怎么才知道更年期与抑郁症的区别？

男性和女性都有更年期阶段，但女性的更年期症状表现的更为明显。更年期是每个女性的必经阶段，通常在45-55岁的年龄阶段出现，是由于体内雌激素减少所导致的，一般症状表现有：失眠、潮热、烦躁、易怒等，也会出现抑郁的情绪状况。更年期一般在55岁之后能够自愈，不需要医生介入进行治疗。但抑郁症是精神类疾病，没有明显的年龄限制，任何年龄阶段都可能会患有抑郁症，主要表现有：情绪低落、意志兴趣低下等，严重者有自杀风险，如果不能及时接受治疗症状会越来越重。

主要区别如下：

1、发病原因不同：更年期是体内雌激素下降所导致的，是每个人都必经的阶段，抑郁症的起因与遗传、神经系统和外界环境等因素有关，且不是每个人都会患有抑郁症，只存在部分人；

2、治疗方法不同：更年轻若症状表现不严重，一般以自愈为主，严重者可以去医院看诊购买雌激素相关药品服用。而抑郁症是属于精神类疾病，需要服用精神类药品缓解症状；

3、愈后效果不同：更年期在55岁之后可以自行痊愈，没有复发的可能，而抑郁症是需要药品治疗，症状缓解后，若后期有重大事件刺激，很可能导致病情复发，甚至更严重的后果。

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更年期综合症主要来自于生理上的症状，失眠、多汗、面部阵阵潮红、四肢麻木、脚手掌心潮热出汗、心烦、食欲减退、肠胃功能紊乱、便秘、月经紊乱和性功能减退等。而在更年期综合症过程当中所激发的抑郁症，一般都是情绪持续低落，对自己所出现的综合征的症状忧心忡忡、焦虑、紧张、面容憔悴、两眼充满恐惧和绝望的神色、坐卧不安、往返徘徊、搓手顿足、捶胸撞头或痛泣悲嚎、喃喃自语等。

其实更年期综合症与抑郁症的症状区别并不是特别的明显，更年期所发病的因素是因为自身的卵巢功能衰退，雌性激素水平显著下降所出现的一些生理性的症状，如头疼、头晕、记忆力下降、工作效率下降、睡眠障碍、心情烦躁不安等症状。而头疼，头晕，记忆力下降等症状，抑郁症患者也会出现，所以两种病症的区别也存在着一定的难度和不确定性。

但是可以说明的一点是，患有更年期综合症的患者，确实有部分患者有可能发生继发性抑郁症的可能，也就是说在更年期综合症的原病基础上，由于久治不愈让患者产生非常的痛苦和内在心里的打击，很容易引起继发性抑郁症的症状出现，既情绪低落，食欲不振，失眠，躯体不适，对生活产生绝望态度等等的症状出现，在原定的基础上，让患者感到更加的痛苦和难受。

同样更年期综合症的症状也与抑郁症的许多症状十分相似或相近，有些患者在更年期综合症病症这一过程当中，很自然的就产生了一些与抑郁症相同或近似的症状出现，尤其是在躯体和情绪上的症状尤为突出，所以相对来说以治疗更年期综合症，为主要整治对象，不论是服用药物治疗或心理治疗，都以更年期综合症为主，这样当更年期综合症的症状，逐步减轻或得到缓解以后，继发性抑郁症的症状也随之消失了。

在医学诊断上两种病症完全区分是很难做到的，基本上都以比肩形式来对待，除了由于雌性激素的紊乱而造成的一些症状以外，其他的可以按照调节神经紊乱性的方向进行治疗，及心理疏导附加性的给予病症的辅助性治疗。