抑郁症的基本表现?

忧郁症，又称抑郁症，因为现代人普遍存在很大的心理压力，又无处释放，因此忧郁症的发病率已经被形容为类似发烧感冒的常见“小病”。了解忧郁症的前期表现特征，在这种危害人类身心健康的心理疾病尚处萌芽时，就进行治疗，对预后和康复效果十分理想。

情绪变化

忧郁症常常缓慢起病，前期的忧郁严重度较轻。忧郁症的前期表现在情绪变化上，主要包括，全身的无力感明显，患者感到筋疲力尽，疲惫不堪，精神不振，对周围事物缺乏兴趣；回避人际交往，不愿交谈，无力表达自己的情感，缺乏自信，感觉活得很累，力不从心。情绪抑郁、焦虑、容易激惹、悲观，但不绝望。

躯体不适

轻度忧郁症的发病率较高，但不易被人发觉，常常会以躯体上的不适症状开始。这是忧郁症的前期表现最为明显的特点。常见的有头痛、腰背痛及其它部位疼痛，严重失眠、早醒，消化不良，胸闷气短，体重减轻、性欲下降，闭经、便秘，心血管症状等。

日常生活的改变

轻度忧郁症患者大多都能坚持工作和学习，但明显缺乏主动性和进取性，并且会感到记忆力、注意力减退，思维反应变慢，对跟不上其他人的工作和学习进度感到吃力，有熬日子过的体验。

早期忧郁症经过及时的抗抑郁治疗和心理疏导，治愈率较高，并且复发率较低。因此有忧郁倾向的网友们，最好尽早掌握一些忧郁症的前期表现，与自己的情绪和心理状态对照，发现问题，应尽早到心理门诊咨询。或者您也可以将您的问题和困扰告诉我们的在线心理医生，我们的在线专家会免费为您解答困扰，制定治疗参考建议。

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抑郁症有那些表现？

抑郁症的主要表现

抑郁症的临床表现有如下几点：

1.抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气；重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。

2.快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。

3.无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。

4.睡眠障碍。约有70％～80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为多睡性抑郁。

5.食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。

6.躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。

7.自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。

8.自杀观念和行为，是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。

9.其它。老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。

如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请去看心理咨询老师，以便作出正确的诊断。你或你关心的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨。