男性更年期抑郁焦虑症有哪些症状？

男性更年期抑郁焦虑症有哪些症状

男性更年期抑郁焦虑症可表现为注意力不集中、易激惹、唉声叹气、情感低落等。

“男性更年期”抑郁焦虑的症状包括焦虑和抑郁两个方面。

1.焦虑：以精神上过度担忧为核心症状，具体可表现为对于缺少相应客观条件的危险或不幸事件担心，也可表现为没有明确对象或内容的提心吊胆、惶恐不安，还可伴有注意力难以集中、难以入睡、易激惹等。此外，还可以有搓手顿足、不能静坐、不停地来回走动、无目的小动作增多、肌肉紧张甚至疼痛、心悸、胸闷气短、头晕头痛、皮肤潮红、口干、吞咽梗阻感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、便秘或腹泻、尿频等症状，部分病人可出现早泄、勃起功能障碍、月经紊乱、性欲缺乏等。

2.抑郁：主要表现为情感低落，负性情绪活动明显增强，忧愁、苦闷、唉声叹气、暗自落泪等。

“男性更年期”实际上不是一个准确概念，其本质是男性随年龄增长，出现雄激素水平下降。出现精神焦虑等不适应当及时就诊，由医生进行诊断和治疗。

本内容由上海市精神卫生中心 精神科 副主任医师 乔颖审核

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怎样度过更年期抑郁？

抑郁症是精神及心理上的严重疾病，尤其是在更年期过程中的抑郁更要谨慎，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免造成其他疾病的发生。要采取药物、心理、物理等治疗手法并行。不只是单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己压力太大，注意饮食清淡，适度锻炼身体。

更年期抑郁没有食欲怎么办？

多参加有益的活动有个好心态心态年轻就好??????????

对人体来说，更年期是一个承上启下的分水岭，体内的很多脏器功能由此开始由盛转衰，由此引起的情绪波，食欲不佳十分普遍，不要过分忧虑。

如何应对关键还要看个人症状的轻重，如严重抑郁，除食欲不振在还有其他身体不适症状应及时就医。

去症状较轻，建议加强锻炼，或者是培养些新兴趣爱好，多参与集体社交活动，在增加活动量的同时转移注意力，舒缓心情，以平和的心态度过更年期。

更年期会有抑郁症症状吗？

更年期会有抑郁症症状吗？有些人更年期不仅会有抑郁症的症状表现，而有可能由于更年期综合症的原因，而引起“继发性更年期抑郁症”，也属于更年期综合症的并发症。

更年期综合症所并发的“继发性抑郁症”的原因在正常情况下，女性在更年期期间激素水平会有明显的下降，体感会出现潮热，出汗，头痛，头晕，记忆力下降，工作效率下降，睡眠障碍等症状，也正是因为女性的激素水平下降，常会出现一些神经性的精神症状。

其中在女性的更年期当中，抑郁和妄想两种症状表现的较为突出，在临床诊断上发现，更年期女性中，继发性患有抑郁症的发病率为46%，但是所患有的抑郁症均为轻度，其发病的原因也多于女性体内神经内分泌的变化有关。

即与中枢神经系统化学信息传递物质5-羟色胺、去甲肾上腺素功能低下有关，女性的卵巢功能的衰退也是原因之一，自身的植物神经紊乱，使患者的情绪极不稳定，会出现躯体疼痛或不适的感觉。

所以正是因为女性生理上的因素，形成更年期综合症的病症症状，而产生痛苦，又是长达几年的经历过程和体验，有些患者会感到痛不欲生的感觉，继而产生抑郁，而生成抑郁症，也就是在更年期综合症的病症过程中，所产生的“继发性抑郁症”，这种抑郁症与原病的一些慢性疾病的“继发性抑郁症”相同。

更年期抑郁症的一些临床表现分为两个部分1、生理异常部分

有些患者表现比较突出的症状是头痛、头晕、心悸、胸痛、胸闷、背痛、失眠、多汗、四肢有时有麻木的感觉、浑身潮热出汗、有时会一会儿冷一会儿热交替的感觉、大部分患者会食欲减退、由植物神经造成的肠胃功能紊乱，会出现便秘或不规则，月经紊乱、当然已经绝经的除外，部分患者还有性欲减退的情况出现等。

2、精神和心理异常部分

患者的情感表现主要是，情绪低落、烦恼增多、多疑、易怒、脆弱、说哭就哭、敏感、心力不足、焦躁不安、时而兴奋、时而悲观、注意力不集中等，随着病程的延长，患者的抑郁的症状也会逐渐的加重。

有极少部分患者甚至会出现重度抑郁症和部分焦虑症的症状表现，会出现情绪极度忧郁，坐卧不安，神情恍惚郁郁寡欢，过分担心意外的发生，甚至会妄想出一些极不现实的事情，常以悲观的情绪去回忆过去和面对现在等。

结语其实更年期综合症所产生的抑郁症，是由于综合症的长期痛苦，使患者感觉到焦虑紧张，抑郁情绪随着综合症的时间延续而越加的显现，两种病症症状的叠加会让患者感到更加的痛苦，甚至是痛不欲生的感觉。

有些更年期综合症的患者内容憔悴，两眼充满了恐惧和绝望的神色，在病症严重的时候坐卧不安，往返徘徊，搓手顿足，痛苦的哭泣会有喃喃自语等精神性症状的体现，也能听到患者常说我真的不想活了，我没有救了我怎么办呢？我太难受了，我还不如去死吧之类的话语。

甚至有些患者有可能会自伤或自杀行为的体现，所以当女性更年期来到的时候，是所有人值得注意的一个病症反应时期，因为他不仅更年期综合症病症本身给患者带来的痛苦，更有可能延续成抑郁症的症状体现，让患者痛不欲生，一旦发现女性在更年期期间有抑郁症状的体现，就一定要及时的就医评估，尽快的按照抑郁症的方案治疗，以缓解患者在病症发作过程中的痛苦和绝望。

首先明确一点。

抑郁症和更年期是不一样的，即便有25%的症状重合，但本质上决不能把他们混为一谈。

更年期学名是围绝经期综合症，指妇女在绝经前后出现性激素波动活减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。

就是说，更年期症状的出现，是伴随着女性绝经这一现象而发生的。

再来说抑郁症。

导致抑郁症的因素就太多了。

遗传因素、生化因素，心理及社会因素都有可能导致不同程度的抑郁症。

它有可能出现在任何人身上，所以，更年期患者出现抑郁症也是有可能的，但总的来说，更年期抑郁症也是属于心理及社会因素导致的。

从治疗上来说，主要针对更年期的病理进行治疗，以心理疏导辅助抑郁症状。