我有微笑抑郁症，特别严重那种，每天都在折磨我，求助？

所谓的“微笑抑郁症”实际上就是抑郁症，只不过是呈现出来的是微笑状，而不是难受、痛苦的表情，与所有的抑郁患者相比，不过是多了一副微笑的面具而已。不过有一点需要注意，那就是咨询师在治疗这种病症时，必须透过表现深入心理进行治疗，表面的微笑实际上是表情的心理程序代码出现了“霸格”，导致运行时的绑定出现错误。这个需要在解决心理问题的基础上，还要进行表情修正与校对。

对普通人来讲，抑郁就是抑郁没必要细化，你又不是专业的技术人员，过细的纠结只能加重病情，或者误导自己的同时就是在给自己做心理暗示，由此产生的负面作用更不可忽视。不过有一点是可以肯定的，那就是你积极寻求帮助的态度是治愈的基础，只要你努力配合，治疗解决抑郁的技术就不是问题了。

你目前需要做的就是先保持平稳的心态，面对现实接纳自己，包括心理疾病也一并接纳，千万不要做无谓的抗拒和排斥。先到正规医院进行全面系统的检查，然后再根据医生给出的建议去落实。但就常规而言，抑郁较为严重的医生都会开具药物进行治疗，同时还会建议进行心理咨询等。

以上分析建议，希望能帮到你，祝你早日康复！

我总跟同事说我得了快乐抑郁症，她们不信我，说我每天嘻嘻哈哈，很会找乐子，世上有人得了抑郁症，你不可能！今天居然在头条上看到了，熟悉的几个字，微笑抑郁症！原来还真有此症！有时很快乐，有时很抑郁，所以我简称为快乐抑郁症，还可称之为多愁善感。治愈微笑抑郁症的最好办法就是尽量多想开心快乐的事，让自已忙起来，充实起来，就不会想些七七八八的事！

生活中我们都是微笑的“抑郁症人吗？

在这大千世界，我们面对这世界的搏大与苍茫，偶有苦痛，偶有忧虑成为我们前行的路障。微笑就如歌伴我们走过世态炎凉；快乐就会同我们共度哀伤。把笑容置放于我们的脸上，那么情也酣畅，意也酣畅。

曾经有一位病入膏肓的亲友。看到他憔悴可怜的样子，想到他即将辞世的悲凉，我不觉泪水盈满眼眶。他见我哀痛而失神的情形，依然微笑着对我说：''生老病死这是人生极平常的一幕，何必为此而淹没我们的笑声呢？在我们能笑的时候就让所有的快乐守在身边吧，免得为人留下遗憾''。听了他的话，我把眼泪抹去，也向他露出了微笑。

小时候，邻家有位大妈，虽一生苦痛化成深深的皱纹勾勒着她苍老的容颜，然而她在人生的暮年仍以一种极大的热情和欢愉善待生活，并小心翼翼地用微笑把最后的路装饰得相灿烂。有人曾问她说，你有那么多磨难，为什么你的脸上却挂满笑容呢？她微笑的说，来一回不易，活一天就要快乐一天，受过那么多苦，如今留给我笑的时间不多啦。听到她的回答在场的人不禁为她达观的人生态度所打动。

这么多年来，走过这如梦的日里，以恬淡之心，默默地承诺和接受。心之旅程在历经苦涩和迷茫之时，我们应该留意途中有那么多微笑的小花儿在悄悄地为你开放，送给你一路的喜悦一路的清爽，那是生命的呼唤与等待，那是如约而来的欢欣和鼓励！在人海之中，我们都在艰难地寻找属于自已的空间，在生活中苦苦的跋涉每一条孤独的小径，然而往后的余生，我们更要微笑前行，用善意去沉淀出更多的美好。

不是都是，抑郁症只是负面情绪扩大化了。随着社会的发展，面对的压力，生活环境，现在不同类型的心理疾病越来越多，抑郁症只是其中之一