男性喝桑叶茶有什么好处？

男性喝桑叶茶有什么好处

男性饮用桑叶茶具有清热下火、清肺润燥、清肝明目等好处。

清热下火：桑叶茶可清热泻火，对风热感冒有辅助治疗的作用，可用于外感风热、温病初起；还可改善血热妄行。 清肺润燥：桑叶茶既能清肺热，又能润肺燥，具有缓解咳嗽、咳痰、鼻咽干燥的作用。 平肝明目：桑叶茶能平抑肝阳、清肝明目，具有缓解头晕头痛、目赤昏花的作用。桑叶茶中加入适当菊花和枸杞，热时饮茶，凉后洗眼，明目效果更好。 桑叶茶为桑科植物桑的叶片加工而成，性味甘、苦，性寒，归肺、肝经，身体虚寒及肝燥的男性禁止服用。

本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核

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夏天喝茶时，有哪些适合男士的养生茶？

饮茶是中国传统的一种饮食文化，不少男人都有饮茶的习惯。但饮茶也是有讲究的，尤其是在这个闷热的夏季喝养生茶。那么，男人夏季喝什么茶好养生呢?适合男人夏天喝的养生茶：1.菊花茶：菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。2.绿茶：绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。这类茶比较细嫩，不适合用刚煮沸的水泡，以80℃~85℃为宜，茶与水的比例以1:50为佳，冲泡时间为2~3分钟，最好现泡现饮。3.山楂茶：山楂有消食导滞、活血化淤的作用。男性经常饮用山楂茶，可降低血糖，调节血压。具体方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用，想助消化则可食用炒山楂或焦山楂。想通过饮茶的方法来养生的男士们可要注意了，饮茶虽好，但若什么都喝对身体也是有伤害。以上为您推荐的这几种养生茶，有空的话可以去试试，希望能给你们一些帮助。

感谢邀请回答， 茶叶知识，养生之道分享，那些茶叶适合养生:

男人养生之道主要是养肝补肾。说起来肾虚喝什么茶补？

肾虚分为阳虚和阴虚，怎么分辨是阳虚还是阴虚，那就看身体症状，阳虚的人容易出汗，特别怕热，经常喜欢喝冷的饮品，容易睡不着觉，烦躁不安好多动。

阳虚的人，喝生普洱茶，黑茶，白茶，绿茶，乌龙茶。还可以喝杜仲枸杞茶，这些茶适合男士饮用。

肾阴虚，表现没有精神，整天想睡觉，四肢无力，容易腰酸，怕冷，有时候夜里睡觉不踏实，做梦多，房事不长久，容易早泄。

肾阴虚的人适合喝红茶，熟普洱茶，六堡茶，大红袍，还有老茶。也可以喝黑枸杞红枣茶。西洋参茶，灵芝茶。

男人养生茶还有铁皮石斛，还有人参花茶等。