阴影里走出来，跑步过程中会分泌让我们愉悦的多巴胺，会让我们更容易集中注意力，会让我们更觉得可以掌控自己的人生。
第二：尽量放大自己的格局，比如多做利他的事情，学着帮助别人，多做好事是为自己积累更多的福报。每天做一件有益于别人的事，用不了多久，抑郁会离我们逐渐远去。
如果身边有抑郁症的朋友，我们要给他更多的爱心和耐心，陪伴他走出阴影，拥抱美好的生活，而不是嘲笑、冷落或者歧视他们。
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时刻用微笑来掩饰自己的人是否心理不健全？
我想微笑是一种挺深奥的学问，不枉加评论
首先微笑没有什么不好的.微笑可以让自己变得积极阳光.对身体也有一定的好处.潜意识不断要求自己这样.慢慢养成习惯.没什么不好.你说的掩饰自己.那应该掩饰的是自己的勇敢与自信.你心态上是觉得在掩饰.
有微笑抑郁，觉得很累感觉活不下去，怎么办？
希望我的回答能够帮助您解惑！
什么是微笑抑郁？微笑型抑郁并不是一种精神疾病的诊断类别，它是一种非典型抑郁的表现形式，（在他人面前表现的很开心，内心却承受着抑郁的症状）。这种新型抑郁倾向大多由于工作的需要、面子的需要、礼节的需要、责任的需要，他们在白天大多数时间都是面带微笑，而这种微笑并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之就成为情绪的抑郁。这种习惯性微笑表情并不能消除工作、生活等方面带来的压力、烦恼、只会让他们把忧郁和痛苦越积越深，甚至连本人都难以发觉自己已经出现了抑郁的症状。很多的家属和好友更是在在他们出现异常行为或者自杀时，感到非常的难以相信和震惊。
为什么要把抑郁藏起来？1.期待抑郁可以自己消失
2.也害怕被认为软弱
3.不愿成为别人的负担
微笑抑郁的笑容是种防御机制，是非常危险的表达抑制的情绪管理。
什么样的人可能出现微笑抑郁？1.性格内向的人，当别人问起，你还好吗？他只能回答出，我没事，都挺好的。
2.幽默的人，这样的人给自己套上了一个无形的标签，我就是乐观幽默的代言人，我不可能有那种软弱。
3.完美主义者，在他的字典里就没有过失败，只能是成功。
怎么帮助微笑抑郁者？如果您是一位微笑抑郁的人，最大的困难就是承认自己是一个需要帮助的人，请您一定要勇敢的走出第一步，识别出自己的情绪问题，寻求专业的心理帮助。微笑抑郁者的家人或者朋友，一定不要强迫他们说出自己的情况，我们要支持他们，做一个优秀的倾听者，让他们知道你会尊重他们的感受，给他们提供支持，并永远鼓励他们寻求专业的帮助。
希望我回答能够帮助深受疾病困扰的人们带来一些帮助，也让更多的人了解微笑抑郁，及时发现他们的痛苦，帮助他们摆脱痛苦，享受美好生活！
抑郁的话主要是情绪低落，什么事情都提不起兴趣，假设情绪不是很严重的话，可以尝试用一些方式来缓解自己的症状。
比如运动，平时列个计划，去外面运动、跑步之类的参与锻炼，通过调节躯体方面的功能，达到情绪平稳的状态。或者平时还可以约上好几个朋友，出门逛街、购物、旅游等，通过活动也能够调整自己的心情。
当然，这些都是症状不是很严重的前提下能做的工作，要是已经很恼火，无法靠自身缓解，这时就需要寻求心理咨询师和医生的帮助了。通过安排自控训练、社交技巧训练、问题解决等，逐步改善来访者情绪低落的状态，进行干预。
抑郁情绪主要是会导致社会功能以及认知等方面的影响，假设发现自身已有这种症状，最好的还是寻求专业人士的帮助，治疗效果会更快一些。